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Verduritas aromatizadas

Hoy cenamos verduritas aromatizadas con tomillo y romero ¿qué te parece? Unas verduritas con todos los beneficios y el sabor de estas dos plantas aromáticas. El tomillo mejora la digestión, haciéndola más ligera y evitando la hinchazón y formación de los molestos gases estomacales. Chicas, ideal también para esos días del mes Además tiene propiedades desinfectantes y relajantes (prueba a tomarte una infusión de tomillo antes de acostarte ) El romero comparte muchos de los beneficios del romero, pero es que además es un poderoso antioxidante. A parte, ayuda a eliminar la piel grasa y la celulitis. Así que ¿te animas con la receta?

verduritas-aromatizadas





Ingredientes

125g de zanahorias baby

2 patatas medianas

1 calabacín

2 cucharadas de agua

2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

Ajo

Tomillo

Romero

Sal rosa del Himalaya
Preparación

Precalentar el horno a 200º

Lavar, pelar y cortar las verduras.

Ponerlas en una fuente apta para el horno.

Preparamos una especie de salsa con el agua, el aceite, el romero, el tomillo, el ajo y la sal rosa. Bañamos las verduras con ella.

Lo llevamos al horno durante unos 45 minutos (aprox.) Vigilad que no se queden secas o se quemen.

Et voilà! Listas para disfrutar.
Nosotros las vamos a acompañar de unas ricas brochetas de atún con sésamo

¿Y tú?

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