COLES DE BRUSELAS CON MANZANA Y CIRUELAS



Bélgica es conocida por tres cosas. Bueno, cuatro porque desde hace unos cuantos años Bruselas es la sede de la Unión Europea. Las otras tres son ser la patria del escritor de novela policíaca Georges Simenon; la de Hergé, el creador de Tin-Tin; y por dar nombre a las coles de Bruselas. Aunque gastronómicamente hablando, Bélgica es más conocida por su plato estrella, las moules et frites, mejillones con patatas fritas. Jamás se me ha ocurrido pedir coles de Bruselas en Bélgica y eso que se cultivan allí desde el siglo XVIII. Es más, cuando he recorrido el país no he sabido distinguir campos de coles desde la ventanilla del tren. Haberlos, los hay, pero como estas coles tienen un diámetro no mayor a los cinco centímetros y crecen arracimadas debajo de grandes hojas no he sabido verlas. Ésa no es excusa para pasar olímpicamente de ellas y por esta razón hemos querido rendir un homenaje a las coles de Bruselas. Como quiera que tienen un ligero sabor amargo lo hemos compensado acompañando el plato con ciruelas, manzana, zanahoria, taquitos de jamón y piñones. Un lujazo.

RECETA

.
INGREDIENTES (para 4 personas)

500 g de coles de bruselas.

2 zanahorias.

1 cebolla grande o dos pequeñas.

150 g de jamón cortado en trocitos.

2 manzanas.

6 ciruelas pasas sin hueso.

50 g de piñones.

Vinagre de Módena.

Sal.

Pimienta.

Aceite de oliva.

1 cucharadita de bicarbonato.

Vinagre para lavar las coles.


.
PREPARACIÓN

Lavar las coles de Bruselas quitando las hojas externas, hacer un corte en forma de cruz en el tronco para acelerar la cocción y dejar un rato en agua con vinagre para eliminar posibles bichitos.

Poner una cazuela con agua y una cucharadita de bicarbonato y cuando rompa a hervir echar las coles de Bruselas y dejar hervir durante 5 minutos.

Pasado el tiempo, escurrir y volver a poner agua a hervir con sal.

Cuando hierva agregar las zanahorias peladas y cortadas y las coles de Bruselas, hervir durante unos 20 minutos.

Cuando estas cocidas, escurrir y reservar.

Cortar la cebolla en brunoise y sofreír en una sartén o cazuela con aceite de oliva virgen.

Una vez dorada, agregar el jamón, las manzanas cortadas en dados reservando unas rodajas para adornar el plato y la pimienta y saltear unos minutos.

Agregar las coles a la cazuela, las ciruelas y los piñones ligeramente tostados y rectificar de sal.

Servir caliente, aliñadas un poco de vinagre de Módena y adornado con unas rodajitas de manzana.


.
CONSEJO
El hecho de blanquear las coles y hacer un cambio de agua es para suavizar el sabor fuerte que las caracteriza.



Fuente: este post proviene de Juego de Sabores, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Si pasáis estos días por delante de una pastelería es fácil que veáis unos dulces típicos de la época, las monas de Pascua. La mona es un postre de Semana Santa que los padrinos o los abuelos regalan ...

Hacer de la necesidad virtud. O dicho de otra manera, sacar provecho o ver el lado positivo de una circunstancia adversa. Durante la Segunda Guerra Mundial, Gran Bretaña sufrió escasez de alimentos; u ...

El garbanzo es una de las legumbres más modestas. Pero qué sería de un buen potaje sin la presencia imprescindible de los garbanzos. Y qué me decís de un cocido sin ellos. No sería cocido ni nada. En ...

No siempre se tiene a mano un buen pollo de corral. Eso se deja para las grandes ocasiones. En el día a día se recurre a un pollo normalito comprado en la pollería del mercado. No es lo mismo, pero se ...

Recomendamos

Relacionado

Primeros Platos

Me da a mi que las coles de Bruselas no tienen muchos adeptos, pero a nosotros nos encantan y son mas combinables de lo que nos creemos, con pasas, manzanas y ciruelas como la receta que os detallo a continuación, con mostaza, anchoas, salmón ahumado, con queso... Os pongo unos consejitos para animaros a prepararlas porque no se si sabéis que 80 grs. de coles de Bruselas aportan más cantidad de vi ...

COCINA ESPAÑOLA THERMOMIX COCINA VEGETARIANA

Tenía ganas de preparar algo muy especial con coles de Bruselas y la clave la encontré en una receta del blog https://blogosferathermomix.es ¡Así que gracias por compartir! Muy recomendable. Aquí os dejo la receta y las fotos que hablan por si solas. INGREDIENTES: - 100 grs de cebolla cortada en trozos - 50 grs de mantequilla - 2 zanahorias cortadas en rodajas - 1 manzana pelada, sin corazón y c ...

general inicio receta destacada ...

Aunque no seas amante de este tipo de verduras, quedarás encantado y con ganas de repetir esta gustosa receta, que con tan sólo tres ingredientes conseguirá conquistar tu paladar. Coles de bruselas con bacon Por RecetasDeSara.com, 31 mayo, 2014 Ideal para servir como primer plato en la comida Tiempo Total: 25 minutos Tiempo elaboración: 25 ...

general

Como ya sabéis me gusta participar en los retos que, mes a mes, nos propone El Recetario Mañoso. El mes pasado se me acumuló el trabajo y no pude enviar una receta. Pero este mes, el ingrediente es algo tan habitual como : las verduras de hoja. ¿Quién no tiene una receta de verdura de hoja pendiente de publicar? Solo he tenido que buscar entre las fotografías de recetas que no he publicado para ...

recetas de primeros

Cuando vivía en Bélgica ir al supermercado era una aventura. Marcas raras, un montón de productos desconocidos y cartelitos con palabras en Holandés. Divino. Al principio, ir a la compra solía incluir llamadas a mi madre preguntando si algo era excesivamente caro y consultas al diccionario para enterarme qué intentaba comprar. Pero pasa el tiempo, te confías y un día te ves cocinando gofres Coles ...

recetas verduras y legumbres verduras ...

Ingredientes para None comensalesColes de bruselas 1 kg. mozzarella 200 gr. aceite de oliva 6 cucharadas limón 1/2 unidades sal pimienta Limpiamos las coles de bruselas, quitándoles el extremo del tallo, y las echamos a un bol con agua fría y unas gotas de limón. Ponemos una cazuela con agua a hervir sazonada con sal y unas gotas de limón. Cocemos las coles en el agua hirviendo. Las mantene ...

recetas de primeros

En esta ocasión, os escondo unas coles de Bruselas debajo de un huevo al horno, acompañadas de unas ricas longanizas, combinando en un solo plato verdura, huevo y carne. Ingredientes (2 personas): 150 g de coles de Bruselas 2 huevos 4 longanizas Tomillo Sal Aceite Preparación: En primer lugar coceremos las coles de Bruselas en una cazuela con agua y sal, hasta que estén tiernas. Mientras se nos c ...

recetas sopas y cremas crema de verduras ...

Ingredientes para None comensalesColes de bruselas 1/2 kg. leche 1/2 l. mantequilla 50 gr. harina 2 cucharadas nata líquida 100 gr. sal 1 pizca queso manchego semicurado 50 gr. Lavamos las coles de bruselas en aua fría y reservamos. En una cazuela preparamos agua con sal y cuando comience a hervir echemos las coles a puñados para que no se pare el hervor.Tapamos la cacerola cada vez para que ...

Acompañamientos De mundo Guarnición ...

El invierno es un buen momento para comer coles de Bruselas, que además son un acompañamiento estupendo para las próximas Navidades. Por ejemplo, con esta receta de coles de Bruselas gratinadas. Cantidad: 1 bandeja de horno (4 Raciones) Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 35 minutos Lista en: 40 minutos Cocina: Internacional Plato: Guarnición Dificultad: FácilIngredientes: 500 gram ...

Vegano Verduras antelación ...

Hoy toca preparar una guarnición de verduras realmente exquisita. Es ideal para acompañar carne o pescado, y tiene un saborcito oriental, que agradará hasta a los más duros anticoles. Te vienes conmigo a la cocina? Si quieres ver mis otras recetas con coles de Bruselas, te dejo un link con el recopilatorio de recetas con coles de Bruselas. Ingredientes: 450g. coles de Bruselas sin tallo y cortadas ...