Kebab de Pollo y Salsa yogur




Esta vez llegamos con un kebab de pollo, sí, esa genialidad que nos ha salvado varias cenas y post-fiestas. El término “kebab” indica que se trata de una carne que está cocinada en un pincho. Aunque lo tradicional es el cordero, se pueden preparar diferentes carnes como el pollo, la ternera, o el cerdo.
A este pollo marinado en especies le acompañan unas verduras y una deliciosa salsa de yogur, todo envuelto en una tortita plana. Esta mezcla de ingredientes forma un gran tándem que no disgusta a nadie. Os presentamos un kebab sin trampa ni cartón, del que sabemos lo que estamos comiendo, delicioso y para nada complicado. Os invitamos a que disfrutéis junto a amigos de una divertida cena.

INGREDIENTES

600 grs. de contramuslo de pollo deshuesado

4 yogures griegos SIN azúcar

4 c/c de pimentón picante

3 ajos

2 c/c de canela

1 limón

1 c/c de comino

1 c/s de ketchup

sal

pimienta

aceite de oliva V.E.

1 c/c cayena molida

2 c/s de mayonesa

perejil picado

1 pieza de lechuga

1 cebolla

2 tomate

zanahoria rallada

un puñado de aceitunas

un poco de maíz

4 tortitas planas o pan de durum.

PASO A PASO

Mezclar en un bol: 2 yogures, el pimentón picante, 2 ajos, la canela, medio limón, el comino, el ketchup, la cayena molida, un puñado de sal, una pizca de pimienta y un chorro de aceite de oliva. Remover la mezcla.

Introducir el pollo cortado, deshuesado y limpio de grasa en la mezcla. Dejar macerar (el máximo tiempo posible, una noche es lo ideal).

Clavar los trozos de carne en un pincho con la ayuda de las manos. Hornear el conjunto en una rejilla de horno con una bandeja de seguridad debajo durante 20 minutos a 180º. Dar la vuelta al rulo cada cierto tiempo.

Para la salsa de yogur: mezclar 2 yogures, la mayonesa, 1 ajo, perejil picado, un puñado de sal, una pizca de pimienta, un chorreón de limón y otro de aceite de oliva V.E. Remover enérgicamente.

Sacar el pollo del horno y cortarlo en trozos finos sobre la tabla. A continuación, servir una tortita plana sobre la mesa, añadir el pollo, la lechuga, la cebolla, el tomate, la zanahoria, las aceitunas, el maíz y regar con salsa de yogur al gusto. Finalizar enrollándolo en forma de tubo.

¡A comer!

MÁS RECETAS

Fuente: este post proviene de Ochenta Gramos Food, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

CHULETÓN CON PATATAS Y GUISANTES Cuando tienes en tus manos la nueva parrilla redonda Efficient con rayas, no puedes verla sin un buen chuletón cocinándose encima. Son el combo perfecto y lo hicimos r ...

FLAN DE CAFÉ Si disfrutas con el flan de huevo y te encanta el café, ya tienes nuevo postre favorito. Son muchas las razones que lo hacen irresistible. Es fácil de hacer, los sabores son súper adictiv ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros carnes

-4 tortitas de pan durum (en supermercados internacionales) o 8 pitas (el de bolsillo, en cualquier supermercado) -2 pechugas y 2 muslos deshuesados de pollo en dados -aceite de oliva y sal -2/3 cebolletas picadas -2 pimientos verdes picados -2 cucharadas de cacahuetes pelados -mezcla de especias, en mi caso: 2 cucharaditas de garam masala, 1/2 de canela, 1/2 cominos molidos, 1/2 cúrcuma y 1/2 d ...

general sopas cremas y salsas ...

Hoy en día, es raro quién no se ha comido alguna vez en su vida un delicioso kebab para comer o para cenar. Lo que más suele gustar de este plato típicamente árabe,  es sin lugar a dudas su deliciosa y cremosa salsa de yogur. Esta salsa como verás enseguida es muy sencilla de preparar y no tiene ningún misterio. Si te apetece elaborarla, no pierdas detalle de los siguientes pasos y de los ingredie ...

recetas de primeros sopas y cremas kebab ...

Hoy en día, es raro quién no se ha comido alguna vez en su vida un delicioso kebab para comer o para cenar. Lo que más suele gustar de este plato típicamente árabe,  es sin lugar a dudas su deliciosa y cremosa salsa de yogur. Esta salsa como verás enseguida es muy sencilla de preparar y no tiene ningún misterio. Si te apetece elaborarla, no pierdas detalle de los siguientes pasos y de los ingredie ...

general especias exotica ...

A los amantes de los Kebab os va a encantar esta receta porque el resultado es auténtico, y a los que no los hayáis probado o que no os agrade especialmente ir a estos sitios (conozco gente a la que no les gusta este tipo de comida porque les da mala sensación esas barras grandes de carne dando vueltas) os invito a que os animéis a realizarla. Estaréis comiendo un Kebab totalmente natural elaborad ...

recetas de primeros carnes segundos

Me animé a hacer pan de pita y como no, lo usé para hacer un kebab casero. Que me gustan mucho pero la verdad es que los que venden en las tiendas me dan un poco de reparo!! mucho mejor esta versión que es fácil y sana. Usé una mezcla de especias marroquí llamada ras al hanout. Ingredientes (la cantidad depende de los que queramos hacer): pan de pita: comprado o casero (Aquí tenéis mi receta) pech ...

recetas de segundos adelgazar almuerzo ...

El otro día vi un paquete de pan de pita en el Mercadona y me animé a hacer esta receta. Los panes son un poco más chicos que estamos acostumbrados a comer por la calle pero quedan muy bien, y me parece que los hay integrales. Ingredientes (4 personas): 2 pechugas de pollo 2 tomates 1 lechuga mediana pan de pita yogur griego no azucarado (vale aunque no sea griego) especias (pimienta negra, comino ...

disfrutabox hummus kebab ...

Hola!! El kebab es una comida turca que se puede preparar con carne de pollo, ternera o cordero aderezada con una mezcla de especies que le da un exquisito sabor final y se come como si fuera un bocadillo en pan de pita junto con vegetales y salsa. Creo que poder prepararla y disfrutarla en casa es una manera divertida, sana y rica de comer! El pollo se puede marinar con las especies y la manera q ...

cocina internacional entrantes kebab casero ...

Un delicioso Kebab de Pollo Casero para que puedas disfrutar de una comida rápida y sana en casa. Ingredientes para 2 personas - 4 o 5 filetes de pollo - aceite de oliva - Salsa Ras al hanut: mezcla de especias (pimienta molida negra, cominos, canela en polvo, jengibre, nuez moscada y pimentón) Una cucharadita de café por casa especia. - 2 cogollos de Lechuga - 4 o 5 cucharadas soperas de Tomate ...

Carnes y aves Cocinas del Mundo Primeros ...

En Cocinas del Mundo, nos hemos ido a Kuwait, el país del petróleo y del súper lujo. Su gastronomía es una mezcla de árabe, persa e india, y mi elección, este Shish Kebab de pollo que espero os guste. INGREDIENTES 1 pechuga de pollo en tacos 1 diente de ajo 1/2 cebolla Ralladura de limón Jugo de 1 limón Aceite Pimienta Sal Salsa de yogur: 1 yogur natural Comino al gusto Cilantro al gusto Sal PR ...

Como hacer durum casero de pollo con salsa blanca de yogur Durum o kebab casero un plato ligero de pocas calorías, preparado muy fácil aprovechando ingredientes de casa. Muchas veces nos sobra carne asada de la barbacoa del domingo, con esta receta la aprovechamos de una manera muy rica y fácil. En enlace siguiente pueden ver la receta de pan durum casero, una vez preparado lo mantenemos en una b ...