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Arroz con langostinos

Entrada ARROZ CON LANGOSTINOS
Prepara este plato en un Plis Plas

Tiempo: SÓLO 7 minutos

Dificultad: Baja

Coste/ ración aprox.: 2?
Índices de salud

Rico en:  hidratos de carbono, yodo y proteínas

Valor calórico: Bajo


Tasa colesterol: Media
Ventajas del Método Plis Plas

Menos trabajo en la cocina

Ahorrar más de 1.000?/año
Cuánto tiempo diríais que nos va a llevar hacer este espectacular arroz con langostinos? Un plato de Fiesta Mayor que – ahora – puedes hacer cualquier día de la semana, porque en Platos Plis Plas te enseñamos a comer bien, combinando ingredientes frescos (lentos) con otros que ya nos vienen listos para consumir (aceleradores) y que hacen que podamos disfrutar de la comida y de la cocina todos los días de la semana porque con el Método Plis Plas no te pasarás horas cocinando ni, después, fregando fogones y cacharros. Esta receta de hoy, es una buena muestra de ello, te la vas a perder?

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS:

2 vasitos de arroz cocido

1 paquete de colas de langostino al ajillo

8-10 espárragos verdes frescos

Sal

4-5 cuch.soperas de aceite de oliva
Revisa nevera y despensa antes de ir a la
compra, evitarás comprar ingredientes que ya tienes. UTENSILIOS, SOLO NECESITAS:

Sartén (20cm)

Tabla de cortar

Cuchillo cebollero

Pala para remover
Comprueba que tienes todos los utensilios
necesarios y están listos para usar.
 PREPARACIÓN PASO A PASO:

Para no olvidar nada, antes de empezar pon siempre todos los ingredientes a la vista

Pon la sartén con el aceite a calentar y, mientras, lava y corta los espárragos.

Cuando el aceite esté a punto, saltéalos y echa una pizca de sal. Rehoga 3?

Entretanto, abre los vasitos de arroz,  suelta los granos con las manos y agrega a la sartén.

Cuece ? junto con los espárragos –  3? más.

Pasado este tiempo, incorpora las colas de langostinos con su aceite, remueve y rehoga todo junto 1?, a fuego suave.

Una vez terminado, emplata y sirve.

VER PASO A PASO:



SUGERENCIAS:

- Echa la sal con prudencia, pues tanto el arroz como las colas de langostino ya llevan la suya propia.

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