Hoy cenamos verduritas aromatizadas con tomillo y romero ¿qué te parece? Unas verduritas con todos los beneficios y el sabor de estas dos plantas aromáticas. El tomillo mejora la digestión, haciéndola más ligera y evitando la hinchazón y formación de los molestos gases estomacales. Chicas, ideal también para esos días del mes Además tiene propiedades desinfectantes y relajantes (prueba a tomarte una infusión de tomillo antes de acostarte ) El romero comparte muchos de los beneficios del romero, pero es que además es un poderoso antioxidante. A parte, ayuda a eliminar la piel grasa y la celulitis. Así que ¿te animas con la receta?
Ingredientes
125g de zanahorias baby
2 patatas medianas
1 calabacín
2 cucharadas de agua
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Ajo
Tomillo
Romero
Sal rosa del Himalaya Preparación
Precalentar el horno a 200º
Lavar, pelar y cortar las verduras.
Ponerlas en una fuente apta para el horno.
Preparamos una especie de salsa con el agua, el aceite, el romero, el tomillo, el ajo y la sal rosa. Bañamos las verduras con ella.
Lo llevamos al horno durante unos 45 minutos (aprox.) Vigilad que no se queden secas o se quemen.
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