Menestra de verduras (express)



Hay gente que como sabe que me gusta cocinar y que me suelo liar mucho en la cocina, piensa que siempre como cosas caseras, nunca nada precocinado, en conserva, congelado o algo sencillísimo...

Pues nada más lejos de la realidad. Yo como muchos de vosotr@s ando muchos días sin tiempo o sin ganas de ponerme a cocinar y/o manchar la cocina y como legumbre o verduras en conserva, tortilla francesa o purés de verdura preparados.

La receta que os pongo es una menestra de "bote", pero que yo le doy mi toque, para darle algo más de sabor y gracia.

Os aconsejo que no compréis el frasco más barato de menestra en conserva, aunque tampoco el más caro...dejarlo en un precio intermedio, ya que se nota mucha diferencia con una muy barata.

Otro consejillo, es tener en casa setas deshidratadas, vienen genial para añadirlas a guisos, tortillas...etc y aguantan en casa muchísimo tiempo sin necesidad de frío. Las que utilizo en esta receta las compre hace casi 1 año y medio en Llanes (Asturias) y todavía están perfectas para utilizar.

En 30 min, podéis tener echa extra menestra de verduras "express".

Ingredientes:

- 1 frasco de menestra de verduras en conserva
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de harina
- 1/2 litro de caldo de verdura (podéis sustituirlo por 1/2 litro de agua y una pastilla de caldo concentrado)
- 1 loncha gordita de jamón serrano
- 50 grs de setas deshidratadas (o 100 grs de champiñones frescos)
- 2 huevos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal

Preparación:

Lo primero de todo, si vais a utilizar setas deshidratas, ponerlas en un cuenco cubiertas de agua para que se rehidraten nuevamente durante al menos 20 minutos.





Si vais a utilizar champiñones o otro tipo de seta fresca, añadirlo junto con la cebolla y el ajo para que se haga todo junto.

En una cazuela baja ponemos a calentar el aceite de oliva. Mientras cortamos la cebolla y los dientes de ajo en brunoise (cuadraditos) y lo añadimos a la cazuela para que poche durante unos 15 min aproximadamente a fuego medio.



Transcurrido este tiempo, escurrimos las setas ya rehidratadas, añadimos a la sartén, echamos una pizca de sal (no mucha porque las verduras de la menestra ya están saladas y el jamón serrano también sala un poco) y rehogamos un par de minutos.



Después, añadimos el jamón serrano cortado en cuadraditos, removemos todo bien y añadimos la cucharada de harina. Remover sin parar, hasta que se haya cocinado la harina (hasta que no veáis nada de harina blanca en la cazuela).







Seguidamente, añadimos el 1/2 litros aproximado de caldo de verdura y removemos.



En cuanto empiece a hervir bajamos el fuego para que hierva despacito y añadimos el contenido del bote de la menestra.



Si la menestra lleva espárragos, reservarlos y ponerlos al final a modo de decoración.

Dejamos hervir todo un par de minutos y añadimos un par de huevos dentro para que con el calor cuajen.

Es recomendable que pongáis la tapa a la cazuela para que se cuajen bien los huevos. Cuando veáis que los huevos están  cuajados, colocar los espárragos alrededor y listo para comer!







Fuente: este post proviene de Blog de monikagber, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El otro día me regalaron una cesta con productos gourmet y entre ella estaba la fantástica salsa "pepechup"...sí!!! habéis leído bien...qué rica!!! Se trata de una salsa de pimientos muy muy ...

Esto de que haya llegado el invierno está haciendo mella en mi dieta, ya que no paro de hacer cositas en casa... El otro día me acordé de las rosquillas que hacía mi abuela Eulalia, qué arte tenía par ...

Etiquetas: recetas de primeros

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros crea tu propio menú primeros platos ...

INGREDIENTES 2 cebollas medianas 100 g de chorizo 100 g de jamón serrano 1 cucharada de harina 2 botes de menestra 1/2 calabacín 1 bote de pencas 50 g de jamón de York ELABORACIÓN DE MENESTRA DE VERDURAS Lo primero será abrir los botes de menestra y el de pencas, que los escurriremos bien, reservando un poco del caldo de la menestra (si no os gusta utilizar el caldo del bote, también podeís sustit ...

general primeros cocina casera ...

Menestra de Verduras, Carmen en el Forner de Alella prepara una deliciosa menestra de verduras, un plato compuesto de una variedad de verduras guisadas y salteado con jamón. Es muy fácil de preparar en casa y os quedará buenísimo. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 100 grs. Champiñones 100 grs. Guisantes pelados 100 grs. Espárragos verdes 100 grs. Coliflor 1 Zanahoria 1 Cebolla 2 Dientes de Ajo 80 gr ...

general carne typical spanish ...

Como no sólo de dulce comemos, también hay que publicar platos de diario. Hoy toca una rica menestra, que preparada de esta manera no da mucho trabajo. Ingredientes (para 4-6 personas): 500 gr de carne para guisar de ternera 1 cebolla 2 o 3 dientes de ajo pelados 1 cdta de pimentón 1/2 vaso de tomate frito casero 1 bolsa de menestra de verduras congeladas 2 o 3 patatas 1 hoja de laurel Aceite ...

Verdura Guisos Recetas con verduras

Vídeo paso a paso Ingredientes Para 4 personas: 400 gr. de guisantes escurridos 400 gr. de alcachofas escurridas 220 gr. de espárragos escurridos 100 gr. de zanahorias baby 80 gr. de virutas de jamón El caldo de los espárragos 1 diente de ajo hermoso Una cucharadita de harina de maíz Aceite de oliva Sal Menestra de verduras de Otoño, preparación: Para empezar a cocinar esta menestra de verduras ...

general primeros platos verduras y legumbres

Somos un país gastronómicamente rico y diverso. Cada autonomía puede vanagloriarse de tener uno o varios platos estrella. Pero es que dentro de cada autonomía hay comarcas, pueblos o ciudades que gozan de justa fama en unos guisos determinados. Si tomamos el ejemplo de Palencia, que conocemos bien por razones obvias, diríamos que el plato estrella de Castilla es el lechazo al horno pero que, concr ...

Sin categoría menestra recetas rápidas ...

Para 2 personas Tiempo de preparación: 10 minutos La menestra es un guiso sencillo con una combinación de verduras que puedes elegir al gusto de tu familia. Si en casa todavía se resisiten a comer verduras, puedes presentarlas de esta forma tan divertida combinado formas, colores y texturas. No te aseguro que se la coman sin rechistar, pero si les pones verduras variadas, podrán comer cada uno un ...

Fáciles Verdura

Menestra de verduras de Otoño Menestra de verduras de Otoño ,historia:Menestra de verduras de Otoño, historia: He preparado una menestra pensando en todas las personas que tenéis poco tiempo para cocinar y os gustan mucho las verduras, por lo que he utilizado verduras en conserva. Aquí en La Rioja tenemos la gran suerte de encontrar una verdura fresca incomparable y una conserva de gran calidad, a ...

general cuchara dieta ww ...

Hay veces que hago este plato con un preparado de verdura congelada para menestra y otras veces utilizo verduras frescas que es sin duda la opción más sana pero no la más cómoda. En este caso utilicé verdura congelada que contenía alcachofas, guisantes, coliflor, zanahoria, champiñones y judias verdes. Esta es la receta que presento a la iniciativa de este mes de febrero de La cocina typical span ...

aperitivos y entrantes receta tradicional recetas fáciles ...

MENESTRA DE VERDURAS, RECETA SALUDABLE Y BAJA EN CALORIAS. La menestra es una receta tradicional que se puede preparar con diferentes verduras aprovechando las temporadas, por ejemplo, ahora en invierno se puede hacer con cardo, borrajas, alcachofas y otras verduras que nos gusten, siempre el resultado es delicioso, es una receta fácil, aunque sí que es un poco entretenida, pero se pude tener las ...

Platos principales Recetas

Igual no os publico muchas recetas tradicionales en el blog pero eso no significa que no las venere. De hecho, creo que no hay semana que no prepare algún plato de toda la vida como pueden ser las lentejas estofadas, las judías con patatas, el pisto o una de mis preferidas, la menestra de verduras riojana. Solo puedo deciros que me encanta la menestra de verduras, cada vez tengo más claro que es u ...