comunidades

Galletas de avena y plátano

Hoy empezamos la semana con la receta de unas deliciosas galletas de avena y plátano, que se hacen en un momento y son un bocado delicioso y sano para comer a casi cualquier hora.

Galletas de avena y plátano


¿Te vienes conmigo a ver cómo hacemos en casa nuestras deliciosas galletas de avena y plátano?



Galletas de avena y plátano


Estas deliciosas galletas de avena y plátano, las hacemos en casa siempre que tenemos plátanos maduros, porque son un bocado dulce que es sano y con el que nos aseguramos lo que comemos. Para hacer esta delicia, toma nota de todo el proceso.

Si te gustan las galletas hechas en casa, te recomiendo que eches un vistazo a nuestros anteriores posts de galletas con chips de chocolate o mini galletas de nutella, éstas dos recetas también son muy fáciles de elaborar y el resultado te gustará tanto o más que las galletas de avena y plátano.

Galletas de avena y plátano


Ingredientes:



190 gr de copos de avena

2 plátanos (si son pequeños 3)

100 gr de pepitas de chocolate negro

Azúcar o edulcorante al gusto (yo añadí sólo 10 gr de azúcar moreno, pero porque en casa nos gustan así, pero puedes añadir más cantidad al gusto)

Una pizca de canela
Galletas de avena y plátano


Galletas de avena y plátano


Modo de preparación:

Lo primero que tendrás que hacer para preparar estas galletas de avena y plátano, es precalentar el horno a 180º. A continuación en un bol, aplasta los plátanos hasta obtener una masa uniforme.

Añade a los plátanos la avena poco a poco y mezcla hasta obtener una masa homogénea.

Agrega el resto de ingredientes y mezcla hasta que las pepitas de chocolate estén bien integradas en la mezcla.

Con la ayuda de una cuchara o con las manos, da forma a tus galletas y colócalas sobre papel de hornear.

Hornea las galletas en el horno precalentado, y déjalas hornear entre 15 y 20 min aprox.

Una vez retires las galletas del horno, déjalas enfriar unos minutos hasta que estén crujientes ¡y listo!

Galletas de avena y plátano


Espero que te haya gustado la receta de hoy y que la puedas poner en práctica lo antes posible.

Si tienes cualquier duda o sugerencia, déjame un comentario y te responderé lo antes posible.

Un abrazo y hasta el próximo post.

Y a ti, ¿te gusta hornear en casa galletas? ¿Has probado a hacer alguna vez galletas con copos de avena?

Fuente: este post proviene de Hogar Diez, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ahora que se empieza a acercar el fin de año, seguro que también empiezan a asaltarte a la mente todos aquellos propósitos que quisiste comenzar hace unos meses pero que nunca has encontrado el moment ...

Recomendamos

Relacionado

Alimentación infantil Bollería y galletas Cocina Dulce ...

Vídeo receta; galletas de plátano y avena muy fáciles: Galletas de plátano y avena muy fáciles Dificultad: muy fácil                  Raciones: 12 – 15 unidades             Tiempo: 20 – 25 minutos Ingredientes: 3 plátanos maduros o bananas; unos 500 gr con piel 200 gr de copos de avena 100 gr de pepitas de chocolate negro sin azúcar 2 cucharaditas de miel (opcional) Elaboración de la ...

avena dulce galletas ...

Hola!!! Mirad que galletas más ricas para desayunar!! Sólo llevan copos de avena y plátano!! Aunque yo le puesto chocolate.. También se puede poner frutos secos, pasas, miel... Ingredientes: 2 plátanos maduros 1 taza de café de copos de avena Chocolate, pasas o lo que más os guste.. Encendemos el horno a 180° con calor arriba y abajo. En un bol ponemos los 2 plátanos sin piel y los machacamos co ...

AA_fijar en cabecera Desayunos y meriendas La cocina de Masito ...

Hola, familia. Aquí me tenéis de nuevo, esta vez con una receta que os va a sorprender por lo fácil y rica que queda: galletas de avena y plátano. Si las probáis, os crearán adicción. ¡Ja, ja, ja! Unas galletas con chocolate diferentes a las que estamos acostumbrados a comer y que tienen un sabor espectacular. Receta de galletas de avena y plátano con chocolate Esta receta de galletas de avena y ...

repostería

Al fin me he decidido a encender el horno para hacer estas deliciosas galletas de avena y platano; mi hijo Javier me las llevaba pidiendo hace tiempo y he aprovechado que tenía unos plátanos maduros, y que ya no hace tanto calor, para hacerlas. ¿Quieres ver cómo se hacen? Receta de galletas de avena y plátano Ingredientes: 250 gr. de plátano maduro 85 gr. de copos de avena 1/2 cucharadita de canel ...

Cuisine Companion Ligth Moulinex ...

Receta Galletas de Avena, Plátano y Chocolate Autor Raquel Requena Raciones Tiempo 10 minutos aprox. (más horneado) Ingredientes 2 vasos grandes de copos de avena 3 Plátanos maduros 1 cucharadita de Canela 1 pizca de Sal Pepitas de chocolate Elaboración: 1. Equipamos el robot con la cuchilla amasar/picar. Ponemos en el bol los copos de avena. Trituramos con PULSE 1 minuto aprox. Miramos cómo nos ...

general avena canela ...

Hasta que no he hecho estas galletas no me he creído que con solo dos ingredientes puedan hacerse unas galletas, y además tan sanas, que nunca viene mal. Solo con avena y plátano tenemos las galletas... Pero como soy una adicta al chocolate le he añadido mi punto, siempre acabo pecando. Ingredientes: - 2 plátanos - 300g de copos de avena - 1 cucharada de miel - 1 cucharadita de canela - 2 cuchara ...

Galletas de avena plátano y arándanos Postres ...

Galletas de avena, plátano y arándanos ¿Quieres algo que acompañe tu café o té? Prueba estas galletas de avena, plátano y arándanos. No sólo te van a encantar, también son muy nutritivas y sanas. La avena ayuda a bajar los niveles de colesterol y aporta energía y fuerza, entre otras cosas. El plátano nos aporta potasio y los arándanos son un potente antioxidante. Así que, estas galletitas son el c ...

Peques de la casa

Hoy os traemos una receta dedicada a los peques de la casa, unas galletas de plátano y copos de avena que podéis preparar con ellos mismos y sanas con tan sólo dos ingredientes. Tan sólo necesitas dos plátanos bien maduros (para que estén dulces) y 110 gr. de copos de avena. Y ¡nada más! De manera opcional le puedes poner algunas chips de chocolate, pero no es un ingrediente necesario para las gal ...

#Asaltablogs Cocina Vegetariana Pastas y Galletas ...

Acaba de terminar el verano y ya he empezado a ver turrones en las tiendas! Pero es que no me van a dejar perder ni un gramo? Bueno, entre tanto vamos a procurar cocinar cositas sanas y ricas como estas galletas de avena y plátano que están para chuparse los dedos! Y nada mejor que empezar participando en la cuarta temporada del reto #Asaltablogs, robando la receta de las galletas de avena a Mabel ...

Galletas

Hola, ésta semana os traigo una receta un poco diferente de lo habitual, son unas deliciosas galletas de avena, plátano y chocolate, un postre muy fácil, saludable y muy nutritivo. Ya hace tiempo que algunos de vosotros me veníais pidiendo que hiciera recetas de postres saludables, sin azúcar, mantequilla ni harinas refinadas, así que en esta ocasión he elegido éstas galletas que tienen una combi ...