Marmitako de rape

Me encantan los especiales de la revista Cuina porque encuentro muchas recetas para inspirarme. Por ejemplo, este marmitako de rape que os presento hoy salió publicado en la edición de este otoño-invierno, pero hecho con bonito.

Como no encontré bonito, lo sustituí por rape con un resultado espectacular. Además, como no hay ninguna espina, es un plato muy agradable de comer y perfecto para estos días tan fríos que estamos teniendo.

20131207_marmitako_rape


Ingredientes:

2 cebolletas
1 pimiento verde
2 ñoras
3 patatas medianas
1 cucharada sopera de harina
400 g rape
1 cucharada de postre de pimentón dulce
2 dientes de ajo
agua
1 guindilla
aceite de oliva
100 ml salsa de tomate frito
Unas hojas de perejil
Sal y pimienta negra

Elaboración:

1. En una cazuela con un chorro de aceite de oliva rehogamos la cebolla con los pimientos cortados, la guindilla y el ajo laminado.
2. Cuando la verdura se ablande, añadimos la patata troceada, la carne de las ñoras, la harina, el pimentón y la salsa de tomate. Lo mezclamos todo y lo cubrimos con agua. Lo dejamos cocer 25 minutos, hasta que la patata esté tierna, y añadimos el rape troceado.
3. Lo dejamos cocer 5 minutos y añadimos el perejil picado. Rectificamos de sal y pimienta y servimos inmediatamente.

Un plato muy sencillo pero muy sabroso y con mucha presencia.

Hasta la próxima!

 

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