Alitas Veganas de Coliflor



   

Hoy vamos a preparar unas alitas veganas con coliflor que en verdad no vas a creer que no sea carne de lo deliciosas que están, además de que su procedimiento de elaboración es muy sencillo por lo que se convertirán en tu nueva receta favorita, así que sin más vamos a por ello:  

 

Ingredientes


1 cabeza grande de coliflor

1 taza de harina de trigo integral

1 taza de agua

2 cucharaditas de ajo en polvo

2 cucharaditas de paprika

1 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de pimienta negra

1/2 taza de salsa barbacoa vegana

Aceite de oliva en aerosol

Procedimiento


Corta la coliflor en floretes del tamaño de un bocado y lava muy bien, utiliza un desinfectante de vegetales casero para ello.

En un tazón grande, mezcla todos los elementos secos y mezcla.

Agrega agua y ve mezclando hasta obtener una consistencia suave y homogénea.

Incorpora los trozos de coliflor y revuelve hasta que todos los floretes estén cubiertos de una manera uniforme.

Depende del tamaño de tu freidora de aire, agrega trozos de coliflor y rocía un poco de aceite, esto dará un toque aún más crujiente.

Cocina entre 12 a 15 min a una temperatura de 200°C o hasta que se vean doradas y crujientes.

Con nuestra salsa de barbacoa casera cubre todas tus alitas aquí dependerá la cantidad de salsa de acuerdo a tu gusto.

Sirve tus alitas en compañía de tiras de apio y zanahoria y disfruta. Así de sencillo tendrás alitas caseras y veganas para disfrutar en casa, créeme que se convertirán en tus nuevas favoritas y también de tu familia o invitados, más porque no requieren de un gran tiempo de preparación y los resultados son deliciosos.
 

 


Instagram

Pinterest

Threads

X

YouTube

TikTok

Amazon



   

Fuente: este post proviene de BlogLenteja, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El agua de rosas es un tónico muy utilizado en el cuidado de la piel ya que contiene vitamina B y E así como pectina, los cuáles son ideales para el cuidado de la piel del rostro; también ayuda a prev ...

Es que no nos cansamos de repetir que la naturaleza es increíble y mira que la misma madre tierra nos da todo lo que necesitamos, por ello en esta nota vamos a elaborar un insecticida con loa huesos d ...

Mantener tu hogar limpio y seguro es esencial para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, muchos productos de limpieza convencionales contienen ingredientes químicos agresivos que pueden ser perjudic ...

Hoy vamos a preparar unas alitas veganas con coliflor que en verdad no vas a creer que no sea carne de lo deliciosas que están, además de que su procedimiento de elaboración es muy sencillo por lo que ...

Recomendamos

Relacionado

juevesabroso alitas de coliflor alitas veganas ...

Hoy vamos a preparar unas alitas veganas con coliflor que en verdad no vas a creer que no sea carne de lo deliciosas que están, además de que su procedimiento de elaboración es muy sencillo por lo que se convertirán en tu nueva receta favorita, así que sin más vamos a por ello: INGREDIENTES 1 cabeza grande de coliflor 1 taza de harina de trigo integral 1 taza de agua 2 cucharaditas de ajo en ...

juevesabroso alitas de coliflor alitas veganas ...

Hoy vamos a preparar unas alitas veganas con coliflor que en verdad no vas a creer que no sea carne de lo deliciosas que están, además de que su procedimiento de elaboración es muy sencillo por lo que se convertirán en tu nueva receta favorita, así que sin más vamos a por ello: Ingredientes 1 cabeza grande de coliflor 1 taza de harina de trigo integral 1 taza de agua 2 cucharaditas de ajo en ...

recetas de segundos aperitivos aves ...

Viernes noche! Pues al final parece que la semana ha pasado más rápido de lo que pensabamos no? Ya ni nos acordamos de las Navidades! A mi siempre me ha parecido la noche del viernes como una noche de peli, cena de capricho y cervecita! jejeje a vosotros no? Una de esas cenas de capricho que reservo para los viernes noche, son las alitas de pollo. Que ricas!! Reconozco que simplemente fritas con ...

cocina internacional ingredientes ocasiones especiales ...

El dia de hoy estaremos aprendiendo a preparar una deliciosa receta de alitas de coliflor, troopers después de dejarles descansar de mis recetas una semana , ya ha llegado el momento de retornar con la actividad culinaria, y para ello os ofrezco la posibilidad de que sigan comiendo sano sin que renuncien al sabor. Es mas creo que no se van a dar cuenta de que en esta ocasión están comiendo Coliflo ...

general brócoli coliflor ...

Hay mil y una formas originales de comer verduras, no debemos limitarlos a consumirlas sólo hervidas. Por ejemplo, hoy para almorzar hemos hecho estas minitortillas, una de brócoli y otra de coliflor. Están muy buenas de sabor, son muy fáciles de preparar, llevan pocos ingredientes, son una buena forma de disfrutar de las múltiples propiedades del brócoli y la coliflor y además son menos calóricas ...

primeros platos mis recetas tapas ...

Hoy preparamos una receta de coliflor al horno picante o como se llama en Estados Unidos, unas Buffalo Cauliflower Bites. Esta receta es una variación vegetariana y sana de las Alitas de pollo al estilo Buffalo que preparamos en el artículo anterior del blog de EmplatandoMadrid. En casa nos gustan mucho las alitas de pollo Buffalo, pero esta nueva receta de coliflor, como sustituto de las alitas ...

recetas de segundos carnes y aves alitas de pollo ...

Hoy te traigo una de esas recetas que suelen ser un éxito seguro en cualquier comida o cena que se precie como tal. Las alitas de pollo a la barbacoa son una auténtica delicia que tienes que probar como sea. El toque que le da la salsa barbacoa a las alitas, lo convierten en un plato de diez y totalmente espectacular. Ingredientes para hacer las alitas de pollo a la barbacoa 8 alitas de pollo cort ...

Recetas alitas de pollo crujientes

Descubre el secreto para hacer unas Alitas de Pollo crujientes perfectas! Si eres un amante de los sabores intensos y de los platos llenos de textura, las alitas de pollo crujientes son la elección perfecta para satisfacer tus antojos. Este plato clásico es una excelente opción para cualquier ocasión, ya sea como aperitivo en una fiesta o como plato principal en una comida informal. Con un exteri ...

recetas de segundos bocaditos salados carnes ...

Ingredientes: Alitas de pollo Aceite de oliva Salsa Búfalo: 1 botella de salsaTabasco 2 cucharaditas de sal 2 cucharaditas de pimienta negra molida ½ cucharadita de pimienta de cayena molida 3 cucharadas de harina 3 cucharadas de kétchup 2 cucharaditas de pimentón picante 7 dientes de ajo picado 1 cucharada de perejil picado 2 cucharadas de salsa Worcestershire (salsa Perrins) 1 chorro generoso de ...

recetas de segundos aves y caza barbacoa ...

Si tienes invitados en tu casa y quieres triunfar, elabora unas deliciosas alitas de pollo con salsa barbacoa. Es un entrante perfecto y muy sencillo de elaborar y la combinación del pollo con la salsa es sencillamente espectacular. Toma nota de los ingredientes que necesitas y ponte manos a la obra con estas alitas de pollo con salsa barbacoa. Ingredientes para elaborar las alitas de pollo con sa ...