Espaguetis con berenjena y calabacín

Venga venga que ya es juernes y se avecina un finde largo!! Hoy os traigo una receta de esas que te sacan de un apuro. Sobre todo los fines de semana que te levantas tarde y no te apetece cocinar ni ponerte a pensar en platos elaborados. De esos que se hacen rápido y encima comes bien a gusto :)
Espaguetis con berenjena y calabacín


Esta receta se la debo a mi catador, y es que eso de vivir en pareja te permite probar platos que no conocías. Más ahora que se ha decantado por no comer carne.
Podría decirse que se ha convertido en ovolacteovegetariano (si es que lo he escrito bien), es decir, no consume carne pero sí alimentos procedentes de los animales como los huevos y la leche y sus derivados.
Espaguetis con berenjena y calabacín

A mí me hace mucha gracia verle cocinar sus platos a base de verdura cuando sé que es una persona que disfruta con la carne, pero me siento orgullosa de que sea tan constante y que siga con su decisión, más aún viviendo conmigo que como de todo.
Espaguetis con berenjena y calabacín

Y no penséis que es porque necesita seguir una dieta sin grasas o baja en calorías, al revés, es de constitución delgada por naturaleza y hace deporte cada día, pero un día probó y desde ese momento dice sentirse mucho mejor. Así que si él es feliz así yo soy feliz.
Claro que los fines de semana siempre hace una excepción cuando salimos a cenar fuera :)
Espaguetis con berenjena y calabacín

Ingredientes:
2 puñados de espaguetis
Aceite de oliva
Sal
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/4 berenjena
1 cebolla
1/2 calabacín
Orégano
Albahaca
Pimienta blanca
Salsa de soja
Elaboración:
Lavamos, pelamos y picamos las verduras. Las ponemos a rehogar en una sartén con aceite de oliva y una pizca de sal. Mientras, cocemos los espaguetis en agua hirviendo con un chorrito de aceite y sal. Sacamos, refrescamos la pasta en agua, escurrimos y echamos en la sartén. Rehogamos de nuevo todo junto y añadimos las especias junto con un chorrito de salsa de soja.
Rehogamos unos minutos más y listo.

Fuente: este post proviene de Mi ratito del café, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ojalá el verano no acabara nunca. Y es que no me cansaría de esos pequeños grandes placeres que nos ofrece esta época del año, como son los largos días de sol, las noches sin hora de vuelta, los paseo ...

El otro día organizando las fotos del blog encontré las de esta tarta. Y cuál fue mi sorpresa cuando me percaté de que ¡¡no estaban editadas!! ¡¿Una receta dulce y no la había publicado en el blog?! ...

Llegó de nuevo la lluvia, y de nuevo llegué yo con otra receta. Parece que me he puesto de acuerdo con ella para asomar la cabeza, pero que no quede duda de que si por mí fuera, me quedaría con el sol ...

Seguro que os pasado. Acabar haciendo algo que nunca imaginaste que harías. ¿Las razones? Muchas. O simplemente porque nunca te lo planteaste y no entraba en tus planes. Como visitar ese lugar al ...

Recomendamos

Relacionado

baba ghanaush (fina crema de berenjenas) recetas de primeros

Buenos días chic@s, hoy quiero compartir con vosotr@s otra de mis pasiones, La Cocina. Me encanta elaborar platos junto a mis peques, en los momentos que el tiempo me lo permite. Así que los fines de semana, elaboramos juntos algunos platos, y este momento en familia, es uno de los que más me gustan, nos permiten conectar, compartir y como no, echarnos unas risas que son la guinda de cualquier bu ...

pasta vegetariana Viernes especiales

¡Buenos días a todos! ¿Qué tal se presenta el fin de semana? Espero que bien. ¿Qué planes tienes? Hoy, os traigo una receta súper rápida, riquísima y para esos momentos que, aparte de no saber qué vas a hacer de comer cuando se acerca la hora, lo haces con ingredientes que siempre siempre, tenemos por casa. ¿Te animas a prepararla? Ingredientes.- Una cebollas Tres ajos Una guindilla 200 gr de esp ...

Salsas trucos y guarniciones berenjena al grill ...

Una perfecta guarnición para carnes asadas Esta receta de Calabacín y berenjenas al grill es toda una explosión de sabor. Así que si eres de los que les gustan los sabores fuertes, no dejen de probar esta verdura. Acompaña de un modo ideal los platos de carne asada, al grill o a la plancha. Se hace en apenas diez minutos y servirá de complemento perfecto para un almuerzo de calidad. Es conveniente ...

verduras Niños carnes ...

Para estos días veraniegos, que uno lo que quiere son platos rápidos sin mucha trascendencia, este es perfecto. Fácil de hacer y rápido de digerir. Así que nada, nos dejamos de historias y empezamos con él. Para cuatro comensales: 400 gramos de espaguetis de cocción d entre 9 y 11 minutos 600 g. de lomo de cerdo en dados Zumo de 1 limón 3 dientes de ajo 1 cucharadita de comino 1 de curry 1 ...

PASTAS

Que bien sientan estos platos de espaguetis con carne picada y chorizo, tanto en verano como en tiempos de frío.De pequeña mi madre no los hacia y ya de mayor con mis años que no son pocos me he aficionado a prepararlos de muchas maneras y en la red encuentras verdaderas formas e ingredientes que le dan un toque al plato muy bueno.También me copieteo de los platos de mis compañeras que se esmeran ...

Aprovechando los restos carnes pasta

Buenísimos días a todos!! Comenzamos marzo con fuerza y con uno de mis platos favoritos, una lasaña de ternera.¿Cómo empieza marzo para vosotros?Venga, que ya huele a primavera. ¿Vamos con la receta? Ingredientes para seis personas.- Medio kilo de carne de ternera picada Quince láminas de lasaña precocida Seis champiñones grandes Dos cebollas pequeñas Ocho espárragos trigueros Medio pimiento roj ...

menús pan con embutido ensaladilla gambas y piña ...

Qué rápido llegan los lunes, otra vez lo tenemos aquí y comenzamos de nuevo con los menús de la semana, para aportar ideas de platos variados que hacer a diario o los fines de semana, cuando quizás tengamos mas tiempo y apetezca mas cocinar. Y es que hay muchos platos que se pueden preparar en cantidad y congelar, para tener disponibles cuando nos venga bien, no tengamos tiempo de preparar la comi ...

Pasta (o no) Vegetariano

Desde que visité Roma hace ya muchos años se que la pasta es más que un plato de macarrones con tomate. De hecho, allí, este tipo de plato era de lo que menos abundaba. En cambio la pasta, con aceite crudo o rehogada era habitual. Y no me extraña porque queda divina. Además de infinitas posibilidades, los platos quedan ligeros y deliciosos. A mí me encanta rehogar la pasta, sobre todo cuando prepa ...

general carnes inicio ...

Elabora en tiempo récord estas sabrosas cazoletas que contienen las vitaminas de la verdura y las proteínas de la carne en un solo plato, y que acompañado de una buena ensalada te solucionará el menú de la comida. Cazoletas de calabacín y carne Por RecetasDeSara.com, 7 julio, 2014 Ideal como plato único acompañado de una ensalada en la comid ...

a bajo coste de lata pasta ...

Esta receta es probablemente la cosa más sencilla que he hecho hoy. Espero que os guste. Ingredientes para 2 personas: Aceite de oliva "virgen extra", 3 cucharadas Ajo, 2 dientes Atún en aceite de oliva o vegetal, 2 latas de 80 gr c/u Cebolla, 1 Espaguetis, 180-200 gr Laurel 2-3 hojas Perejil fresco, 4 ramas Sal gruesa, 1 cucharada sopera (para hervir los espaguetis) Sal fina, al gusto ...