Tarta de atún fácil y deliciosa



Esta receta de tarta de atún es particularmente rica, además, es muy sabrosa y completa en cuanto a nutrientes. La tarta de atún es parecida a una empanada gallega, su relleno es muy similar. Es un comodín el cocina, ya que es relativamente fácil de preparar y lleva pocos ingredientes. Te invito a ver el paso a paso para que puedas hacerla y sorprender a tu familia.

Ingredientes para preparar tarta de atún

-1 pimiento rojo
-1/2 taza de aceitunas
-1 cebolla
-2 huevos
-2 huevos duros
-300 gr de atún
-1 taza de pulpa de tomate
-2 cucharadas de orégano
-2 masas de tarta





1- Comenzar picando la cebolla y el pimiento rojo en pequeños trozos.

2- Calentar en una sartén algo de aceite a fuego bajo y saltear allí la cebolla y el pimiento rojo (morrón). Agregar la pulpa de tomate, el orégano y el atún. Cocinar todo unos minutos y retirar del fuego. Cuando enfríe incorporar los huevos ligeramente batidos.



3- Colocar la masa de tarta en una tartera y en ella verter la preparación. Añadir las aceitunas y también los huevos en rodajas.



4- Cubrir con la otra masa de tarta, hacer el repulgue y pinchar la superficie con un tenedor para que la masa no se infle. Cocinar en el horno por 30 minutos a 220° C.



Tarta terminada!! A disfrutar…



Fuente: vix.com

Fuente: este post proviene de Blog de Tarjetas Imp, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros entradas y tapas foto-recetas ...

Cuando era niña me encantaba jugar con mi prima María Virginia*. Mi tía Ermelinda (su mamá), no solo nos permitía tener el pelo suelto y enmarañado sino que nos ponía un cassette de Rafaella Carrá para bailar revoleando la cabeza. De esta forma yo accedía a comerme un huevo pasado por agua, algo que jamás hubiera probado en mi casa. Comprenderán que a mi tía Ermelinda le creo todo lo que diga y má ...

Pescados atún empanada de atún ...

Hoy os invito a probar esta rica y sencilla tarta de atún, parecida a la empanada, pero con mucha menos masa, porque hay que cuidarse y así nos ahorramos unas cuantas calorías de más. En casa nos encantó, seguro que repetiremos. Ingredientes -1 base de pasta quebrada -4 latitas pequeñas de atún en aceite de oliva -1/2 puerro -1 cebolla pequeña -1/2 pimiento verde tipo italiano -4 ó 5 cucharadas so ...

recetas de primeros aperitivos entrantes. ...

Muy buenos días! Casi que no puedo subir el post de hoy porque el ordenador me está dando problemas para subir las fotos, pero me he puesto a investigar para intentar solucionarlo y mira por dónde he descubierto otra forma de hacerlo! Además mucho más rápido y sencillo!. Así que la frase con la que damos comienzo al fin de semana es "NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA" Sigo experimentando ...

recetas de primeros berenjenas

Estas berejenas rellenas de atún están riquísimas y como ya sabemos es una hortaliza que posee propiedades antioxidante, reduce el colesterol y previene la arterioeclerosis. Su aspecto debe de ser lisa, tersa, brillante y su pulpa consistente y blanquecina. Es una de las hortalizas más completas y ya sean rellenas, rebozadas o a la plancha que me encantan. Son muy fáciles de hacer, sanas, rápid ...

aperitivos y entrantes ensaladas pescado ...

PASTEL DE VERDURAS CON ATÚN, UNA RECETA FÁCIL Y SALUDABLE. Esta receta de pastel de verduras además de estar deliciosa se puede comer fría o caliente, como primer plato o como acompañamiento de pescado, es ideal para comer o cenar de una manera muy saludable y nutritiva, sin duda os va a encantar esta receta de pastel de verduras con atún. Ver el video de esta receta Ingredientes del PASTEL DE ...

recetas tradicionales pescados y mariscos guisos y potajes ...

El marmitako de atún, es una receta típica de los marineros y pescadores del norte. Un guiso tradicional con pocos ingredientes pero muy sabroso, saludable y de fácil preparación. Le debe su nombre, a la marmita con la que se elaboraba el guiso. Ingredientes para 4 pax: 1 trozo de atún, 800g. 800g de patatas. 1 cebolla. 2 dientes de ajo. 1 pimiento rojo (originalmente es verde). 1/2 vaso de so ...

Aperitivos Empanada Empanada de atún ...

La receta de hoy me encanta, se puede preparar con antelación y es muy socorrida para picar o comer. Empanada Gallega, en esta ocasión Empanada de Atún. Es facilísima de hacer y la podéis rellenar con los ingredientes que más os gusten, muchísimo más rica que las compradas. Para el relleno he usado cebolla, pimiento rojo, atún y huevo. También se le puede añadir aceitunas, sardinas,… o cambiar ...

general empanadas y quiche

Hoy os traigo una tarta salada o quiche, perfecta para llevar de picnic, para la playa o para una reunión de amigos en casa. Una tarta salada que sorprende por los ingredientes y por el sabor tan rico que tiene. Es una receta del libro de Donna Hay, ya se que he puesto varias pero no dejaré de hacerlo, jeje. Son una recetas tan sencillas que me encantan. Ingredienes: 1 lámina de masa quebrada 150 ...

general primavera repostería salada ...

Hoy os traigo una receta que seguro que muchos de vosotros conocéis, una deliciosa empanada gallega de atún. Me encanta esta empanada, es una de mis favoritas, tanto por su masa como por el relleno. La combinación es, sin duda, realmente perfecta. Se trata simplemente de preparar un sofrito con cebolla, pimientos, tomate, huevo, guisantes y atún para el relleno de la empanada y la masa a base de l ...

Pescados y Mariscos Destacado Pizzas ...

Hoy les propongo una Tarta Salada de Atún y huevos cocidos, que queda exquisita como si fuera una Pizza o Quiché, ademas de rica, sencilla de preparar esta Recetas de Cocina, y muy económica, sin que decir socorrida para una comida rápida que podemos tener preparada con antelación a cualquier acontecimiento. Tarta de Atún Kanelamonje Recetas de Cocina / Receta de Pescado Ingredientes 1 Lamina d ...