Los secretos de Olga Idea guardada 3 veces
La valoración media de 1 personas es: Excelente

BATIDO DE SOJA CON FRESAS Y PIÑA



Últimamente me ha dado por tomar bebida de soja light. Me gusta mucho, deja un sabor final parecido a la horchata. Así que la he incorporado en este batido.
Yo soy mucho de hacer batidos de fresas. Desde pequeña mi madre me los hacía y cuando es temporada de fresas caen casi cada noche. Habitualmente lo hago sólo de fresas aunque a veces le añado plátano...Pero con piña no se me habría ocurrido nunca.
El sábado por la mañana fui a la frutería y vi que la piñas tenían buena pinta. Le pregunté a la frutera que como estaban saliendo las piñas y me comentó que muy buenas:
-" Un chico se ha llevado la mitad de esa que ves ahí abierta para hacer batido de fresas y piña" me dijo.
E inmediatamente pensé que tenía que hacerlo yo también. Y qué os voy a contar: "riquísimo".
INGREDIENTES: (para 2 raciones)
150 ml de bebida de soja light fría.
200 gr de fresas
200 gr de piña natural
2 cucharaditas de sacarina en polvo.En el vaso de la thermomix poner todos los ingredientes y programar 1 minuto, velocidad progresiva 5-10. 

Si no tenéis thermomix, ponéis todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir hasta obtener la textura adecuada. 

Yo suelo tomar batidos de fruta de noche, después de cenar. Pero un vasito de este batido por la tarde, como merienda y te quedas nuevo.

Fuente: este post proviene de Los secretos de Olga, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

VINAGRETA LIGHT PARA ENSALADAS

Se nota que ya estamos entrando en verano. Apetece comer ensaladas y platos ligeros y fresquitos, verdad? A mi al menos sí, y por eso preparo salsas para aderezar ensaladas y así no aburrirme del típi ...

TORTILLA DE ESPARRAGOS Y CEBOLLA

Hoy vuelvo con una tortilla. Sigo en mi línea de cocinar platos rápidos y sanos y éste en especial me encanta. No puedo vivir sin cebolla, cruda, hervida o salteada, me encanta de todas formas. Y el s ...

Recomendamos

Relacionado

recetas postres

Batido de fresa y platano con leche de soja

Los batidos son una bebida muy nutritiva, están riquísimos y son muy fáciles y rápidos de preparar. Esta vez aprovechando que ya tenemos fresas, he preparado unos batidos de fresa y plátano con leche de soja. La receta la podéis preparar igual con leche de vaca, si lo preferís.  Ingredientes:  200g de fresas 1 platano 250ml de leche de soja una cucharadita de canela * Podemos añadir un

Zumos y batidos

Batido de fresas con leche de soja de vainilla

¿Habéis probado el batido de fresas con leche de soja? Hay mucha gente que ha elegido esta bebida en lugar que la tradicional leche de vaca. Y, la verdad, la lactosa de la leche de vaca no es muy digestiva, así que la soja es una alternativa ideal. Para los que os preocupa el tema de las calorías este batido no lleva azúcar ni edulcorantes ya que la leche de vainilla es dulce. Ingredientes – ...

recetas postres thermomix frutas ...

BATIDO DE PLATANO, FRESAS Y LECHE CONDENSADA

Despues de varios días sin publicar (he estado de viaje por New Jork), y visto que aquí seguimos con calor todo el día, traigo una receta fresquita. Un batido de fruta y para darle el toque dulce final un poco de leche condensada, un postre perfecto para una tarde de verano como la que estamos teniendo. Si tienes thermomix o batidora de vaso americano, no vas a tardar nada en hacerlo. Este plato s ...

recetas postres dulces recetas por alergeno ...

Tarta vegana de fresas sin frutos secos y sin soja

Hace un mes publicamos la receta de la tarta vegana de fresas, y recibimos varios comentarios pidiéndonos la receta de una tarta similar, pero sin frutos secos. Estos comentarios me han llevado a experimentar con otros ingredientes, y aquí os traigo el resultado: tarta vegana de fresas sin frutos secos y sin soja. La receta es apta para alérgicos a la leche de vaca, al huevo, a los frutos secos, a ...

Batidos y helados

Batido de piña

Batido de piña, esta semana os traigo una receta fresquita para estos días de verano calurosos que empezamos a vivir, el cuerpo lo agradece, así que vamos a ponernos el delantal que esta receta es fácil, rápida y muy refrescante. La piña es una de mis frutas preferidas, y así, en batido, me resulta irresistible. Hora: 50 mins Dificultad: fácil Imprimir Ingredientes para elaborar el Batido de piña ...

general repostería batido ...

Batido helado de fresas

En casa nos encantan las fresas, y en temporada las comemos a montones. Lo malo es que la temporada no dura mucho, pero para eso existen los congeladores ¿no? Cierto es que una vez congeladas ya no sirven para tomarlas tal cual, porque quedan pochitas… Pero nos vendrán muy bien para hacer mermeladas, cremas…o como este caso batidos. Desde hace varios años, en temporada de fresas que es ...

bebidas batidos y licuados fruta ...

Licuado de Frutilla {batido de fresa}

Receta de Licuado de Frutilla con leche o Batido de Fresa como lo llaman en España, una bebida refrescante, con fibra y vitaminas que puedes hacer en casa simplemente siguiendo el paso a paso de ésta receta: Ingredientes para hacer el Licuado de Frutilla o Batido de Fresa (2 vasos): 250 gramos de frutillas, fresas o fresones hielo a gusto 500 ml de leche (entera, semi o desnatada a gusto) azúcar, ...

Batido de plátano y piña con leche de coco

Si quieres una bebida refrescante para este verano, este batido es una fantástica opción saludable en la que el plátano y el coco combinan a la perfección. Recuerda a la típica piña colada, pero sin alcohol, es decir, una versión más sana. Podemos ajustar las cantidades a nuestro gusto o incluso cambiar la piña por fresa o melocotón, que también combinará perfectamente. Yo no le he añadido azúcar ...

bebidas postres sorbete ...

Sorbete de piña y leche de coco

La piña nos llegó presa en una lata. Cortada en perfectas rodajas y bañada en su propio jugo, la piña fue durante años la compañera inseparable del melocotón en almíbar en la carta de postres de restaurantes de medio pelo pero con pretensiones. La leche de coco ha empezado a asomarse en las estanterías de algunos supers también presa en una lata. La piña consiguió hacerse un hueco en nuestra cocin ...

recetas postres fruta galletas ...

TARTA DE QUESO Y FRESAS SIN HORNO

Ha empezado la temporada de fresas, ya las vemos por todos los mercados y fruterías. Ayer me llamaron mucho la atención, pero me pasé de ansiosa y compré 2 kg. No lo pude evitar, estaban de oferta. Así que usé la mitad para hacer mermelada de fresas y la otra mitad para consumir, sólas o en forma de batido.Como hoy teníamos una comida familiar, decidí hacer esta tarta tan fácil de queso para lleva ...