SMOOTHIE LIGERO DE FRAMBUESA Y PIÑA.

El smoothie es un batido de fruta fresca o congelada a la que se le añade algún producto lácteo como yogur, leche o helados. Se pueden preparar de mil y un sabores, solo tenéis que variar la fruta o combinar varias para obtener una variedad increíble de estos ricos y saludables batidos. La semana pasada fui al Lidl y compre unas bandejitas de frambuesas a muy buen precio. La idea era mezclarla con ...

Hoy vamos a preparar un rico smoothie o batido de fresas light. Esta rico durante todo el año pero en los días de calor bien fresquito esta delicioso, además si estas a dieta será tu aliado perfecto porque lo vamos a preparar con leche desnatada y edulcorante, claro que si no lo estas o no te importa tomar más calorías con leche entera y azúcar esta de vicio. Estamos en temporada por lo que las fr ...

Jo! si hubiera sabido que este smoothie de papaya y piña estaba tan bueno lo hubiera preparado más veces este verano… Refrescante, y buenísimo! Todo empezó porque empecé a tener un cierto malestar digestivo… Empecé a tener ardores… Sí, se me empezaron a presentar los males de mujer mayor, así, sin avisar, jejeje….! Y no sé todavía a qué se debe (más allá de que estoy cerca ...

Este smoothie de piña es muy saludable, además de ligero y por su delicioso sabor será como estar tumbados en alguna maravillosa playa del Caribe disfrutando del sol, aunque en realidad en la calle haga un frío siberiano. La combinación de ingredientes de este smoothie de piña nos ayudará a sentirnos saciados pero para nada pesados, por lo que es ideal para después de las fiestas si hemos acabado ...

Hoy voy a hacer una confesión. De esas que una bloguera repostera nunca nunca debe admitir... ... por el bien de su blog y por el bien de ella misma, que pensaréis que estoy loca. Peeeeeeero... ¡allá va! Nunca me han gustado las galletas. Bueno, especifico. Ahora me gustan algunas galletas, eso sí. Porque las hago yo y generalmente elijo cosas que puedan gustarme, sino mal vamos! Me pirran las co ...

Hoy voy a hacer una confesión. De esas que una bloguera repostera nunca nunca debe admitir... ... por el bien de su blog y por el bien de ella misma, que pensaréis que estoy loca. Peeeeeeero... ¡allá va! Nunca me han gustado las galletas. Bueno, especifico. Ahora me gustan algunas galletas, eso sí. Porque las hago yo y generalmente elijo cosas que puedan gustarme, sino mal vamos! Me pirran las co ...

El  smoothie es un batido de frutas que mezclamos con leche o yogur  y si  incorporamos las frutas congeladas  nos parece un helado, refrescante pero con menos calorías. Además podéis usar leche desnatada y  yogur  desnatado para hacerlos con menos calorías. La consistencia es más densa y cremosa que el clásico batido y las variaciones son muchísimas. En la receta de hoy hemos preparado un batido ...

Los smoothies son una bebida de frutas, bien frescas o congeladas mezcladas con helados, yogur o hielo. Ayer hice este de arándanos con leche y yogur y nos gusto mucho. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 100 GR DE ARÁNDANOS FRESCOS. 1 YOGUR NATURAL. 2 VASOS DE LECHE DESNATA. EDULCORANTE AL GUSTO. 1 RAMITA DE MENTA FRESCA. PASOS 1.- Lavamos la fruta, la ponemos en el vaso de la batidora con el yogur, la ...

Buenas cocinillas! Después de unos días de vacaciones por Cantabria con la peque, por aquí estamos de nuevo! Para alegrarnos la vuelta vamos a prepararnos un postre que siempre apetece verdad? Eso si, fresquito, sin necesidad de encender el horno... Ingredientes: Para la capa de frambuesa: - 300 ml. de nata de montar - 250 mg. de mermelada de frambuesa (si es casera mejor) - 6 láminas de gelatina ...

¿Queríamos piña este verano? Pues tres raciones. Sí, porque ya son tres los post que esta temporada voy a dedicar a la piña, que para algo es trending topic este verano. Primero fue la lámina imprimible para enmarcar (aquí) y luego el DIY para hacernos nuestra propia piña blanca y dorada (aquí). Pero como lo realmente bueno de la piña es su sabor y sus propiedades nutricionales, llena de vitamin ...