Esta receta de porridge de avena con frutos rojos es espectacular, son todo ingredientes saludables y te sacia muchísimo. Se suele tomar para desayunar, pero a nosotros nos gusta a todas horas, sobre todo de merienda.
Cómo hacer porridge de avena con frutos rojos
INGREDIENTES PARA HACER PORRIDGE DE AVENA CON FRUTOS ROJOS:
200 ml. leche de soja
50 gr. salvado de avena
1 cucharada de miel
Moras
Frambuesas
Arándanos
Semillas variadas
Chocolate
CÓMO SE HACE PORRIDGE DE AVENA CON FRUTOS ROJOS:
En una cazuela antiadherente a fuego fuerte ponemos la leche de soja
Añadimos el salvado de avena
Ponemos la cucharada de miel (nosotros utilizamos miel de brezo que tiene un sabor buenísimo)
Removemos hasta que la miel se deshaga y quede bien mezclada con el resto de ingredientes
Dejamos que rompa a hervir y removemos un par de minutos
Retiramos la olla del fuego y dejamos reposar 2 minutos
Servimos en un bowl y decoramos con las frutas
Nosotros hemos usado frutos rojos, semillas variadas y chocolate
También se puede tomar con frutos secos o añadir cacao en polvo, canela u otra especia que nos guste.
Decoramos al gusto
¡Y LISTO!
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