comunidades

Albóndigas de pavo y brócoli

Albóndigas de pavo y brócoli

Para 1 ración (8 o 9 albóndigas)

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:


1/2 Brócoli


1 Huevo


2 Hamburguesas de pavo de Meat Protein

Cebolla en polvo

Sazonador quesadilla (o las especias que uséis)

Sal rosa del himalaya (opcional)

Albóndigas de pavo y brócoli


Proceso:

Precalentamos el horno a 200º

En una bandeja para el horno dejamos preparado un papel de hornear para utilizar más tarde.

Lavamos y escurrimos bien el brócoli.

Seguidamente y con la ayuda de un rallador de agujero grande, rallamos el brócoli en crudo y lo ponemos en un bol.

Añadimos al bol las hamburguesas de pavo troceadas.

Batimos bien el huevo y lo agregamos también al bol.

Sazonamos al gusto con cebolla en polvo y demás sazonadores.

Con las manos mezclamos bien todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.

Ahora es el momento de hacer bolitas y darle forma a nuestras albóndigas.

Llevamos a hornear unos 20-25min a 200º (el tiempo depende de cada horno)

¡Listo! Ya tenemos nuestras Albóndigas de pavo y brócoli
Albóndigas de pavo y brócoli
lb

Este post se creo el pasado: 2017-04-05 06:46:23.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

PALITOS DE MERLUZA AL HORNO Estos son los ingredientes que necesitas: 350g de merluza 1 Calabacín 1 Pimiento rojo asado 2 Dientes de ajo Sal rosa del Himalaya Proceso: Lavamos el calabacín, l ...

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS CON CACAHUETE Estos son los ingredientes que necesitas: 80g de copos de avena gruesos  250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos  1 cucharada de cacao desgrasado ...

Estos son los ingredientes que necesitas: Para el pan: 350gr de harina de espelta de fuerza 175ml de agua tibia 1 huevo 45ml de aceite de oliva virgen extra 7gr de levadura seca de panadería 1/2 cuc ...

BROCHETAS DE ALBÓNDIGAS CON MANGO Estos son los ingredientes que necesitas: Albóndigas de pollo y pavo de Meatprotein 1 Mango maduro de Sigfrido Tomatitos Para la aliño: Sal rosa del Himalaya ...

Recomendamos