Fideos soba con salsa de cacahuete




La receta de hoy es una mezcla de culturas gastronómicas. Se trata de fideos soba con salsa de cacahuete. Por un lado los fideos soba, propios de la cultura japonesa, son una especie de tallarines muy finos elaborados con harina de alforfón. Su uso tradicional es en el clásico ramen o bien fríos acompañados de una salsa. Hoy en día es sencillo encontrarlos en grandes superficies.

Por otro lado el cilantro, la lima y el cacahuete, que nada tienen que ver con la cocina nipona, quizá nos puedan recordar la gastronomía thailandesa. En resumen, se trata de un plato diferente, con sabores originales e intensos. Este plato vegetariano no os dejará indiferentes. Si sois de los que os encanta experimentar en la cocina, hoy os dejo mi propuesta, unos fideos soba con salsa de cacahuete, cremosos y muy sabrosos.

RACIONES: 4

DIFICULTAD: baja

TIEMPO: 45 minutos.

FIDEOS SOBA CON SALSA DE CACAHUETE:

400 gr. FIDEOS SOBA (o la pasta que queráis)

1 CEBOLLA

2 ZANAHORIAS

200 gr. CALABACÍN

200 gr. CHAMPIÑONES

2 cda. ACEITE DE OLIVA

CILANTRO

1 LIMA

SEMILLAS DE SÉSAMO

50 gr. MANTEQUILLA DE CACAHUETE (para la salsa)

60 gr. AGUA (para la salsa)

3 cda. VINAGRE (para la salsa)

2 cda. SALSA DE SOJA (para la salsa)

1 cda. AZÚCAR (para la salsa)

1 cda. TABASCO (para la salsa)

1 cda. ACEITE DE SÉSAMO (para la salsa)


1.- Comenzamos preparando la salsa. Para ello mezclamos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y los trituramos hasta conseguir una mezcla cremosa. Reservamos.

2.- Cocemos los fideos soba siguiendo las instrucciones del fabricante y reservamos.

3.- En una sartén grande calentamos el aceite de oliva. Añadimos la cebolla cortada en daditos y cocinamos hasta que esté bien pochada.

4.- Añadimos el resto de verduras, las zanahorias y el calabacín rallados y los champiñones troceados. Cocinamos hasta que comiencen a ablandarse. Según el gusto de cada uno, las verduras podemos dejarlas más o menos crocantes.

5.- Apartamos la sartén del fuego y añadimos la pasta que tenemos reservada. Regamos con la salsa de cacahuete y espolvoreamos una buena cantidad de cilantro. Incorporamos los ingredientes removiéndolos delicadamente.

6.- Servimos los fideos regados con unas gotas de zumo de lima y unas semillas de sésamo.

Fuente: este post proviene de Galletas para Matilde, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Me encanta todo lo que tenga que ver con las masas, tanto dulces como saladas. Brioche, hojaldre, roscón de reyes, masas de empanada, ensaimadas, babkas, todo lo que signifique algo de amasado hace qu ...

Intentando mantener una dieta saludable, los dulces no siempre encuentran un hueco. La cantidad de azúcar y grasa suele ser elevada en tartas y pasteles. Podemos preparar en casa bocados dulces ligero ...

No es la primera vez que os menciono mi fascinación por Yotam Ottolenghi. Después de varios libros muy centrados en la cocina con vegetales, este cocinero británico-israelí, afincado en Londres, ha pu ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros pasta-pizzas pescados-mariscos

Los soba son un tipo de fideos muy populares en Japón, solo en Tokio se estiman más de 5000 locales especialmente dedicados a prepararlos y servirlos. Se elaboran con harina de trigo sarraceno (alforfón, fajol), que contra lo que habitualmente se piensa no es un cereal, sino una planta herbácea de la familia de las poligonáceas. No contiene gluten, ideal por tanto en dietas para celiacos (qu ...

recetas de primeros pasta y arroz cebolla ...

No hay día más perdido que aquel en que no hemos reído. NICHOLAS CHAMFORT Los fideos soba de trigo sarraceno (alforfón) son originarios de Japón, allí se consumen en todas las situaciones y de todas las formas imaginables. Justo es decir que la concepción que tienen los japoneses de la pasta difiere mucho de la que tenemos en Europa. ¡Buen provecho! INGREDIENTES: -150 gr. de fideos soba. -300 g ...

Arroces pastas y masas Comida asiatica Pescados y mariscos

Hoy traigo una receta con fideos japoneses soba, en otras ocasiones he explicado que son unos fideos hechos con trigo sarraceno, pueden tomarse frios junto con una salsa o en caldo caliente como el ramen, son muy polulares en todo Japón como comida rápida. Se me ha ocurrido saltearlos con salmón fresco cortado en tacos y todo ello acompañado de una salsa teriyaki riquísima que llevaba un toque de ...

Pasta Fideos soba fideos soba al wok ...

Receta fácil y rica de unos Fideos soba con carne y verduras. Todo el sabor de la cocina oriental. La carne y la verdura se saltean en un wok. Luego se les añade la pasta, que hemos hervido brevemente, y se saltea todo junto un par de minutos, para que se impregne bien del sabor de la carne, las verduras y la salsa de soja. Fideos soba con carne y verduras Ingred ...

cocina internacional vegetarianos acompañantes ...

¡Hola! Hoy comparto con vosotros este rico plato, el otro día estaba viendo por la tele a uno de mis cocineros favoritos – Gordon Ramsay – me gusta mucho el toque diferente que le da a los platos y sobre todo eso de cocinar en familia, y justamente él estaba preparando una ensalada fría de fideos soba y de allí tomé ideas para preparar este plato. A mi particularmente me ha encantado, ...

comida ecológica recetas veganas vegetariano ...

Los Fideos soba BO BUN es una receta deliciosa y muy nutritiva de la cocina vegana que nos recomienda Fern Green en su libro Proteínas vegetales. Un manual de comida con proteínas solo de origen vegetal muy interesante para descubrir nuevas recetas y probar ingredientes diferentes. Lo podéis encontrar en la Casa del Libro. A nosotras nos ha encantado, seguimos mucho a esta cocinera que también ha ...

general cocina asiática con tenedor ...

Esta receta fue fruto de un error. Mi intención era hacer los famosos "Soba Noodles with Sweet Ginger Scallion Sauce" de Simply Green. Una de las recetas de fideos más difundida en pinterest y una de las cumbres del "food porn". Mi afortunado error, o errores porque fueron varios, fue hacer la receta con fideos chinos normales en lugar de los fideos soba de trigo sarraceno. Mi ...

general internacional verduras y hortalizas ...

Directa de Japón llega esta receta de fideos soba con pollo y verduras... Bueno, realmente no vienen directamente desde Japón, sino desde la cocina de mi casa que dista miles de kilómetros de allí. La cuestión es que han quedado muy ricos y quería mostraros otra forma sencilla de prepararlos. Los fideos soba que he utilizado son los de la marca Gallo cuyo formato para dos raciones ya nos aporta to ...

cocina dulces verduras y hortalizas ...

La fuente donde sirvo los fideos sobas es de la tienda Mi Casa. Si quieres descubrir toda su colección en menaje de cocina, haz clic AQUÍ Directa de Japón llega esta receta de fideos soba con pollo y verduras... Bueno, realmente no vienen directamente desde Japón, sino desde la cocina de mi casa que dista miles de kilómetros de allí. La cuestión es que han quedado muy ricos y quería mostraros otr ...

carne cocina internacional pasta ...

Vamos con la adaptación de un plato japonés: fideos soba con pollo y verduras en una salsa cremosa que tiene los cinco sabores básicos: dulce, salado, ácido, amargo y umami, con un buen toque de picante. En esta receta además de hablar del umami, vamos a mostrar una técnica para plancha genial. Primero los ingredientes de la salsa, ponemos los originales y nuestra adaptación: 1 cda miel 2 cdas vi ...