QUESO UNTABLE HECHO CON PIPAS DE GIRASOL (sin gluten, sin leche, sin azúcar y sin huevo)



Este queso es un auténtico vicio (y no lo digo porque mientras redacto esta nueva entrada del blog me esté zampando una tostada de pan de castañas sin gluten untada con él).

Vale, los más "técnicos" me dirán que no es un queso porque se supone que sólo se puede llamar queso a los que están hechos con lácteos, pero, nos entendemos no?

Aunque ahora que lo pienso, siguiendo esta misma lógica a muchos de los que se supone que están hechos con leche de origen animal, después de leer la etiqueta nutricional, yo, tampoco les llamaría quesos.

La textura me recuerda mucho a ese queso comercial que tiene mil y una variedades y cuyo nombre todxs conocemos. Es muy suave y muy fácil de extender, pero lo mejor es sin duda el sabor.

Es perfecto para combinar con frutos secos, con unas rodajas de aguacate, o si no eres veganx o vegetarianx, con unas anchoas también estaría brutal.

Esta receta la vi en un blog muy interesante que consulto muy a menudo llamado lolialliati.com.

Le hice unos pequeños ajustes en cuanto a cantidades porque no me suelen gustar los no-quesos con un sabor tan intenso y además le añadí un ingrediente que para mí es primordial cuando hago este tipo de preparaciones y que es lo que les da el sabor a queso: la levadura nutricional (te dejo el enlace de la que yo compro, después de probar muchas, esta es la que más nos gusta y que mejor precio tiene). Tampoco le puse ajo, porque mi estómago tiende a revelarse contra él y prefería prevenir.

Si quieres darle más sabor aún, puedes añadirle 1 cdita. de orégano o tomillo seco.

Ingredientes:

1 taza semillas/pipas de girasol sin gluten (naturales, que no sean ni fritas ni tostadas)

1/4 taza AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)

2 cdas. zumo de limón

1 cdita. sal

2 cdas. levadura nutricional

agua mineralElaboración:

La noche anterior a hacer el no-queso dejamos a remojo con agua las pipas de girasol.

Al día siguiente, cuando vayamos a utilizarlas, desechamos el agua, las enjuagamos con agua del grifo y las ponemos en un colador a escurrir.

Ponemos todos los ingredientes en un procesador de alimentos. Echamos el agua sólo hasta el borde de las semillas, ni una gota más.

Trituramos hasta conseguir una textura cremosa. No os preocupéis si tarda, lleva unos 10 minutos mínimo, depende de la potencia de la máquina.

Si veis que la mezcla no gira dentro del procesador, utilizar una espátula para despegarla de las paredes y echar unas gotas más de agua, pero muy poca, porque si no se pierde la textura cremosa que queremos y nos va a quedar una mezcla muy líquida.

Cuando esté listo, lo conservaremos refrigerado en un recipiente hermético.

Se supone que aguanta hasta 5 días, en mi casa hemos hecho 2 botecitos y nos han durado sólo 2, así que si alguien llega a más días que nos lo cuente porfa jeje.

Tenéis más recetas veganas, vegetarianas y de cocina rápida pero muy sana y nutritiva en mi perfil de Instagram. Daros unos vuelta para verlas, os espero.

On egin.

Fuente: este post proviene de ElFlanB, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN HUEVO * SIN AZÚCAR AÑADIDO * VEGAN Esta foto me devuelve a mi infancia por muchos motivos, me recuerda que nadie muere mientras no se le olvida y que a veces la vida, a ...

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN HUEVO * SIN AZÚCAR AÑADIDO * VEGAN Estas trufas de calabazas son una forma diferente y original de comer calabaza. Resultan un postre realmente delicioso que podemos di ...

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN AZÚCAR AÑADIDO * SIN LEVADURA * VEGAN Te preguntas como hacer un pan sin gluten casero y que sea rico tanto de sabor como a nivel nutricional? Pues sigue leyendo y te c ...

Recomendamos

Relacionado

galletas galletas rellenas sin azúcar ...

Estas súper galletas que tienen un diámetro de 15 cm. están rellenas de chocolate y son una adaptación de una receta de @deliciousmartha. Las he hecho de dos sabores. Ambas están rellenas de chocolate pero la de la derecha es de vainilla y la de la izquierda es de proteína de chocolate. Se hacen en freidora de aire, pero si no tenéis se puede hacer también en un horno con ventilador. La ventaja ...

Recetas almendras avellanas ...

Si estás salivando viendo las galletas de la foto, te diré que son unas red velvet cookies, o galletas red velvet, keto, tiernas y rellenas de queso. Una pasada de galletas Siempre he asociado las cosillas red velvet (terciopelo rojo, en inglés) a San Valentín por el color rojo, así que si queréis variar y no hacer los típicos bombones, pues ya sabéis. De hecho, podéis incluso estirar la masa con ...

general aperitivos básicos para el verano ...

Seguro que ya muchos estáis de vacaciones, a qué sí! A nosotros todavía nos queda una semanita para descansar y desconectar. Pero como ya estamos a medio gas, y en la cocina también se nota, os traigo una receta sin complicación alguna y fresquita. Un saludable aperitivo de apio, con una deliciosa salsa roquefort y unas nueces. El apio es un vegetal, de crujiente textura, de gran y peculiar aroma ...

canela pan pan de canela ...

Esta receta salió investigando. No tengo muy claro exactamente que era lo que pretendía hacer pero el caso es que el resultado fue una agradable y rica sorpresa: un pan dulce de canela con un sabor y una textura sorprendentes. Para hacer este pan primero tenemos que hacer la masa y luego el relleno de canela. Para hacer la masa de pan necesitamos 1 sobre de levadura seca de panadería (7 gr.), 300 ...

bizcocho bizcocho de lima bizcocho vegano ...

Este bizcocho es una adaptación de una receta que tenía por ahí perdida. La receta original además de llevar gluten, azúcar, huevo y de todo, era con limón, pero yo la hice de naranja, sin azúcar ni cobertura ni naaa y con una premezcla casera de harinas sin gluten. ¿El resultado? Brutal!! Pero como soy un poquito "culo inquieto" quise darle una vuelta más de tuerca y hacer una versión v ...

aguacate chocolate pera ...

Inauguramos temporada (ya no recuerdo si la segunda o la tercera, que cabeza) con cambios en el blog, motivo por el que no había empezado a publicar recetas aún. Esto de intentar desenmarañar las entrañas del blog para hacer cambios cuando hace unos 20 años que no haces prácticamente nada de programación es un poquito complicado. No he cambiado nada en cuanto a diseño, pero desde hace tiempo querí ...

Asaltablogs cheesecake vegana sin azúcar ...

Me encantan estos retos porque suelo conocer blogs muy interesantes como el de este mes. Se llama todocooking y pertenece a mi compañera Noemí. Me ha enamorado porque tiene unos recetones tremendos y muy variados. Definitivamente os recomiendo que le echéis un ojo, o los dos!!. Entre tanta receta rica, me costó lo mío elegir, pero últimamente me ha dado por las tartas de queso (tranquilidad, no vo ...

recetas dulces navidad y celebraciones especiales para intolerancias alimentarias ...

Dos pasiones o vicios (confesables) juntos: – el chocolate, ese delicioso aroma, sabor y color intenso. – la tarta de queso, en todas sus versiones, deliciosa, suave, cremosa. ¿Qué surge de esta combinación? Un postre maravillosamente delicioso. Una tarta ligera y suave. Un dulce fresco y vistoso. Un éxito para triunfar en una cenita con invitados. Tartas de queso hay muchos tipos, pa ...

café helado sin azúcar añadido ...

Hacía tiempo que no me metía en la cocina a trastear un poquito. Este año está siendo muy raro para tod@s. Nos encontramos en una situación sin precedentes de la que por desgracia aún falta mucho para salir sobre todo si no nos mentalizamos de que tenemos que hacerlo unid@s y que no vale que un@s se sacrifiquen a costa de su salud y economía y otr@s se dediquen a ignorar las medidas sanitarias par ...

pan sin gluten no todo es dulce lékué ...

Hola Chic@s!! Hoy os traigo dos recetas!! La primera queso fresco casero.... súper fácil de hacer. Y la segunda un pan elaborado con el suero de la leche. Así que hoy un dos por uno! Hacer queso es facilísimo, aun estoy en mis primeros inicios pero por ahora estamos encantados. Además cada día los hacemos con sabores diferentes.... más abajo os doy sugerencias. Con el suero que nos sobra ... prepa ...