Gachas de avena frías "arroz con leche"


Gachas de avena frías “arroz con leche”


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

1 Vaso de leche vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis)


40gr de copos de avena integral gruesos

1 Cucharada sopera de canela en polvo

Piel de limón

1 Yogur proteico natural (puede ser queso fresco batido, yogur natural, etc…)

Proceso:

Ponemos en un botecito de cristal los copos de avena, la canela en polvo, la piel de limón y cubrimos de leche.

Dejamos reposar toda la noche en la nevera.

Por la mañana añadimos el yogur proteico y mezclamos bien.

Rectificamos de canela al gusto.

¡Listo! Ya tenemos nuestras Gachas de avena frías “arroz con leche”

Gachas de avena frías arroz con leche
Gachas de avena frías arroz con leche
Gachas de avena frías arroz con leche
Este post se creo el pasado: 2017-06-30 07:58:22.

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