ALCACHOFAS CRUJIENTES (10 minutos) AIR FRYER

Veamos cómo hacer unas ALCACHOFAS CRUJIENTES (10 minutos) AIR FRYER ; cuando están en Temporada son deliciosas

Prepara en pocos minutos unas Ricas ALCACHOFAS CRUJIENTES en tu Freidora de Aire ; ¿puede haber algo más rápido y práctico?

Esta Técnica es MUY FÁCIL ; te lo cuento paso a paso como siempre en Video y más abajo por escrito.

Chips de Alcachofa en un momento para tomar como Aperitivo Saludable Gluten Free


VIDEO RECETA GUIADA ALCACHOFAS CRUJIENTES




ALCACHOFAS CRUJIENTES (10 minutos) AIR FRYER

Las Alcachofas es la Verdura más interesante que podemos tomar en Invierno, que es cuando se encuentra en su mejor momento. posee gran cantidad de propiedades Nutricionales. Por citar alguna: Es Depurativa y Carminativa además de poseer una gran cantidad de fibra.

En pilpileando siempre publicamos Recetas con Alcachofas todos los años en Temporada y no dejaremos de hacerlo. Si quieres ver más Recetas Escritas y Video Recetas con Alcachofas CLICKA AQUÍ

INGREDIENTES

Alcachofas de Frescas de Temporada

Aceite de Oliva (yo uso Virgen extra)

Sal y Pimienta

ALCACHOFAS CRUJIENTES (10 minutos) AIR FRYER
ALCACHOFAS CRUJIENTES en Freidora de Aire

ELABORACIÓN


Pela las Alcachofas despojándolas de las hojas más duras, hojas exteriores.

Pela los tallos con cuidado para no despreciar carne

Ahora Córtalas por la mitad transversalmente midiendo 2-3 dedos desde el tallo

Si tiene pelillos retíralos con una cucharilla vaciada, cucharilla de postre o con la punta del cuchillo.

Una vez limpio el Corazón filetea las Alcachofas en láminas de 1 cm. aproximadamente

Colócalas en un bol, añade 1 cucharada de Aceite de Oliva de buena calidad ,(yo uso virgen extra) y remueve todo para que se impregnen con el Aceite.

Mételas en la Cesta de tu freidora de aire bien extendidas sin que se amontonen.

Cocina durante 10 minutos a 190º C

Sazona al final, justo antes de servir con Sal y Pimienta.
* Sírvelas recién hechas y a disfrutar!

* PARA VER MÁS RECETAS CON Air Fryer (PULSA AQUÍ)

Fuente: este post proviene de pilpileando.com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

TORRIJAS Tradicionales DE BOCADO pecado de Semana Santa! VIDEO RECETA TORRIJAS TRADICIONALES Receta Fácil paso a paso TORRIJAS UN DELICIOSO DULCE que se prepara tradicionalmente en Semana Santa como ...

Recomendamos

Relacionado

AIR FRYER DEL MAR SALSEANDO (RECETAS) ...

SALMÓN Jugoso en FREIDORA DE AIRE (Air Fryer) En pocos minutos prepara SALMÓN en la FREIDORA DE AIRE Muy JUGOSO y SABROSO con esta SENCILLA TÉCNICA SALMÓN JUGOSO EN FREIDORA DE AIRE VIDEO RECETA SALMÓN Jugoso en FREIDORA DE AIRE (Air Fryer) Lo que usé para hacer esta receta Freidora de Aire Ultenic 5 litros – Freidora de Aire Ultenic 5 litros (Puedes encontrarla en mi tienda de Amazon); Enlac ...

AIR FRYER CARNES SALSEANDO (RECETAS) ...

POLLO FRITO Fácil AIR FRYER y lo mejor, solo hay que darle vuelta una vez y además no hace falta vigilarlo por si se quema… Así es! Ya sé que hablamos de un Clásico, pero es que en mi casa el Pollo Frito no falta al menos unas vez a la semana; y claro la Freidora de Aire te facilita mucho esta Receta tan rica de Pollo que te propongo. VIDEO RECETA FÁCIL y RÁPIDA de POLLO en FREIDORA DE AIRE ...

AIR FRYER ENTRANTES Y APERITIVOS SALSEANDO (RECETAS) ...

CHAMPIÑONES AL AJILLO AIR FRYER Solo 7 Minutos y a disfrutar de una elaboración sencilla y sabrosa; por ejemplo ideal para una Cena Rápida… Prepara en un abrir y cerrar de ojos unos DELICIOSOS CHAMPIÑONES en tu Freidora de aire con ESTA RECETA FÁCIL VIDEO RECETA CHAMPIÑONES AL AJILLO DEN FREIDORA DE AIRE Técnica rápida y Sencilla para hacer Champiñones Al Ajillo muy Sabrosos y SIN GLUTEN! ...

air fryer entrantes y aperitivos salseando (recetas) ...

Vemos cómo preparar COCA PIMIENTOS Y ANCHOAS EN AIR FRYER Es sorprendente lo rápido que se cocina esta COCA CRUJIENTE EN AIRFRYER COCA DE PIMIENTOS Y ANCHOAS EN fREIDORA DE AIRE Pimientos Asados y Anchoas es lo que hace falta para conseguir una Coca bien sabrosa Y MUY FÁCIL DE PREPARAR. VIDEO RECETA COCA DE PIMIENTOS Y ANCHOAS EN FREIDORA DE AIRE (VIDEO RECETA SUB. INGLÉS Y ESPAÑOL) Lo qu ...

Novedades tips y recetas en General

Planchas de cocina Estos contramuslos de pollo crujientes en la freidora de aire o air fryer , son facilismos de hacer pues solo hay que meterlos en la cubeta, programa la temperatura y tiempo, y nada más. Con los aderezos que usamos disfrutarás del sabor.  Explotará en tu boca. Y con el toque crujiente que le damos al tenerlo un poco más de la cuenta en la freidora hace que quede muy jugoso por ...

AIR FRYER CARNES SALSEANDO (RECETAS) ...

BROCHETAS DE POLLO Air Fryer en 10 Minutos ó menos si precalientas bien tu Freidora de Aire… Esta RECETA tan RICA de BROCHETAS ó Pinchos de POLLO se cocina tan rápido que es una solución bien rápida para una Cena informal; puedes tener las Brochetas de Pollo preparadas con antelación y solo tienes que cocinarlas unos minutos en la Air Fryer para tomarlas recién hechas. SON DELiCIOSAS!  VIDEO ...

AIR FRYER CARNES SALSEANDO (RECETAS) ...

Esta Receta de ALITAS de POLLO increíbles AIR FRYER te encantará por los pocos Ingredientes que lleva, Por lo sabrosas que quedan y por la comodidad, ya que no hay que estar vigilando las Alitas por si se queman… Preparar estas DELICIOSAS ALITAS DE POLLO en la Freidora de Aire (Air Fryer) es MUY FÁCIL! y si no me crees mira el Video Tutorial VIDEO RECETA ALITAS DE POLLO EN LA AIR FRYER Y a ...

AIR FRYER COCINA SANA COCINA SANO ...

Veamos cómo preparar MAZORCA DE MAÍZ ASADA EN AIR FRYER (Freidora de Aire); el resultado merece la pena… PREPARA MAZORCAS ASADAS EN TAN SOLO 15 MINUTOS en la Freidora de Aire (AIR FRYER), Sazónalas como más te guste; QUEDAN MUY CRUJIENTES Y RICAS !! Esta forma de prepararlas es tan sencilla que puede prepararlas hasta un niño; El Maíz queda bien crujiente y sabroso Aprovechemos todas las p ...

AIR FRYER TRUCOS Y TÉCNICAS CULINARIAS ACEITE ESPECIAL AIR FRYER

Veamos cómo preparar un ACEITE ESPECIAL para AIR FRYER, ya que los que venden para este uso además de caros son Neutros, quiero decir que no sabes a nada, y no solo por la calidad del Aceite… ACEITE ESPECIAL para AIR FRYER Prepara TU PRÓPIO ACEITE AROMÁTICO para utilizar en AIR FRYER La Freidora de Aire (Air Fryer) cocinan con muy poco aceite; puedes comprarlo o puedes seguir esta SENCILLA ...

DEL MAR SALSEANDO (RECETAS) AIR FRYER ...

Receta y Video Receta de PESCADO JUGOSO EN AIR FRYER, un aparato que está de moda y que yo creo que merece la pena, aparte de que cocine con muy poca grasa , cosa que ya es una ventaja; pienso que también cabe destacar la COMODIDAD que ofrece. La idea de Cocinar Pescado (Dorada de cultivo) en Air Fryer Buscaba una Receta para estrenar mi flamante y recién adquirida freidora de aire, que no fuera t ...