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Wok de Arroz con verduras

Inspirado en los arroces orientales.Hoy traigo esta sencilla y sana  receta de Arroz con verduras.Puedes usar cualquier tipo de verdura, la que mas te guste y si quieres puedes usar arroz integral.

   

   

   

   




150 g. de arroz cocido,pimiento rojo,zanahoria ajo ,
cebolla,aceite de oliva ,jengibre molido,soja,maíz y sal

trocea medio pimiento,media cebolla
,dos ajos y la zanahoria

rehógalo  todo con el aceite en una sartén o Wok

cuando la verdura este tierna  añade el arroz y el maíz


añade la soja(a gusto de cada uno/a) yo un vasito


por ultimo añade el jengibre, remuévelo todo
 y ya esta listo para comer  

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