Berenjenas con romesco y anchoas

 



Berenjenas con romesco y anchoas

Estas Berenjenas con romesco y anchoas son una delicia que complace a todos los paladares, incluso los más exigentes.

Preparadas en poco más de 10 minutos y SIN necesidad de poner el horno, estas berenjenas con romesco y anchoas, son muy sencillas y gustosas, llevan una salsa muy untuosa y un punto ácida, producto de la combinación perfecta del romesco y del yogur griego y el punto crujiente de las avellanas y el salado de las anchoas, nos aportan una sensación mágica en cada bocado.

No te digo más ¡pero tampoco menos! solo que las hagas y las pruebes porque te van a dejar sin palabras, a ti y a los tuyos.

Un consejo: Este plato está igualmente rico si lo sirves fresco, tibio o a temperatura ambiente. Es ideal porque se puede disfrutar en cualquier época del año.
   

Video Berenjenas con romesco y anchoas

 

 

 

 

Suscríbete a mi canal de YouTube para que te avise cada vez que publico una video receta nueva. SUSCRIBIRME



Puedes ver este video en YouTube para poder comentarlo y darme un Me Gusta.  

   

   

   

   

   

 

Berenjenas con romesco y anchoas, ingredientes para 4 personas



   

Berenjenas: 2 unidades
Salsa romesco: 4 cuch. soperas
Yogur griego: 2 cuch. soperas
Anchoas en aceite de oliva: 8 filetes

Avellanas tostadas: 1-2 cuch.soperas

Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 1 cuch. sopera + unas gotas del aceite de la conserva

 

Berenjenas con romesco y anchoas, preparación paso a paso

Para no olvidar nada, antes de empezar pon siempre todos los ingredientes a la vista

Cuece las berenjenas: Lava y seca las berenjenas y córtalas por la mitad a lo largo. Haz unos cortes en la pulpa sin llegar a la base y ponlas en una fuente que pueda ir al microondas. Rocía con un hilo de aceite, tapa con papel film, hazle un par de agujeros (al papel film) para que no se rasgue y cuece en el microondas, a 800w. durante 10 minutos. Pasado este tiempo, retira el papel film y deja enfriar.

Prepara la salsa: Mientras tanto, en un bol, mezcla el romesco con el yogur. Reserva.

Pica las avellanas: Ponlas en un papel de cocina y golpeando con la maza del mortero. Reserva.

Adereza las berenjenas: Espolvorea una pizca de pimienta sobre las berenjenas. Distribuye la salsa generosamente por encima de cada mitad, coloca sobre cada una de ellas 2 filetes de anchoa y rocía con unas gotas del mismo aceite de la lata de anchoas. Sirve fresca, tibia o a temperatura ambiente (según temporada).

Berenjenas con romesco y anchoas, sugerencias/trucos:

Paso 1 : En el caso de que no tengas microondas, puedes asarlas en el horno, a 180ºC, con calor arriba y abajo, durante unos 30-35 minutos.

– Los cortes que hacemos a las berenjenas nos facilitan la cocción, ya que se produce más rápido y de manera uniforme. También ayudan a que la salsa penetre mejor en el interior de las berenjenas, quedando mucho más sabrosas.

– El tiempo de cocción indicado (10 minutos) es aproximado, ya que dependerá de la potencia de tu microondas, del utensilio que utilices y también del grosor, tamaño y tipo de berenjena. Por ello, te aconsejo que te asegures del punto de cocción antes de dar por finalizado el proceso. En caso de no estarlo,  programa un par de minutos más a máxima potencia y así tantas veces como sea necesario. Por lo general, no se necesitan más de 15 minutos.

Paso 2: Si tienes tiempo y ganas y quieres hacer tu misma la salsa romesco, te dejo a mano la receta. Clica aqui encima

– La cantidad de berenjena por persona, dependerá del resto del menú que tengas elegido servir. Por lo general, si es entrante o cena, siempre sirvo una mitad por persona.

 

SI TE HA GUSTADO, COMPÁRTELO

 

 

Fuente: este post proviene de Platos Plis Plas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Suscríbete GRATIS para recibir ideas y recetas nuevas cada semana si, me suscribo Guiso de habas y guisantes Delicioso, nutritivo y sencillo Guiso de habas y guisantes al que también he aña ...

Sándwich con tortilla de la abuela Este Sándwich con tortilla de la abuela, está inspirado en una receta de tortilla de harina y huevo que hacia la abuela de mi marido para alimentar no solo a los mie ...

Suscríbete GRATIS para recibir ideas y recetas nuevas cada semana si, me suscribo Pechugas de pollo sabor pizza Esta fácil, saludable y deliciosa cena de Pechugas de pollo sabor pizza, es u ...

Suscríbete GRATIS para recibir ideas y recetas nuevas cada semana si, me suscribo Brownie de cacao y café Este postre, llamado Brownie de cacao y café, tan de moda hoy dia, es un dulce típi ...

Recomendamos

Relacionado

Tapas tostas montaditos ...

Marchando otra receta vegetariana! La de sabores que estoy descubriendo gracias al libro SIMPLE , de Yottam Ottolengui. Un buen ejemplo son estas berenjenas, un plato sencillísimo, tan fácil como hornear las berenjenas, pero el contraste de la vinagreta con anchoas le va como anillo al dedo, pruébalas y verás! Ingredientes: 4 berenjenas medianas en roodajas de 2cm 100ml. aceite AOVE 20g. anchoas e ...

Grupo de recetas Primeros Recetas ...

Vídeo receta; berenjenas rellenas de atún y anchoas: Berenjenas rellenas de atún y anchoas Dificultad: fácil                    Raciones: 2 – 4 personas                 Tiempo: 40 – 50 minutos Ingredientes para las berenjenas rellenas de atún y anchoas: 2 berenjenas medianas 120 gr de atún ya escurrido 1 latita de anchoas ( 8 – 10 unidades) 1/2 cebolla y 2 dientes de ajo 3 R ...

general anchoa berenjena ...

Este mes el anfitrión del Recetario Mañosos es Juan Hernández del Blog "Cocina por afición" y su tutora es Pilar del Blog "Y a la luna se le ve el ombligo". Creo que la mayoría les conoceréis pero si no es así no dejéis de visitar sus cocinas porque tienen recetas geniales. Juan ha elegido, como ingrediente aragonés, la berenjena y si queréis saber más sobre ella solo tenéis qu ...

general pescados primeros

Me encantan las anchoas y las berenjenas así que cuando ví esta receta (no recuerdo donde, pero recuerdo que era típica de algún país) no dudé un momento en hacerla. Me gustó tanto que al cabo de unos días la repetí ;) Las berenjenas que uso son las de mi pueblo, moradas y blancas que tienen un sabor muy suave, pero con las normales también quedarán genial. Ingredientes (1 persona): 1 berenjena 1 ...

recetas de primeros básicos conservas ...

Salsa romesco Esta primavera nos fuimos con los amigos a pasar un fin de semana a la montaña, compramos unos calçots para asar en la barbacoa pero no encontrábamos salsa romesco hecha en ningún sitio, así que teníamos dos opciones, comernos los calçots sin salsa o hacerla. Me habían dicho que era una receta sencilla así que me puse manos a la obra y me encantó haberla hecho porque ahora la utiliz ...

general entrantes y aperitivos canapé de patata y romesco

La Cocina De Juani Canapé de patata y romesco Ingredientes: patatas chips (proporcionadas por Tosfrit) salsa romesco anchoas (proporcionadas por Serrats) pepinillos tomates cherry Preparación: Las cantidades variarán dependiendo de la cantidad de canapés que deseemos realizar. Para empezar, seleccionamos las patatas aptas para servir como base para nuestros canapés. Vamos colocando una pequeña can ...

Pastas Verduras y legumbres

Esta receta es de mi madre. Une las propiedades excelentes de la berenjena: ser baja en calorías, ser diurética, tener un gran poder antioxidante y mucha fibra....con las proteínas de las anchoas. La mezcla de estos dos ingredientes, junto con el queso rallado, hacen que el sabor resultante sea delicioso. Ingredientes 400 g. de tallarines 3 berenjenas moradas 2 latitas de anchoas en aceite de ol ...

general recetas salsas ...

El otro día os contábamos nuestra primera calçotada de la temporada con nuestros calçots del huerto y a los calçots nunca le pueden fallar el acompañamiento de su salsa romesco, una salsa muy usada para otros platos pero sobretodo es la típica y clásica salsa calçots que no puede fallar y si es casera mucho mejor, porque resulta mucho más sabrosa. En casa siempre se ha preparado siguiendo esta rec ...

recetas de primeros salsas

Me encantan los calçots, esos brotes de cebolla típicos de Cataluña, aunque tengo que reconocer que sin la salsa romesco no serían nada, a mi marido los calçots no le gustan, pero es capaz de comerse un bol entero de salsa mojando pan. Esta salsa está buenísima con carne, pescado o verduras, así que os dejo la receta tal y como la hice la última vez, podéis variar un poco los ingredientes según vu ...

general salses - salsas verdures - verduras

Com m"agrada la salsa de romesco! Unes simples verdures a la planxa o al forn, un peix bullit o unes soses fulles d"escarola amb una miqueta de salsa de romesco es converteixen en tot un festí per als sentits! Llàstima de les calories que aporta! Així que rumiant, rumiant he donat amb una versió de la coneguda salsa en versió light i la veritat es que resulta deliciosa. Amb aquesta sa ...