¿Te gustan las lentejas?, ¿y los purés? si es así, prueba a tomar puré de lentejas.
Es fácil, haz unas lentejas de forma tradicional y pásalo a puré, a los niños les encantará.
INGREDIENTES:
– 300 g de lentejas pardinas
– agua
– 1/2 cebolla
– 2 zanahorias
– 1 tomate
– 2 ajos
– 2 hojas de laurel
– 1 pimiento verde
– 2 o 3 patatas
– sal
– aceite de oliva
ELABORACIÓN:
Lavar y escurrir las lentejas. *
Colocar todo en la olla exprés (las zanahorias peladas y enteras, el tomate cortado en 4 trozos, el pimiento también cortado en trozos, y las patatas peladas y enteras), cubrir con el agua fría y calentarlo a fuego fuerte hasta que suba.
Después dejarlo otros 11 minutos más a fuego medio. Dejarlo enfriar sólo antes de abrir.
Una vez que tenemos las lentejas listas, rectificamos de sal, y las pasamos por un chino o pasapuré.
* otra posibilidad es dejar las lentejas en remojo unas horas antes, al igual que se hace con los garbanzos.
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