MENESTRA DE VERDURAS PALENTINA



Somos un país gastronómicamente rico y diverso. Cada autonomía puede vanagloriarse de tener uno o varios platos estrella. Pero es que dentro de cada autonomía hay comarcas, pueblos o ciudades que gozan de justa fama en unos guisos determinados. Si tomamos el ejemplo de Palencia, que conocemos bien por razones obvias, diríamos que el plato estrella de Castilla es el lechazo al horno pero que, concretamente en Palencia, se hace una menestra de verduras sin igual que suele ser  desconocida por quienes no son de aquí. Ocurre algo parecido con la catedral palentina, apodada la "Bella Desconocida", porque la fama se la llevan las de León o Burgos. 
Elaborar una menestra palentina requiere tiempo, paciencia y gracia -arte-, elementos que también se requerían para levantar las catedrales. Tiempo, porque hay que cocer todas las verduras de la menestra por separado dándoles a cada una su tiempo de cocción justo. Paciencia, porque una vez hecho esto hay que rebozar cada verdura en harina y huevo. Y gracia, porque luego hay que distribuir en una cazuela las verduras, las porciones de carne magra de cerdo, ternera y jamón, y adornar con espárragos rebozados, pimiento rojo y huevo cocido. Todo un trabajo de arquitectura culinaria que durante muchos años el "Restaurante Damián" realizó en Palencia como ningún otro. Ahora que sus cocinas llevan algún tiempo cerradas, hemos querido rendir un pequeño homenaje al que fuera su plato estrella. Imposible de igualar su resultado, os garantizamos que disfrutaréis con el sabor de las verduras de la huerta.

RECETA

.
INGREDIENTES (para 6 personas)

200 g de pencas de acelgas.
200 g de alubias verdes.
150 de coles de Bruselas.
200 g de coliflor.
Una zanahoria.
500 g de guisantes frescos a ser posible.
4 alcachofas.
6 espárragos.
200 g de carne de ternera.
200 g de carne de cerdo.
100 g de jamón cortado en taquitos.
1 cebolla y 1/2.
Una lata de pimientos rojos.
2 huevos cocidos.
200 ml de vino blanco.
Aceite de oliva.
Sal.
Harina y huevo para rebozar las verduras.


.
PREPARACIÓN

En una cazuela con aceite sofreír media cebolla, una zanahoria cortada en brunoise y un ajo. Incorporar los dos tipos de carne y, una vez rehogados, añadir un poco de vino blanco y un poco de sal y dejar a fuego lento hasta que la carne esté blanda. Añadir el jamón al guiso y dejar unos minutos más para que se mezclen los sabores. Es mejor tener guisada la carne el día anterior.
Hervir todas las verduras al dente por separado (las alubias verdes , las pencas de acelga , la coliflor y la alcachofa,cortadas en trozos grandes), ya que cada una de ellas lleva un tiempo de cocción diferente y reservar, así como una parte del agua de la cocción.
Rebozar todas las verduras con harina y huevo, freírlas y poner sobre papel absorbente.
Rehogar los guisantes con media cebolla cortada en trocitos.
Hacer un sofrito con la media cebolla restante cortada en brunoise , añadir una cucharada de harina y dejar hervir unos minutos. Añadir un ajo y perejil machacado y un vaso de agua de hervir las verduras. 
Poner la mitad de esta salsa en la cazuela donde guisaremos la menestra, añadir la carne guisada, los guisantes y colocar encima el resto de verduras rebozadas.
Echar el resto de la salsa por encima y adornar con los espárragos rebozados, huevo duro y unas tiras de pimiento rojo. Dejar hervir unos 5 minutos y servir caliente.







Fuente: este post proviene de Juego de Sabores, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Las brochetas son espadas que no matan si no que dan vida, que alimentan. Pueden prepararse de diferentes maneras y con distintos ingredientes. Se pueden hacer al fuego de la barbacoa, o bien sobre un ...

Lo tenemos al alcance de la mano y no le prestamos suficiente atención pese a ser un vegetal con múltiples propiedades, tanto en el campo de la salud como en el de la gastronomía. Nos estamos refirien ...

No me hagáis mucho caso pero los buñuelos de bacalao me recuerdan a San Lorenzo, un mártir cristiano que murió asado en una gran parrilla y que tuvo la genialidad de pedir a sus torturadores que le di ...

Si es lo que yo digo: hay que viajar para ver cosas nuevas y experimentar sensaciones distintas. Esto viene a cuento de que en un reciente viaje a Menorca pedimos, en el restaurante donde comimos, un ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros comidas regionales alcachofas ...

INGREDIENTES 200 g de ternera 200 g de jamón serrano en lonchas 250 g de judías verdes 250 g de coliflor 250 g de lechuga 250 g de guisantes en conserva 250 g de espárragos blancos en conserva 1 cebolla pequeña 1 ajo 1 zanahoria 1 huevo cocido 2 huevos Harina Tiras de pimientos rojos asados Sal Aceite de oliva virgen PREPARACIÓN DE LA MENESTRA PALENTINA En una cazuela ponemos agua con un poco de s ...

comidas regionales judías verdes menestra palentina ...

La Menestra palentina es una receta de Castilla y León compuesta por multitud de ingredientes, que la convierten en un plato contundente con el que disfrutar de la comida castellana en todo su esplendor. Desde luego está deliciosa, y es una manera estupenda de dar cuenta de las recetas del norte de España. Ingredientes 200 g de ternera 250 g de judías verdes 250 g de coliflor 200 g de jamón serra ...

general primeros cocina casera ...

Menestra de Verduras, Carmen en el Forner de Alella prepara una deliciosa menestra de verduras, un plato compuesto de una variedad de verduras guisadas y salteado con jamón. Es muy fácil de preparar en casa y os quedará buenísimo. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 100 grs. Champiñones 100 grs. Guisantes pelados 100 grs. Espárragos verdes 100 grs. Coliflor 1 Zanahoria 1 Cebolla 2 Dientes de Ajo 80 gr ...

recetas de primeros crea tu propio menú primeros platos ...

INGREDIENTES 2 cebollas medianas 100 g de chorizo 100 g de jamón serrano 1 cucharada de harina 2 botes de menestra 1/2 calabacín 1 bote de pencas 50 g de jamón de York ELABORACIÓN DE MENESTRA DE VERDURAS Lo primero será abrir los botes de menestra y el de pencas, que los escurriremos bien, reservando un poco del caldo de la menestra (si no os gusta utilizar el caldo del bote, también podeís sustit ...

general carnes verduras y hortalizas

Muy buenos días!!! Hoy vamos a preparar un plato rico y saludable, compuesto de carne y verduras. Una receta sencilla, rápida, fácil y muy sabrosa.... "Pollo con menestra de verduras". A cocinar... INGREDIENTES: - 500 g. de menestra de verduras congeladas. - 500 g. de pechuga de pollo. - 1/2 cebolla. - 3 dientes de ajo. - 1 pimiento verde. - 1/2 pimiento rojo. - 2 tomates d ...

recetas de primeros

Hay gente que como sabe que me gusta cocinar y que me suelo liar mucho en la cocina, piensa que siempre como cosas caseras, nunca nada precocinado, en conserva, congelado o algo sencillísimo... Pues nada más lejos de la realidad. Yo como muchos de vosotr@s ando muchos días sin tiempo o sin ganas de ponerme a cocinar y/o manchar la cocina y como legumbre o verduras en conserva, tortilla francesa o ...

recetas con verduras recetas de guisos

Menestra de verduras con pollo La Menestra de verduras con pollo es un plato muy sano que apetece mucho sobre todo en los días de frío, aunque está rico y es saludable para tomar en cualquier época del año. Ingredientes: Para 4 personas 800 gramos de menestra de verduras 200 gramos de carne de pollo 1 cebolla mediana 3 dientes de ajos 2 huevos cocidos Pimentón dulce Sal Pimienta Vino oloroso Aceit ...

recetas de primeros recetas verduras y hortalizas

La menestra es un plato que consiste en la variedad de verduras, a la hora de prepararla lo más fácil es coger una bolsa de la sección de congelados, pero yo tenía diferentes verduras en casa que tenía que gastar, así que aunque es más entretenido me decidí hacer esta receta de menestra de verduras casera salteada con jamón, el resultado buenísimo. Yo he utilizado las verduras que hay de temporada ...

trucos y consejos recetas de entrantes ensaladas y platos fríos. ...

Truco para hacer Menestra de Verduras Existe un truco para cocer verduras sin que pierdan sus propiedades, colores y sabores, aunque las guardemos en la nevera. Es conocido por los Chef de todo el mundo y es muy sencillo. La cuestión esta en el agua de cocción, a la que podemos añadir tres ingredientes muy comunes y  así hacer nuestro propio “Blanco de Verduras”. A todos nos ha pasado ...

Platos principales Recetas

Igual no os publico muchas recetas tradicionales en el blog pero eso no significa que no las venere. De hecho, creo que no hay semana que no prepare algún plato de toda la vida como pueden ser las lentejas estofadas, las judías con patatas, el pisto o una de mis preferidas, la menestra de verduras riojana. Solo puedo deciros que me encanta la menestra de verduras, cada vez tengo más claro que es u ...