Berenjenas rellenas de plátano



Hoy os traemos esta receta que quizás de primeras cree un poco de controversia por la mezcla un poco extraña de ingredientes, pero nos animamos a preparar estas berenjenas rellenas de plátano después de probarlas en un restaurante.

Nos picó la curiosidad por saber qué tal estaba la mezcla de dulce y salado y nos gustó muchísimo, aunque al fin y al cabo, en muchas ocasiones hemos tomado las berenjenas con una pizca de miel, pero el puré de plátano le da otro toque genial.

Ingredientes para 2 personas:

- 1 berenjena

- 1 huevo

- Harina

- Aceite

- 1 plátano maduro

- Sal

Receta:

- Lava la berenjena, pélala y córtala en rodajas medianas.

- Pon la berenjena en agua con sal durante unos 20 minutos para que se le quite el amargor.

- Seca bien las rodajas y enharínalas.

- Rebózalas después en huevo.

- En una sartén grande con un buen chorro de aceite de oliva, fríe las rodajas de berenjenas hasta que se doren.

- Pela el plátano y machácalo con un tenedor hasta hacer puré.

- Rehógalo en otra sartén mediana con unas gotas de aceite durante 10 minutos para que coja más sabor.

- Bate el puré de plátano con una batidora.

- Coloca una cucharada de puré sobre las rodajas de berenjenas y coloca otra encima a modo de tapa, como si fuera un sándwich.





Bon appétit!

Fuente: este post proviene de Blog de Rcocinillas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hace unos meses comenzamos a hacer nuestra propia pasta fresca en vez de comprarla, ya que nos parece mucho más sano, y además, los reyes magos nos trajeron una máquina para cortar la pasta, así que t ...

Etiquetas: Recetas

Recomendamos

Relacionado

Recetas Recetas Vegetarianas Recetas al horno fáciles ...

Bienvenidos a esta receta de berenjenas rellenas en otra edición de Paulina Cocina! Los vegetales rellenos al horno para que adaptes como más te guste. Me gustan porque son recetas económicas y muy saludables… En este caso tenemos unas berenjenas con carne, ideal para reciclar el relleno de las empanadas, y unas berenjenas vegetarianas que son una bomba deliciosa. Acá abajo, el video que ilu ...

berenjenas rellenas berenjenas berenjenas rellenas al horno ...

A la hora de cocinar las berenjenas, son muchas las posibilidades que se presentan. Por eso en este post vamos a tratar de darte una receta distinta a las berenjenas rellenas de carne, de esta forma tendrás esta receta a mano, y puedas consultarlas siempre que quieras. Comenzamos! Las berenjenas contienes vitaminas del grupo E, A, C, B1 y B2, y es alta en ácido fólico, antioxidantes y fibra, y ade ...

popular recetas de cocina berenjenas ...

Las berenjenas rellenas las puedes hacer de diversas formas. En este caso van a ser unas berenjenas rellenas casi vegetarianas. De hecho, si quisieras hacerlas vegetarianas sólo tendrías que quitar 3 ingredientes y no se alteraría su sabor. Ingredientes para las Berenjenas Rellenas: Berenjenas, 2 unidades. Puerro, 1. Zanahoria, 1. Pimiento verde, 1. Cebolla, 1 Ajo, 2 dientes. Uvas pasas, 20 unidad ...

VERDURAS

Las berenjenas junto con los calabacines son las verduras que más me gustan y no sólo esto , sino también las que mejor me sienta, por eso si buscáis en el blog, veréis varias recetas ya con ambas verduras. Esta combinación me parece espectacular, además de no llevar carne , el sabor es riquísimo , de hecho , nos gustan tanto , que ahora me esta costando mucho encontrar rellenos para las berenjen ...

berenjenas recetas con berenjenas berenjenas rellenas ...

Hola amigos...! hoy les traigo 3 deliciosas recetas con berenjenas que estan para morirse. La berenjena es una hortaliza con mucho valor, tanto nutricional, como gastronómico. En el plano de la nutrición nos aporta agua y fibra, así como potasio, magnesio, calcio y hierro, junto con vitaminas C, A y niacina (fuente: alimentación.es). En cuanto al plano gastronómico, hay numerosas recetas que la ll ...

primeros platos aprovechamiento pescado ...

Esta receta es una de esas que se hacen con cosas de despensa. Nosotras aunque consumimos todos los productos frescos que podemos también sabemos lo importante que es tener una despensa bien surtida de vegetales y pescados en conserva. El atún, la caballa, los berberechos, y los mejillones son el “fondo de armario” de mar en nuestras casas. Por otro lado, el maíz, los pepinillos, las e ...

Microondas Verduras y Hortalizas

Con un par de filetes de magro de cerdo, rellenamos estas berenjenas que asamos en el micro. Luego gratinamos en el horno y listo. Para 1 ó 2 raciones: -1 berenjena -2 filetes finos de magro de cerdo -1 diente de ajo -1 cebolla pequeña -1 cucharada de pesto rojo -2 cucharadas de parmesano en polvo -3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra -sal -orégano o hierbas provenzales Comenzamos lavando ...

primeros platos primeros verduras ...

Las berenjenas rellenas de carne son un plato muy sano y completo, otra de esas recetas ideales para que los niños coman verduras sin enterarse. La mezcla de verduras, carne y gratinado de queso la convierten en una receta deliciosa, de las que apetece disfrutar en cualquier época del año. Berenjenas rellenas de carne: los ingredientes 2 berenjenas de buen tamaño 1 cebolla 2 dientes de ajo 120 ml ...

Recetas

La receta de hoy es de las llamadas de aprovechamiento, ya que teníamos en casa varias verduras a medias y un poco de salsa boloñesa que nos había sobrado. En estas ocasiones, a veces hacemos lasaña, pisto, puré o como en este caso, berenjenas rellenas. Ingredientes para 2 personas: - 1 berenjena grande - 1/2 cebolla - 1/4 de calabacín - 1/4 de puerro - 1 tomate - 1/4 de pimiento verde - 5 cuchara ...

berenjenas Berenjenas rellenas de carne receta de berenjenas rellenas

La berenjena es una hortaliza que permite multitud de preparaciones (hace poco publicamos los sandwiches de berenjena con queso de tetilla), tan es así, que en Siria la expresión "es como la berenjena" se utiliza para indicar que una persona siempre esta a disposición de los demás. En cualquier caso es barata, y aunque no es muy rica en nutrientes o fibra, tampoco tiene calorías (ojo, si ...