Tronco de merluza al vapor con salsa tártara

Tronco de merluza al vapor con salsa tártara


Platazo de pescado en su punto, delicioso y sano.

Ingredientes para 2 raciones:

2 trozos de tronco de merluza

Aceite de oliva virgen extra

Sal, pimienta negra en grano
Para la salsa tártara:

1 huevo

150 ml de aceite de oliva virgen extra

Zumo de medio limón

1 cucharada de alcaparras

Sal
Elaboración:

Secar los trozos de merluza, sazonarlos y pintarlos con aceite. Colocarlos en el cestillo y cocer al vapor durante unos 10’. Si disponéis de olla rápida con cestillo para vapor, el tiempo de cocción es de 1’ a contar desde que empieza a salir vapor, sin bajar el fuego. Transcurrido ese tiempo, retirar la olla a un lado y dejar que baje la presión por si misma.

Sacarlos con cuidado de no quemarse y quitarles la piel y las espinitas del lomo. Se quita fácilmente con la ayuda de un cuchillo.

Para la salsa, poner el huevo, la sal, el zumo de limón y el aceite, por este orden, en el vaso de la batidora. Batir sin levantar la varilla hasta que empiece a cuajar, entonces subir y bajar lentamente la varilla hasta que esté completamente cuajada. Añadir las alcaparras escurridas y triturar un poco más, no mucho para encontrar trocitos.

Servir espolvoreado con pimienta negra recién molida y un chorrito de aceite, acompañado de la salsa.
Yo lo hago en la olla rápida, es una pasada lo poco que se tarda en tenerlo listo. La presión baja rápidamente, porque apenas hemos puesto agua, justo por debajo de la cestilla. Y qué os voy a decir de la salsa tártara! Es una de mis favoritas. Como guarnición, le vienen muy bien unas setas salteadas.

Fuente: este post proviene de Blog de comococinovivo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Al chilindrón, resultón y con su propia guarnición. Ingredientes: 1 pollo cortado a octavos 2 lonchas de jamon serrano 4 pimientos asados del piquillo 1 cebolla grande 4 dientes de ajo 4 tomates madur ...

Recomendamos

Relacionado

segundos platos recetas 'reto recetas sanas' ...

Estamos en plena operación biquini y vamos a procurar comer sano y sobre todo bajo en calorías,por lo tanto os dejo un plato delicioso,fácil y barato. Es una idea de Cocina Familiar de Javier Romero a la que yo he dado mi toque personal. Con esta receta participo en el reto de Facilísimo Recetas sanas. Ingredientes: 4 rodajas de merluza fresca 1 copa de vino blanco aceite de oliva virgen extra ...

recetas de segundos light pescados/mariscos ...

Hola a tod@s!! Hoy vamos a disfrutar de una receta que en mi casa gusta mucho, llena de color, sabor y muy saludable. La salsa de curry nos gusta muchísimo a todos en mi casa y cada vez más la cocinamos con pescado, combina genial y hace las recetas muy sabrosas. Esta receta de merluza con salsa de curry y guarnición de verduras al vapor, está cocinada en Thermomix, es muy fácil y rápida de hacer, ...

recetas de segundos pescados

La inspiración de esta receta de Merluza al vapor de vino blanco viene de un plato parecido que mostró Yayo Daporta en uno de los programas de Top Chef. Los concursantes tenían que probarlo a ciegas e intentar reproducirlo lo más fielmente posible. Uno de los concursantes, Víctor, tiró de memoria y realizó una receta de un libro de Yayo, un error ya que no era exactamente la misma que había traído ...

recetas de segundos

Hoy os traigo esta sugerencia, como ya se empieza a oler la Navidad (sobre todo en los supermercados y centros comerciales) he pensando más bien en un plato económico de cara a las próximas fiestas, por el tema de la crisis, además que que sea presentable, sabroso y fácil de preparar que pueda hacer las delicias de una mesa navideña.También como no, es una buena manera de comer pescado y verduras ...

A la plancha Pescados Salsas ...

La salsa tártara, una de las más conocidas de la gastronomía internacional, es uno de los mejores acompañamientos para pescados, mariscos o frituras. Incluso os diría que unas simples patatas cocidas o asadas, con salsa tártara, son absolutamente deliciosas. La que os presento hoy, no estoy segura de que sea muy ortodoxa, pero bueno, es la que hago yo en casa. Tiene de bueno que se prepara en crud ...

recetas de primeros pescados salsas

La Tempura, para el que no lo sepa, es el rebozado al estilo japonés, ¿en qué se diferencia del nuestro? bueno pues básicamente en que deja una textura más crujiente y un rebozado más finito. También en cuanto a la elaboración es ligeramente diferente, esta se prepara con agua helada, no lleva ningún tipo de levadura y sólo lleva yema de huevo en vez del huevo entero. En la cocina japonesa este re ...

recetas de primeros aceitunas huevos ...

Si queremos un plato fresco y sano, preparado en pocos minutos y si tenemos prisa y encima comer bien, esta es la solución. Tomates rellenos de atún, con salsa tártara y naranjas en rodajas. INGREDIENTES PARA LA SALSA TÁRTARA CASERA: * 1 Bote de mayonesa mediano. * 1 Cebolla. * 2 Cucharadas de alcaparras pequeñas. * 3 Pepinillos. * 2 Huevos cocidos. * Perejíl picado fresco. ELABORACIÓN: Picar fin ...

Primeros pudin atún casero pudin casero ...

¿Tienes invitados en casa y quieres sorprenderlos? Prepara este delicioso Pudin de Atún con Salsa Tártara, una receta sencilla, económica y muy fácil de preparar, el pudin de Atún lo hemos acompañado con uns Salsa Tártara casera. Ya sabes Si te gusta la receta puedes compartirla y clicar me gusta y compartirlo, nos ayudarás. Disfruta de esta video receta clicando en la imagen Ingredientes: 8 Huev ...

Salsa Tártara La salsa tártara es perfecta para acompañamiento de platos cómo el pescado, también queda muy rica como aderezo de sandwiches. Es una receta fácil y rica; de esta salsa tenemos muchas variantes; yo te dejo la que me enseñó un amigo hace ya años y que me encanta. Ingredientes: Salsa Mahonesa( huevo, aceite de girasol, sal y limón) Pepinillos( 6 ó 7 pepinillos tamaño pequeño) Alcaparra ...

general entre fogones salsas

Estaréis tod@s de acuerdo en que una buena salsa alegra y mejora cualquier plato y si es casera, mejor que mejor. Así evitaremos los aditivos que suelen llevar las industriales. Por eso os voy a enseñar a elaborar vosotros mismos unas cuantas salsas. No os preocupéis, ya sabéis que yo hago todas las recetas muy sencillas, además os diré que elaborar uno mismo las salsas no tiene por qué llevar muc ...