Crema de calabaza con naranja y azafrán

Una receta que engancha. El punto de partida Asar la calabaza para darle un toque de caramelización y potenciar así su sabor.

No te de pereza manchar un cacharro más. Te darás cuenta de que vale la pena.

Y aromatizada con naranja y azafrán y cambiando nata (crema de leche) por yogur ¡Armonía total!

Cocínala conmigo y me cuentas

CREMA DE CALABAZA CON NARANJA Y AZAFRÁN



INGREDIENTES (Para 2 personas)


· 200 g de calabaza

· 60 - 70 g de boniato (en su defecto, patata o más calabaza)

· 1/2 cebolla

· Ralladura de piel de naranja

· 2 - 4 hilos de azafrán

· 50 g de yogur de oveja (en su defecto, normal de vaca)

· 2 cucharaditas de pipas de calabaza peladas

· 1/2 cucharadita de pimentón en polvo

· Aceite de oliva

· Sal

CREMA DE CALABAZA CON NARANJA Y AZAFRÁN

Sigue el PASO a PASO pinchando sobre el vídeo que te muestro a continuación:


NO olvides SUSCRIBIRTE, COMPARTIR y OPINAR. "Dedito arriba" si te ha gustado .

Es gratis y no te compromete a nada.


PREPARACIÓN

1. Primero Calentar el horno a 180 grados.

2. Ponemos en un bol pequeño las pipas de calabaza y el pimentón. Cubrimos con aceite de oliva y dejamos macerando hasta el final.

3. Pelamos y cortamos la calabaza en trozos de unos tres centímetros aproximadamente y los ponemos en un bol. Hacemos lo mismo con la cebolla.

4. Aliñamos bien con aceite y extendemos en una bandeja apta para el horno. Horneamos junto con el boniato sin pelar hasta que estén tiernos.

5. Ponemos a fuego vivo en una cazuela grande el caldo junto con la piel de naranja y ela azafrán. Cuando hierva, agregamos el boniato pelado junto con la calabaza y la cebolla asada. Cocemos a fuego suave unos 5 minutos.

6. Retiramos del fuego y trituramos a fondo. Rectificamos de sal si fuere necesario.

7. Si se ve muy espeso, añadimos un poco de caldo de verduras. Mirad en el video como lo he hecho yo.

8. Ya solo queda añadir el yogur y lista.

9. Servimos con una cucharada de pepitas de calabaza con su aceite. Se puede comer al momento pero está mejor de un día para otro.


(Recuerda que puedes suscribirte y compartir, si es de tu agrado. Un dedito arriba, si te ha gustado, tampoco estaría mal.)

Puedes seguirme en Facebook, Instagram, Twitter, Youtube,
Pinterest y Cookpad.

Encontrarás los enlaces en la página principal.

¡Búscame












Y si quieres conocer muchas más recetas visita y suscribete a mi grupo

de cocina.

Ni en los mejores restaurantes comerás mejor.

TRASTEAMOS EN MI COCINA?














Nos vemos en el próximo vídeo y/o en la próxima receta. NO olvides comentar, suscribirte y compartir. Un abrazo





Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ya vengo de nuevo con un plato del menú de recetas semanal. El de hoy seguro que gusta a todos, incluso a los más pequeños de la casa, porque posee como ingrediente principal a uno con el que más dis ...

¿Te atreves con estos deliciosos fideos a la cazuela? Te aseguro que te van a encantar y a los tuyos también. Un rico plato muy económico y fácil, facilísimo de preparar. Una receta muy sencilla pero ...

¿A qué apetece un buen risotto como éste?. No es el original pero nada tiene que envidiarle. Lo tiene todo. Fácil, rápido y como no, ¡súper delicioso! Es un plato único que hará el deleite de todos. Y ...

Cuando una receta sabe más qué bien, para que cambiarla. Así hacia mi madre el conejo al ajillo y así lo hago yo. Hoy una receta tradicional para mojar mucho, mucho pan. El conejo al ajillo es una re ...

Recomendamos

Relacionado

Celebraciones Cenas Cocina Española ...

Casi todas las noches de invierno cenamos en casa de cuchara. Las cremas y sopas calentitas en invierno nos entonan y reconfortan, nos hacen quitarnos el frío y, además, están buenísimas. Me encanta la calabaza y el añadido del zumo de naranja le da un puntito riquísimo con mucho carácter. Esta crema tiene un sabor muy festivo, así que, si la servís en vasitos con una presentación vistosa, los pod ...

recetas de primeros calabaza cremas y sopas ...

Hace un par de meses en una conversación en torno a alimentos saludables, unos amigos comentaron el uso del agua de mar de manera habitual para tomarla (en plan un par de tragos al día) porque tiene muchas propiedades, es terapéutica y más. Escéptica como soy no me veía embotellando el agua ni menos bebiéndomela, pero mira por dónde hoy traigo una receta que contiene agua de mar, una rica y aromát ...

Sopas y Cremas calabacin calabaza ...

Desde que probé esta CREMA DE CALABAZA Y NARANJA la he hecho ya unas cuantas veces porque realmente está deliciosa. La primera vez que la probé me sorprendió su sabor porque es poco común, supongo que será debido al toque de la naranja que le aporta un aroma y sabor muy peculiar. Pero la verdad es que nos encantó a todos. Los dos ingredientes principales de esta receta, la CALABAZA y la NARANJA es ...

Primeros

Hablando con una nutricionista me decía que en verano no era necesario tomar siempre ensaladas como recurso ligero. Me contaba que las cremas frías eran estupendas para la dieta siempre que no llevaran pan o nata. Y le pregunté ejemplos y además del clásico salmorejo o la sopa de melón y albahaca me habló de la crema de calabaza y naranja. No la había escuchado nunca así que le pedí que me diera l ...

recetas de primeros agar agar anís verde ...

Song: Pájaro Sunrise - Move like a ghost Ingredientes para 4 pax / Ingredients for 4 people: Para salmonete / To the red mullet: ? 6 salmonetes medianos / 6 medium red mullet ? C/s de sal /salt as needed ? C/s de aceite de oliva / olive oil as needed Para el puré de zanahoria / For carrot puree: ? 4 zanahorias / 4 carrots ? C/s de jengibre en polvo / ground ginger as needed ? C/s de aceite de o ...

Cocina fácil con Parmelia Sopas y cremas

Crema de calabaza y naranja Crema de calabaza y naranja Ya tenemos las fiestas encima y por este motivo hoy vengo con una rica, calentita y muy navideña crema de calabaza y naranja llena de vitaminas y propiedades para el cuerpo que seguro que te lo agradecerá porque con este frío necesita aumentar mucho sus defensas. Esta crema de calabaza es una apuesta ligera con un sabor original e inte ...

alimentos de temporada healthy Recetas ...

¡Por fin llegó el otoño! Desde hace más o menos una semana se supone que ha hecho su aparición la estación del año que a mí me entusiasma: el otoño. Solo que donde yo vivo, parece que el verano se resiste a marcharse y dejar paso al maravilloso otoño. De cualquier modo ya comienza a sentirse un ambiente más fresco que nos invita a cambiar nuestros menús. Por ello desde Aprender a Comer Bien regres ...

recetas postres bizcochos

Bizcocho de calabaza y naranja Tiempo de otoño, tiempo de calabazas. Aquí os dejo otro bizcocho de calabaza que sale muy bueno, esta vez con mermelada de naranja, que le vá muy bién, pero de la que podeis prescindir. En ese caso, dejarlo en el horno solo 35 minutos. Los bizcochos que llevan frutas u hortalizas, son de lo mejor. Además de las vitaminas que aportan, quedan húmedos y tiernos, pero t ...

cocina básica o principiante cremas y sopas receta con frutas ...

El tiempo de otoño es tiempo de alimentos muy ricos, como la calabaza y la naranja. Así que, hoy te traigo una receta con esta perfecta combinación: Crema de Calabaza y Naranja. Un sabor delicioso para el paladar y para entrar en calor. INGREDIENTES: 1 kg. Calabaza 1 Naranja 2 Puerros 1 Batata o Patata 1/2 vaso de Leche de coco Pizca de Chile en polvo o pimentón picante o incluso una cucharada so ...

Cremas RECETAS SALADAS naranja

Receta de crema de boniato y naranja en video ¡Hola! ¿Te gustan las cremas calentitas? Entonces tienes que probar esta receta de Crema de boniato y naranja. Una deliciosa combinación que te hará disfrutar de una deliciosa receta tradicional con un toque diferente. ¡Qué más se puede pedir! Te dejo con la receta porque sé que te va a enamorar como me ha pasado a mí. ¡Ya me contarás! Las cremas se su ...