Merluza con brócoli y zanahorias en papillote

Nunca imagine que un plato tan sencillo y rápido de hacer, estaría tan bueno y lo mejor es que a mis hijos le encanto, y yo no se a vosotros pero a mi me cuesta mucho que coman pescado y cuando le hago esta receta se lo comen sin rechistar, si a ustedes les pasa lo mismo que a mi, prueben con este plato y ya me cuentan. Yo creo que la clave esta en la bechamel que es casera y está riquísima, pero ...

Ya me diréis, pero yo creo que solo viendo la imagen de esta receta de pan de brócoli con queso, os podéis hacer una idea de lo riquísimo que esta, y además es super fácil de hacer. Porque en la cocina no hace falta complicarse mucho para sacar deliciosas recetas como esta que os traigo hoy ¿verdad?. Si tenéis intolerancia a la lactosa, ya os comento yo, que hay unos quesos sin lactosas buenísimos ...

Para hoy tengo una sopa con mucho sabor y nutrientes. Además, de ser sana y nutritiva es muy fácil de cocinar. ¿Sabías qué? El brócoli es un vegetal bajo en calorías y rico en calcio y fibra. También es un alimento que ayuda a combatir el riesgo de contraer cáncer. Sopa de merluza con brócoli Sopa de merluza con brócoli, ingredientes: 300 gr de merluza. 200 gr de brócolis. 100 gr de arroz. 1 zana ...

Merluza en Papillote La Merluza en Papillote es un estupendo plato al horno preparado en menos de 30 minutos. Es perfecto para dietas y cenas lights. Ingredientes (para 4 personas) 2 Lomos de merluza por persona 2 zanahorias Vino blanco Aceite de oliva 2 Puerros Sal Pimienta Zumo de limón Receta de Merluza en Papillote Puedes hacerlo con otra parte de la merluza, pero es importante que no tenga es ...

Les quiero saludar antes que todo. El día de hoy les he preparado una riquísima receta, además de ser fácil y rápida. Nuestra primera opción es hacerla en el microondas, veras que delicia. Esta receta lleva queso, pero si tienes problema con la lactosa no te preocupes, porque es queso sin lactosa, vamos acompañarlo de una de las verduras mas saludables y que contiene una gran cantidad de buenas pr ...

Hoy tenemos una gran ensalada, los cuales sus ingredientes son super alimentos, que contienen una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo, por una parte tenemos el wakame que es una alga que es ideal para las personas que llevan una vida saludable en su mesa, ya que es muy pobre en calorías y grasas, con gran contenido en agua, por lo que es muy saciante. Y que hablar del sal ...

Aunque ya es un poco tarde para la operación bikini, este es un plato estupendo para no coger calorías. Una forma muy rica de comer el pescado. Yo lo hago en un estuche de vapor de silicona, estupendo para estas cosas, pero podeis hacerlo de la forma tradicional, haciendo paquetes con el papel de aluminio. Para que un paquete de aluminio quede bien, yo suelo poner papel doble. Además, es aconsejab ...

Cuando un plato te lo piden una otra vez que lo vuelvas hacer, es que muy malo no tiene que estar ¿verdad?, pues esto es lo que te va a pasar cuando hagas en casa esta deliciosa receta del refrito de carne y verduras con salsa de queso, no se que esta mas rico si el refrito que es super completo porque lleva de todo, o la salsa de queso que le ponemos por encima derretida con un sabor increíble, t ...

El dia de hoy estamos hablando de como preparar una sopa de lentejas, en esta semana Facilísimo tenemos el reto de hacer sopas, cremas y purés de verduras y aquí estoy yo, que os traigo una fantástica sopa de lentejas con un sabor diferente, pero os va a sorprender lo buenísima que esta. Es una receta de las llamadas mediterránea, concretamente esta viene de Grecia, que tiene una gastronomía digna ...

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar Merluza en Papillote. Al cocinar en papillote los alimentos se cuecen en sus propios jugos y, de este modo, adquieren un sabor más intenso y natural que con otras cocciones. Se trata de un plato ligero, nutritivo, equilibrado y lleno de sabor. Prepara en casa este plato porque te va a cautivar!!   Ingredientes: Lomos de merluza limón zanahorias baby patatas to ...