YOGUR CON PIÑA, NUECES Y CANELA

Hoy traigo otro postre. Ya sabéis que siempre intento que mis postres sean sanos y ligeros. Y destaco ambos términos porque a menudo se usan indistintamente y se olvida que "sano" y "ligero" no tienen porqué ser sinónimos. A veces sí y a veces no. Igual, decir "sin azúcar" no significa light... Bueno, tras este pequeño sermón, jeje, vamos con la receta. En esta ocasió ...

INGREDIENTES 1 cucharada de zumo de limón 4 yogures naturales Sal 1 cucharada de miel líquida 1 lata de piña en su jugo 2 claras de huevo ELABORACIÓN DE MOUSSE DE YOGUR Y PIÑA DESNATADO Escurre 1 lata de piña en su jugo, y reserva dos cucharadas de su jugo. Tritura la piña en una ensaladera grande y añade los demás ingredientes. Añade 4 yogures naturales, 1 cucharada de zumo de limón y 1 cuchara ...

y salió la bomba de la Semana Gastronómica con nuestro Alimento y sus beneficios… Bendita seas ZANAHORIA! PREPARACIÓN: 1. Preparamos los moldes (aprox. 15cm) y engrasamos, con mantequilla y bien con harina. Precalentamos el horno a 180º 2. Mezclamos el aceite con el azúcar, y batimos bien. 3. En un bol a parte, batimos con un tenedor los huevos y la vainilla y añadimos gradualmente a la ...

Hace ya tiempo que el bizcocho de zanahoria se convirtió en mi bizcocho preferido, así que en esta ocasión he hecho otra versión de él incluyendo piña en su jugo. Esta versión es más húmeda que el bizcocho de zanahoria convencional. Queda muy jugoso, así que sin lugar a dudas, si aún no lo habéis probado animaros con este rico bizcocho de zanahoria, piña y nueces. Os va a encantar. Ingredientes: ...

Una receta que hacía mi madre en casa y es un clásico de la repostería Ingredienetes: 3 huevos 1 yogur natural 3 medidas del vaso de yogur de harina Medio vaso de yogur de aceite 1 vaso de azúcar blanca 1 vaso de azúcar morena 1 sobre de levadura en polvo ( el que uso son de 16 gramos) Mantequilla y harina para el molde 1/4 de manzana Nueces 1 limón Unos granos de sal gorda Elaboración: En la re ...

Tarta de piña con yogur ¡Hola amig@s, de Cocina Familiar!  Hoy toca de nuevo tarta, se que os gusta mucho y a mi también. La de esta ocasión es de piña con una mezcla de yogur y queso quark (para los que no tengan a mano el queso quark, poner 500 gr. de queso crema o el doble de cantidad de yogur griego)... El tiempo de preparación de esta receta no supera los 30 minutos y el montaje es muy sencil ...

Hola Cuchariter@: La semana pasada nos dio por un postre contundente y con calorías a más no poder, pero ésta queremos ayudarte a cuidarte un poco más y, aunque no es un postre light, tiene pinta de ser más sano y más acorde con la dieta mediterránea. Así que hoy queremos ayudarte a ponerte en forma para el verano y no tentarte con pecados que engordan solo con mirarlos. Si te nombro el "yogu ...

Qué bueno es comer sano y qué divertido se me hace preparar recetas diferentes y todas ellas saludables :D Ya llevo cinco semanas con mi #ModoVidaSanaOn y estoy muy feliz. No nos vayamos a engañar, además de cambiar mi forma de alimentación ahora soy un culo inquieto y no paro de caminar y hacer deporte, vamos, que no parezco ni yo, jejeje. La receta de hoy la he preparado con piña, una fruta que ...

Vuelvo a repetir este postre tan fácil de hacer, pero esta vez con gelatina de piña y que con este calor apetece y refresca tanto. Empezamos. Ingredientes: 1 sobre de gelatina de piña 2 yogures de piña El paquete de gelatina es de 85 gr y he reservado unos 28 gr para hacer la gelatina de la cobertura de las copas. En un recipiente calentaremos un poco más de la mitad de un medio vaso de agua y cu ...

Ensalada de col, manzanas, piña y nueces Ingredientes: 1 Col 2 Manzanas 100 gr de Nuez picada 1 Lata de piña en almíbar 1 Taza de Yogur natural 1 taza de mayonesa 1 Tallo de apio picado Menos de un ¼ Taza de vinagre de manzana Sal y pimienta Procedimiento: A la col le quitas el corazón, la desinfectas y la picas en juliana. Cortas la ...