El buen gusto, lo exquisito y lo exclusivo nos encantan pero en demasiadas ocasiones carecemos de imaginación, y el aburrimiento y la monotonía nos pasan factura y acabamos por abandonar los buenos hábitos adquiridos.
Las dietas, la comida Healthy y una buena presentación de tu plato, no tienen porqué que estar reñidos. Estar a dieta, no tiene que ser aburrido e insulso. Todo requiere su tiempo, al igual que le dedicas tiempo a tus entrenos, dedícale tiempo a la cocina, verás como día tras día tener un estilo de vida saludable te será mucho más apetecible y fácil de llevar.
Hemos creador este blog, para que a partir de ahora, tus comidas fitness o light, se conviertan en auténticos platos gourmet y que estén a la altura de los paladares más exquisitos de la alta cocina. El glamour, el buen gusto y los toques chic, con las ideas que te mostramos, evitarán que caigas en la monotonía de las dietas habituales. Es importante que al estar a dieta, la comida apetezca y entre por los ojos, que los aromas embriaguen tu nariz, que los sabores de los alimentos se realcen para que acaricien tu paladar, que sientas las texturas en todo su esplendor, y ¿por qué no?, que todo esto lo acompañes de una buena melodía musical. ¡Empieza a disfrutar!
Las recetas e ideas que os mostramos, seguramente, muchas de ellas se puedan mejorar y en algunas otras, tendrás que adaptar los ingredientes a tus necesidades de macronutrientes, pero eso no es ninguna excusa para que presentes tus creaciones fitness con estilo, elegancia y la sofisticación propios que requieren los platos de la alta cocina. Algunas son más fáciles de elaborar que otras; mas rápidas, con menos ingredientes, dulces, saladas... en fin! al igual que construyes tu cuerpo y necesitas tiempo para ver los resultados, la cocina también requiere que le prestes atención.
Ten paciencia, relájate y disfruta. Ha llegado el momento de que te conviertas en todo un ?Champion Chef?.
Si tienes alguna receta que deseas que mejoremos tanto nutricionalmente como estéticamente, háznoslo saber escribiendo un correo a fitfoodsochic@hotmail.com
Fuente: este post proviene de Fit Food so Chic, donde puedes consultar el contenido original.
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