Crema de calabaza en Thermomix®.

Hoy os vamos a dejar una receta sana y saludable, una deliciosa crema de calabazas, que hemos hecho en nuestra Thermomix® tm5, una receta muy fácil hacer, que es perfecta para dietas y comidas o cenas ligeras.

En Yococino también nos gusta comer sano y por eso solemos hacer este tipo de recetas muy a menudo, por que no todo es dulce y comidas pesadas.

Este tipo de puré o crema, también se lo damos a nuestro renacuajo, que ya tiene 10 meses ¡Cómo crece el tío! y se lo come igual que sus padres, menos mal que come muy bien, lo único que hacemos, es hacer todo el puré sin sal y luego una vez terminado, le añadimos sal a nuestros platos y a nuestro niño lo dejamos sin sal, porque por ahora nos han recomendado que no tome sal.

Esperamos que les guste nuestra receta con Thermomix® y que la disfruten tanto nuestros hijos como nosotros.

Qué ingredientes necesitamos para hacer la crema de calabaza.
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crema de calabaza en thermomix®

Un diente de ajo.

100 gramos de puerro.

30 gramos de aceite.

300 gramos de calabaza.

100 gramos de patatas.

280 gramos de agua.

Un poco de sal.

Ingredientes para hacer la crema de calabaza en Thermomix tm5
Ingredientes para hacer la crema de calabaza en Thermomix.
Cómo preparar el puré de calabazas paso a paso.
Vamos a comenzar con la receta.

Vamos a comenzar con nuestra receta, lo primero que vamos a hacer es pelar los ajos y los echamos en el en el vaso, junto al puerro, el aceite y programar 7 minutos, 100 grados a velocidad 4.
Puerros para la crema de calabazas.


Ahora vamos a partir la calabaza en trozos, las patatas que las vamos a pelar y las vamos a añadir en el vaso, junto al agua.
Sí la crema la van a utilizar para dar a su bebé, en este paso saltaremos el no echarle sal, si por el contrario no es su caso, pueden añadir, en este paso la sal, programar 30 minutos, 100 grados, velocidad 1 y 5 progresivo.

Patatas para la crema de calabaza.


Programamos para triturar nuestra Thermomix®, un minuto a velocidad 5.
Triturar crema de calabaza en la Thermomix.


Una vez pasado el tiempo vamos a triturar de nuevo otros 3 minutos a velocidad 8, para que quede más cremoso y si la queremos más fina todavía le podemos dar otro golpe de turbo y ya está lista.

Ya tenemos nuestra deliciosa crema de calabazas preparada.
En nuestro caso la hemos comido nosotros con un poquito de sal y a nuestro bebé se la hemos dado sin sal, espero que lo disfruten como nosotros lo hemos hecho y hasta la próxima receta.
Crema de calabaza terminada.


Pueden ver nuestras recetas para dietas o comidas saludable.
Crema de calabazas en Thermomix.
Crema de calabaza en Thermomix®.

Crema de calabacín Thermomix
Crema de calabacín en Thermomix®.

Berenjenas rellenas de carne
Berenjenas rellenas de carne con Thermomix tm5.

Sopas en Thermomix integrales.
Sopas con Thermomix integrales.

Crema de verduras con Thermomix terminada.
Crema de Verduras con Thermomix.



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