Vichyssoise de calabacín

Hoy os traigo una receta estupenda para primer plato o entrada estas Navidades: Vichyssoise de calabacín elaborada con Mycook.

La vichyssoise normalmente se prepara con puerro y se toma fría. En este caso hemos incluído el calabacín y está buena tanto fría como caliente.

No es un plato calórico, no obstante podéis sustituir la mantequilla por aceite; la nata (crema de leche) por leche evaporada o leche desnatada. Os encantará!


200 g de puerro (sólo la parte blanca) cortado en rodajas

100 gr de calabacín lavado y con piel

50 gr. de aceite de oliva

50 gramos de mantequilla

700 g. de caldo de verduras o de pollo.

250 g de patata en trozos

Una cucharadita de sal

Un pellizco de pimienta blanca

1 pellizco de nuez moscada

200 g de leche (o nata (crema de leche))

para decorar: cebollino o perejil picado

En primer lugar echamos a la jarra el aceite y la mantequilla. Programamos 1 minutos, 120 grados y velocidad 1.

A continuación echamos el puerro y el calabacín en el vaso cortados en rodajas;después, programamos 7 minutos, 120 grados, velocidad 1.

Ahora agregamos 200 g de caldo y programamos 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-10 para triturar las verduras.

Igualmente, incorporamos la patata troceada, la sal, la pimienta y los 500 g de caldo restantes.

Seguidamente, programamos 20 minutos, temperatura 100º y velocidad 1.

Mas tarde,esperamos unos minutos a que enfríe un poco la crema y programamos 1 minuto,

velocidad 7.

De igual forma,añadimos un pellizco de nuez moscada y la leche o nata (crema de leche) y programamos 8 minutos, temperatura 90º y velocidad 3.

Por último,servimos con el cebollino o perejil picado.

En primer lugar echamos en una cazuela el aceite y la mantequilla y calentamos.

A continuación echamos el puerro y el calabacín previamente cortados en brunoise y rehogamos.

Ahora agregamos el caldo, incorporamos la patata troceada, la sal, la pimienta

Seguidamente, dejamos cocer unos 20 mn.

Mas tarde,esperamos unos minutos a que enfríe un poco la crema y la trituramos con la batidora.

Añadimos un pellizco de nuez moscada y la leche o nata (crema de leche) y mezclamos .

Por último,servimos con el cebollino o perejil picado.
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