Escuela de cocina: sofrito

Retomo la serie de posts dedicados a conceptos básicos de cocina. Es uno de los apartados que más éxito han tenido, así que me he animado a volver a publicar este tipo de artículos.

En esta ocasión lo hago con un concepto muy conocido de la cocina, aunque los que no están aún iniciados a menudo desconocen: el sofrito.

sofrito

Imagen de mission-food

Que es un sofrito

El sofrito es la base de una gran cantidad de recetas, y en muchas ocasiones el éxito de un plato depende que hacerlo bien.

Pero ¿qué es un sofrito en realidad? Se trata de vegetales cocinados o mochados de forma lenta, sin tostarlos ni caramelizarlos, sino haciendo que pierdan el agua y los sabores se concentren. De hecho, para hacer un buen sofrito sobre todo hay que ser paciente y tomarse su tiempo.

Cómo se hace un sofrito

Para elaborar un sofrito, lo primero que hay que hacer es cortar las verduras. Hay dos tipos de corte adecuados para esto: brunoise o concassé.

¿Qué verduras se utilizan para hacer sofrito? Eso depende del tipo de receta que piensas elaborar, aunque lo habitual es utilizar ajo, cebolla, pimiento y tomate. Además, se puede añadir alguna otra hortaliza como zanahorias, pimientos rojos, ñoras o incluso berenjenas.

También se puede aromatizar con especias como romero, tomillo o perejil, entre muchas otras opciones. La verdad es que un sofrito tiene tantas variantes como recetas y cocineros, así que puedes darle tu toque personal.

sofrito concassé o sofrito francés


Tipos de sofrito

Hay dos tipos de sofrito bastante conocidos, que son el sofrito francés o mirepoix y el sofrito italiano. Los dos tienen como ingredientes principales cebolla, apio y zanahoria, aunque en el caso del sofrito italiano suele ser para elaborar salsas de tomate, mientras que el sofrito francés se emplea para sopas y guisos.

Receta de sofrito básico

Si quieres elaborar un sofrito, apunta estos ingredientes:

1 cebolla mediana

1 pimiento verde

2 tomates maduros

1 diente de ajo

Aceite de oliva

SalPela y pica bien los ingredientes. Pon a calentar un poco de aceite en una sartén y cuando esté caliente dora el ajo. En cuanto empiece a tomar color, añade el resto de vegetales y ve removiendo despacio durante 15-20 minutos a fuego medio.

Cuando notes que todas las verduras están bien hechas, prueba de sal y rectifica. Puedes triturar el sofrito si no quieres que haya trozos. También puedes congelarlo o hacer conserva y tener para cuando te haga falta.

¡Ya no tienes excusa! Empieza a cocinar un buen sofrito y poco a poco irás mejorando en la cocina.

Fuente: este post proviene de La alacena de ¡Qué rico!, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general sofrito trucos y tecnicas

El sofrito es el punto de partida esencial de numerosos platos, como es el caso de guisos y, sobre todo, de muchas de las recetas de arroz. En Cocina Casera lo hemos usado como base en muchos de nuestros platos, como por ejemplo para preparar una rica carne guisada, o una deliciosa paella de marisco al fuego de leña. Elaborar un buen sofrito va a depender de los ingredientes que utilicemos y del ...

general especias puertorriqueñas platos puertorriqueños ...

Usualmente comparto esta tarea con mi mamá, ella prepara los vegetales y las hierbas y yo las trituro. Pero en esta ocasión me di a la tarea sola. Como buena puertorriqueña el sofrito no puede faltar en mi nevera. Aquí te dejo un aproximado de las cantidades que utilice. Sofrito puertorriqueño a mi manera 8 pimientos 2 lb de ajies dulces 1 lb de ajo 3 - 4 cebollas 2 masos de hojas de recao 2 maso ...

recetas de primeros carne carne micro ...

Puede ser receta, pero lo voy a incluir en la sección de Trucos y Consejos. El porqué, pues es un sofrito de carne, que puede servir de base para alguna receta, como pastas, ensaladas, relleno de verduras, quiches...... etc... Ingredientes 400-500gr Carne picada 1 cebolla Aceite Sal y pimienta al gusto En un recipiente apto micro, echamos el aceite, picamos la cebolla y la incorporamos. Pochamos 6 ...

recetas de primeros sofritos

El sofrito básico de mi salmón con salsa de puerros y básico para tantos otros sofritos, que necesitan un buen corte y mucho cariño para pochar sin prisas... es el secreto de muchos platos. Pimiento rojo, verde, cebolla tierna y puerro. Este no lleva ajo y está cortado a dados, porque son parte visible de la receta. Muchas recetas, requieren de estos mismos ingredientes, pero cortados más finos. T ...

recetas de primeros olla cookeo verduras

Sigo adaptando comidas. Y siempre cuando hago una comida que lleva un sofrito hago doble de cantidad para tener para otra comida, para simplificar más... Si ya lo se con la Cookeo es rápido, pero es que lo podemos hacer más rápido aún. Ingredientes 2 cebollas 1 cabeza de ajo 3 pimientos 1kg de tomate aceite Encendemos nuestra Cookeo, seleccionamos manual, dorar. Echamos el aceite, la cebolla pic ...

recetas de segundos hamburguesas masterchef ...

Hace unas semanas en un establecimiento de comida rápida han comenzado a vender una hamburguesa que ha elaborado uno de los concursantes de Masterchef con sofrito y mayonesa con salsa de soja. Como sabéis que me encantan las hamburguesas decidí hacer mi propia versión. Espero que os guste. Ingredientes: - 2 panes de hamburguesas. - 160 gramos de carne picada (mitad magro de cerd ...

Guarnición Mediterránea Menú del Día ...

Este plato esta sensacional una buena Receta de Pescado, en la que vamos a utilizar para ello la Pescadilla, una Recetas de Cocina que la hemos preparado con un sofrito de verduras, y que el remate es una Guarnición de Puré de Patatas gratinado, que queda riquísimo con el Pescado. Pescadilla con sofrito de verduras Recetas de Cocina / Receta de Pescado Ingredientes Para 4 personas 8 rodajas de ...

caldo escuela de cocina fondo

En el post anterior hablé sobre el sofrito como la base de muchas recetas. Otra de las elaboraciones básicas son los fondos de cocción, clásicos de la cocina que se aprenden a elaborar cuando empiezas en esto de la cocina.La diferencia entre un fondo y un caldo es que los fondos se usan como ingredientes en salsas, cremas, sopas y otras recetas, mientras que los caldos se pueden tomar como un plat ...

Cuisine Companion Moulinex Recetas ...

Receta Sofrito Básico Autor Gabriel Raciones Tiempo 25 minutos (aprox.) Ingredientes 800gr de Tomate triturado (1 lata) 1 Cebolla 1 Pimiento verde 3 dientes de Ajo 1 lata de Pimiento morrón asado 1 cucharadita de Pimentón de la Vera 1 cucharadita de Perejil 2 cucharaditas de Avecrem en polvo (de pollo) 100gr de Aceite Hola! Gabriel comparte con nosotros esta receta de sofrito básico, nos cuenta q ...