YOGUR CON PIÑA, NUECES Y CANELA

Hoy traigo otro postre. Ya sabéis que siempre intento que mis postres sean sanos y ligeros. Y destaco ambos términos porque a menudo se usan indistintamente y se olvida que "sano" y "ligero" no tienen porqué ser sinónimos. A veces sí y a veces no. Igual, decir "sin azúcar" no significa light... Bueno, tras este pequeño sermón, jeje, vamos con la receta. En esta ocasió ...

y salió la bomba de la Semana Gastronómica con nuestro Alimento y sus beneficios… Bendita seas ZANAHORIA! PREPARACIÓN: 1. Preparamos los moldes (aprox. 15cm) y engrasamos, con mantequilla y bien con harina. Precalentamos el horno a 180º 2. Mezclamos el aceite con el azúcar, y batimos bien. 3. En un bol a parte, batimos con un tenedor los huevos y la vainilla y añadimos gradualmente a la ...

INGREDIENTES 1 cucharada de zumo de limón 4 yogures naturales Sal 1 cucharada de miel líquida 1 lata de piña en su jugo 2 claras de huevo ELABORACIÓN DE MOUSSE DE YOGUR Y PIÑA DESNATADO Escurre 1 lata de piña en su jugo, y reserva dos cucharadas de su jugo. Tritura la piña en una ensaladera grande y añade los demás ingredientes. Añade 4 yogures naturales, 1 cucharada de zumo de limón y 1 cuchara ...

Tarta de piña con yogur ¡Hola amig@s, de Cocina Familiar!  Hoy toca de nuevo tarta, se que os gusta mucho y a mi también. La de esta ocasión es de piña con una mezcla de yogur y queso quark (para los que no tengan a mano el queso quark, poner 500 gr. de queso crema o el doble de cantidad de yogur griego)... El tiempo de preparación de esta receta no supera los 30 minutos y el montaje es muy sencil ...

Qué bueno es comer sano y qué divertido se me hace preparar recetas diferentes y todas ellas saludables :D Ya llevo cinco semanas con mi #ModoVidaSanaOn y estoy muy feliz. No nos vayamos a engañar, además de cambiar mi forma de alimentación ahora soy un culo inquieto y no paro de caminar y hacer deporte, vamos, que no parezco ni yo, jejeje. La receta de hoy la he preparado con piña, una fruta que ...

Vuelvo a repetir este postre tan fácil de hacer, pero esta vez con gelatina de piña y que con este calor apetece y refresca tanto. Empezamos. Ingredientes: 1 sobre de gelatina de piña 2 yogures de piña El paquete de gelatina es de 85 gr y he reservado unos 28 gr para hacer la gelatina de la cobertura de las copas. En un recipiente calentaremos un poco más de la mitad de un medio vaso de agua y cu ...

Ensalada de col, manzanas, piña y nueces Ingredientes: 1 Col 2 Manzanas 100 gr de Nuez picada 1 Lata de piña en almíbar 1 Taza de Yogur natural 1 taza de mayonesa 1 Tallo de apio picado Menos de un ¼ Taza de vinagre de manzana Sal y pimienta Procedimiento: A la col le quitas el corazón, la desinfectas y la picas en juliana. Cortas la ...

La receta de hoy es muy dulce, y es que se trata de un bizcocho de yogur con piña. Para ser un dulce es bastante saludable, el yogur y la piña, que son sus ingredientes protagonistas, lo son. Es ideal para desayunar, para merendar… la verdad es que para cuando quieras ¡porque está delicioso! Ingredientes (para 8 personas) 4 rodajas de piña en su jugo 1 yogur de limón 3 medidas de yogur de ha ...

Recordáis que cuando preparé los polos de cheesecake os dije que el yogur que me había sobrado lo había utilizado en otra receta...pues aquí la tenéis. La verdad es que me estoy obsesionando un poco con los helados, pero os juro que ya paro. Que al final mi congelador parece más el de una heladería que el de una casa :P Tenía muchas ganas de preparar un yogur helado, porque siempre me lo pido cuan ...

Hoy traigo la receta de una copa de yogur, a la que le hemos añadido melocotón en almíbar y nueces. Muy fácil y otra manera de tomar yogur y fruta. Ingredientes: 1 yogur griego natural 4 rodajas de melocotón en almíbar Un puñado de nueces Canela Procedimiento: Cortamos en daditos el melocotón. Ponemos el yogur en un bol, los trocitos de melocotón, las nueces y un chorro del almíbar (para endulzar ...