Galletas de avena y plátano


Receta galletas de avena


Hola, familia. Aquí me tenéis de nuevo, esta vez con una receta que os va a sorprender por lo fácil y rica que queda: galletas de avena y plátano. Si las probáis, os crearán adicción. ¡Ja, ja, ja! Unas galletas con chocolate diferentes a las que estamos acostumbrados a comer y que tienen un sabor espectacular.

Receta de galletas de avena y plátano con chocolate

Esta receta de galletas de avena y chocolate se hacen con solo 3 ingredientes que seguro tenéis todos por casa. Además, salen unas galletas blanditas, ricas y muy ligeras. Por si esto fuera poco, os comento que en solo 10 minutos estarán listas. No se puede pedir más, ¿verdad? Pues os añado que son ideales para deportistas, sanas y con un sabor brutal.

Os recomiendo que probéis estas galletas de mantequilla y estas galletas de chocolate, jugosas y blanditas. También os animo a hacer esta tarta de limón y galletas tipo Comtessa y esta tarta de chocolate y galletas Oreo. Y ahora, vamos allá, amigos, ¡al lío!

Tiempo de elaboración:

Tiempo de preparación: 3 minutos
Tiempo de cocinado: 9 minutos
Tiempo total: 12 minutos


Ingredientes para 16 galletas:

3 plátanos
190 g de avena
125 g de chocolate negro puro o el que más os guste

Cómo hacer galletas de avena, plátano y chocolate, receta paso a paso

1. Comenzamos a preparar estas galletas de avena fit pelando los plátanos maduros que tengamos por casa.
2. Los cortamos en trozos y los dejamos en un cuenco. Es muy importante que estén maduros.
3. Empezamos a chafarlos con un tenedor, a escacharlos y hacer una pasta de plátano.
4. Estas galletas de avena me parecen espectaculares. Combinan 2 de los ingredientes que más me gustan: plátano y chocolate.
5. No hace falta que los plátanos estén muy escachados, que queden trocitos para encontrárnoslos.
6. Ahora, comenzamos a añadir los copos de avena y removemos.
7. Tenemos que conseguir una consistencia un tanto espesa, que nos cueste un poco moverla.
8. Una vez tengamos todo bien integrado, troceamos el chocolate. Yo utilicé uno 100% puro.
9. Vosotros podéis usar el chocolate que más os gusten y, una vez troceado, lo echamos en el cuenco.
10. Seguidamente removemos hasta integrar todo perfectamente para las galletas de avena y plátano crujientes.
11. Como veis, una receta ligera de galletas caseras en las que el plátano les va a aportar el dulzor.
12. Os aseguro que son ideales para desayunos, meriendas o como picoteo en cualquier momento del día.
13. Precalentamos el horno a 180º con calor arriba y abajo.
Galletas de avena con plátano y chocolate
Galletas de avena y plátano con chocolate


Galletas de avena al horno

1. Comenzamos a darle forma redondita a nuestras galletas de avena, intentando que sean similares.
2. No hace falta que sean idénticas, lo bonito de las galletas caseras es que sean rústicas.
3. Cogemos un trozo de masa, formamos la galleta y la colocamos en una bandeja con papel de horno.
4. Las colocamos separadas en la bandeja de horno porque luego se van a expandir.
5. Estas galletas para los desayunos de los niños son una maravilla.
6. Una vez las tengamos listas todas, las horneamos.
7. Introducimos las galletas en el horno a 180°, con calor arriba y abajo, durante 9 minutos.
8. Transcurrido el tiempo, abrimos el horno y sacamos nuestra bandeja.
9. Las sacamos con cuidado y las colocamos sobre una rejilla para que se enfríen.
10. Es importante que se enfríen bien pues estas galletas de avena al horno ganan así muchísimo.
11. Aunque calientes también están ricas, pero frías son deliciosas.

Más recetas con galletas que os recomienda La cocina de Masito:


Flan de galletas

Helado de limón y galletas Oreo

Bombones de cookies de chocolate
Fuente: este post proviene de La Cocina de Masito, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Durum de pollo ¿Receta casera de Döner Kebab de pollo? ¿Por qué no? Si eres de los que cuando vuelves a casa de fiesta un buen kebab te rescata, tienes que hacer esta versión casera. Tiene todo el sab ...

Recomendamos

Relacionado

Galletas de avena plátano y arándanos Postres ...

Galletas de avena, plátano y arándanos ¿Quieres algo que acompañe tu café o té? Prueba estas galletas de avena, plátano y arándanos. No sólo te van a encantar, también son muy nutritivas y sanas. La avena ayuda a bajar los niveles de colesterol y aporta energía y fuerza, entre otras cosas. El plátano nos aporta potasio y los arándanos son un potente antioxidante. Así que, estas galletitas son el c ...

general avena canela ...

Hasta que no he hecho estas galletas no me he creído que con solo dos ingredientes puedan hacerse unas galletas, y además tan sanas, que nunca viene mal. Solo con avena y plátano tenemos las galletas... Pero como soy una adicta al chocolate le he añadido mi punto, siempre acabo pecando. Ingredientes: - 2 plátanos - 300g de copos de avena - 1 cucharada de miel - 1 cucharadita de canela - 2 cuchara ...

recetas postres galletas avena ...

Quería empezar la mañana con una dosis de dulzura natural, así que decidí hacer galletas caseras para complacer mi antojo matutino. Buscando por la web recetas de galletas "fáciles y rápidas" encontré a las galletas de plátano con avena en el blog Ambitious Kitchen y no dudé ni un solo instante en intentar hacerlas porque la preparación era básicamente en mezclar el plátano machacado con ...

Cocina Galletas Meriendas ...

Hoy empezamos la semana con la receta de unas deliciosas galletas de avena y plátano, que se hacen en un momento y son un bocado delicioso y sano para comer a casi cualquier hora. ¿Te vienes conmigo a ver cómo hacemos en casa nuestras deliciosas galletas de avena y plátano? Galletas de avena y plátano Estas deliciosas galletas de avena y plátano, las hacemos en casa siempre que tenemos plátanos m ...

Alimentación infantil Bollería y galletas Cocina Dulce ...

Vídeo receta; galletas de plátano y avena muy fáciles: Galletas de plátano y avena muy fáciles Dificultad: muy fácil                  Raciones: 12 – 15 unidades             Tiempo: 20 – 25 minutos Ingredientes: 3 plátanos maduros o bananas; unos 500 gr con piel 200 gr de copos de avena 100 gr de pepitas de chocolate negro sin azúcar 2 cucharaditas de miel (opcional) Elaboración de la ...

Desayunos Salados y Dulces Postres y Dulces Recetas

¿Algún monstruo de las galletas saludables por ahí? Estas galletas de avena y plátano lo tienen todo para gustarte; son sencillas, ricas y con trocitos de chocolate. Ideales para los más pequeños y para los que no lo somos tanto, ¡guárdate esta receta! Quedan unas galletas con un delicioso sabor a plátano y conservan todo el dulzor de esta fruta, por eso solo hemos añadido un par de cucharadas de ...

#Asaltablogs Cocina Vegetariana Pastas y Galletas ...

Acaba de terminar el verano y ya he empezado a ver turrones en las tiendas! Pero es que no me van a dejar perder ni un gramo? Bueno, entre tanto vamos a procurar cocinar cositas sanas y ricas como estas galletas de avena y plátano que están para chuparse los dedos! Y nada mejor que empezar participando en la cuarta temporada del reto #Asaltablogs, robando la receta de las galletas de avena a Mabel ...

recetas postres entulinea de ww pagina principal ...

Enfermos y Enfermas del DULCE…¡HOY ES VUESTRO DÍA!. Aplaudir la llegada de una nuevas galletas que harán las delicias de grandes y pequeños, de gente que no sabe que significa cuidarse y de gente a las que nos encanta pensar que cuidamos nuestra alimentación. Porque por fin han llegado a nuestro Blog… ¡LAS GALLETAS DEFINITIVAS! Los que me conocéis sabéis que no soy una loca del dulce, ...

alergia a la leche dulce esofagitis eosinofilica ...

Hola!!!! Ayer preparé unas galletas de avena y plátano deliciosas, ya sabéis lo que me gustan, siempre las preparo con copos de avena pero esta vez he usado harina de avena integral sin gluten y están tremendas!!! INGREDIENTES: 100gr de harina de avena integral sin gluten 2 plátanos 2 cucharadas de sirope de arroz 4 gotas de aroma de vainilla 3 cucharadas de aceite de coco 1/2 tableta de chocolat ...

CHOCOLATE FRUTA GALLETAS ...

El otro día mi hija me pidió que le hiciera unas galletas de avena y plátano, mirando en el recetario de Thermomix me encontré con unas galletas de avena y plátano que llevaban coco, pero en ese momento no tenía y adapté la receta con una serie de variantes a la original de la Thermomix. Me gusta improvisar este tipo de recetas porque cambiando algún ingrediente queda totalmente diferente el resul ...