Batido de moras y yogur para recuperar la energía

Os traemos este maravilloso batido para que recuperéis energía. Es muy apetitoso, tanto a la vista, como por su delicioso sabor. Las moras nos aportan infinitos beneficios al ser ricas en vitamina C y betacarotenos. Estas bayas nos proporcionan mucha energía y nos protegen contra enfermedades cardiovasculares. Además, el yogur es una fuente de vitamina B y calcio, que estimula las defensas de nues ...

Helado de yogur y moras. Hola a todos... Siguiendo en la onda de mitigar el calor y como nada mejor que un delicioso helado casero para refrescarnos, hoy os traigo otro helado (se ve que estoy feliz con mi heladera nueva), esta vez lo hice con moras y yogur de frutos rojos, el resultado ha sido maravilloso y muy vistoso!! Ingredientes: 500 mililitros de leche. 250 mililitros de nata. 250 de moras. ...

Con el calor que hace aquí, cualquiera enciende el horno!. Ayer fue el día más caluroso, en estas fechas en España, desde que se tiene registro de las temperaturas!. A mí lo que me apetece es un helado bien fresquito. Este seguro que te gusta, tiene un delicioso sabor a mora y una textura y un color precioso!. Y puedes hacerlo con la fruta del bosque que quieras, queda genial. Receta de helado de ...

Esta tarde a partir de las 6, empieza la fiesta más importante de Holanda, que durará 24 horas. Las calles de todas las ciudades se llenarán de mercadillos improvisados, escenarios, barras, música, gente y sobre todo de naranja, naranja y naranja. Y también de rojo, blanco y azul. Mañana se celebra el primer Día del Rey, cumpleaños del monarca holandés. El primero porque hasta el año pasado los ho ...

Hola amig@s!! Tras unos días de vacaciones y descanso vuelvo de nuevo y os quiero enseñar uno de nuestros desayunos más habituales en estos días que es toda una delicia, super fácil de preparar y lleno de vitaminas y energía: parfait de yogur griego con muesli y frutas rojas y moras silvestres, ummm! Parfait es una palabra francesa que significa literalmente "perfecto" y viene a denomin ...

Desde siempre he tenido una atracción especial por las moras Frambuesas,arándanos,grosellas....pero sobre todo las moras siempre forman parte de mi lista de la compraHace unos días me lleve una gran sorpresa al recibir un regalo especial Una gran bolsa de moras, recién recogidas, bonitas y con una pinta fantástica Nada mas tenerlas en mis manos enseguida se me lleno la cabeza de ideas para poder ...

Un batido rico en calcio y muy facil de hacer INGREDIENTES: 300 g de moras 1 vaso de leche (le he puesto desnatada) 2 cucharadas de azúcar moreno 1 yogur natural PREPARACIÓN: Se lavan las moras y se secan con un papel absorbente de cocina. En el vaso de la batidora añadimos la leche, el yogur (le he puesto activia) y el azúcar moreno le he puesto 2 cucharaditas, si gusta más dulce se le añade una ...

Es el momento de contar verdades, soy una cocinera mediocre, pero por suerte estoy rodeada de buen@s cociner@s. Lo que también es verdad, es que soy una bocazas, chivata y, como me dijo ayer mi amiga Silbia de La cocina de la Silbi, una #destapasecretosculinarios. Y eso es precisamente lo que estoy haciendo, destripado el secreto de una buenísima cocinera cercana, mi consuegra Fina, que después de ...

Esta receta de desayuno rápido y fácil está lleno de fresas vibrantes, frambuesas y moras, yogur cremoso y avena abundante, para un desayuno completo. Ingredientes 150 g frambuesas lavadas 150 g de fresas lavadas 150 g moras lavadas 100g de avena 400 ml yogur bajo en grasa natural Preparación Coloque cada fruta diferente en un recipiente aparte. Picar con un tenedor todas las frutas para qu ...

Este helado de yogur con salsa de arándanos y moras es muy fácil de hacer y no necesita heladera para prepararlo. Lo único que te podría resultar complicado es encontrar los arándanos, que pueden ser secos, y las moras frescas. ¡Pruébalo! Cantidad: 1 recipiente (3 Raciones) Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Lista en: 20 minutos Cocina: Internacional Plato: Postre Dific ...