Para 1 ración (8 o 9 albóndigas)
Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:
1/2 Brócoli
1 Huevo
2 Hamburguesas de pavo de Meat Protein
Cebolla en polvo
Sazonador quesadilla (o las especias que uséis)
Sal rosa del himalaya (opcional)
Proceso:
Precalentamos el horno a 200º
En una bandeja para el horno dejamos preparado un papel de hornear para utilizar más tarde.
Lavamos y escurrimos bien el brócoli.
Seguidamente y con la ayuda de un rallador de agujero grande, rallamos el brócoli en crudo y lo ponemos en un bol.
Añadimos al bol las hamburguesas de pavo troceadas.
Batimos bien el huevo y lo agregamos también al bol.
Sazonamos al gusto con cebolla en polvo y demás sazonadores.
Con las manos mezclamos bien todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.
Ahora es el momento de hacer bolitas y darle forma a nuestras albóndigas.
Llevamos a hornear unos 20-25min a 200º (el tiempo depende de cada horno)
¡Listo! Ya tenemos nuestras Albóndigas de pavo y brócoli
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Este post se creo el pasado: 2017-04-05 06:46:23.