Bowl de arroz, berenjena y salmón con salsa de tahini, soja y miel.



INGREDIENTES (3 personas)

2 berenjenas

3 cazadas de arroz (200 grs)

8 cazadas de agua (650 ml aprox)

2cds vinagre de arroz

2 cdas de aceite de sésamo

1 cda de mayonesa
Para el tartar de salmón:

3 filetes de salmón

1 yema de huevo

Salsa de soja

Zumo de media lima

Ralladura de lima

1cda de vinagre
Para la salsa:

8 cdas salsa de soja

3 cdas vinagre de arroz

1 cda de miel

1 cda grande de tahini

1 cdta de maicena


En un vaso ponemos la yema de huevo y la cubrimos con salsa de soja. La dejamos macerar durante dos horas en el frigorífico.

Ponemos a hervir el agua y una cucharada de vinagre de arroz con el arroz y cuando rompa a hervir bajamos el fuego (medio-bajo) y lo tapamos. Lo dejamos así unos 15 minutos o hasta que se haya evaporado toda el agua y el arroz esté cocinado. Lo reservamos en el frigorífico.

Lavamos las berenjenas y las partimos en trozos grandes. Las cocemos durante diez minutos. Escurrimos las berenjenas y las salteamos con un chorrito de aceite de sésamo a fuego fuerte hasta que estén doradas.

En un bote mezclamos el tahini, la miel, la salsa de soja, el vinagre de arroz y la maicena y removemos bien. Lo añadimos a las berenjenas y removemos un par de minutos a fuego medio alto.

Quitamos la piel del salmón y lo cortamos en cuadraditos pequeños. Le añadimos el vinagre de arroz, la salsa de soja que teníamos macerando con la yema, la yema macerada, el zumo de lima y la ralladura y removemos bien.

Servimos el arroz cocido con la berenjena y el tartar de salmón. Decoramos con unas semillas de sésamos y unos pegotitos de mayonesa.
Fuente: este post proviene de Dúosabor, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

INGREDIENTES (4 panes) 175 grs de harina 60 ml de agua 15 grs de mantequilla 80 grs de yogur griego 4 grs de levadura de repostería 3 grs de sal Queso rallado PREPARACIÓN Fundimos la mantequilla y la ...

INGREDIENTES (Molde de 18 cm) 3 huevos 300 grs de queso crema 30 grs de maicena 80 ml de leche 30 grs de azúcar (o endulzante al gusto) PREPARACIÓN Separamos las claras de las yemas. Montamos las clar ...

INGREDIENTES Nata agria 4 fajitas 1 cda de ceite de oliva 1 cdta de pimenton Para el guacamole: 1 aguacate 1 trocito de tomate 1 trocito de cebolla 1 cda de zumo de limón Cilantro (al gusto) Pimienta ...

INGREDIENTES 2 láminas de hojaldre 10 lonchas de bacon 8 lonchas de queso Dátiles (al gusto) PREPARACIÓN Extendemos una de las bases de hojaldre. Colocamos encima una capa de lonchas de bacon y encima ...

Recomendamos

Relacionado

Pescados y mariscos

INGREDIENTES (4 personas) 4 lomos de salmón 1/2 calabacín 1/2 pimiento rojo 1 cebolleta 2 zanahorias 1 berenjena 3 cazadas de arroz (200 grs) 8 cazadas de agua (650 ml aprox) Para la salsa teriyaki: 10 cds de salsa de soja 1 cda de miel 1 trocito de jengibre 1 cdta de maicena 2 cds de vinagre de arroz PREPARACIÓN Ponemos a hervir 200 ml de agua y una cucharada de vinagre de arroz con el arroz y cu ...

Arroces Pescados y mariscos

INGREDIENTES 75 grs de arroz 1 cda de azúcar 1 cda de vinagre de arroz Para la crema de aguacate: 1 aguacate 1/2 yogur griego Para el tartar: 1 filete de salmón 1/2 aguacate 1/2 cdta de mostaza Salsa de soja ¼ limón Tabasco (al gusto) 1 trocito de cebolla 1 yema de huevo 1 cda de mayonesa PREPARACIÓN Lavamos el arroz en un colador hasta que el agua salga casi transparente. Ponemos a hervir 200 ml ...

Verduras y hortalizas

INGREDIENTES 10-12 obleas de papel de arroz 2 zanahorias grandes 1 pepino Lechuga 1 lomo de salmón grande 1 aguacate Para la salsa: 6 cdas de salsa de soja 4 cdas de agua 1 cda de zumo de limón 1 cda de crema de cacahuete 1 cda sopera de yogur griego 1 cda de sriracha (o al gusto) PREPARACIÓN Pelamos las zanahorias y el pepino y los cortamos en juliana. El aguacate lo partimos por la mitad, le qu ...

recetas de segundos salado

Ya estamos en el ecuador de la semana y que mejor manera de celebrarlo que con una receta salada, que ya publico bastantes dulces. La receta que hoy os traigo es una de las múltiples propuestas de la revista ?Whole Kitchen? concretamente del número 12, se trata de un salmón marinado en salsa de soja y lima sobre tortilla de arroz. La verdad que el salmón es de los únicos pescados que no me gustan ...

suh recetas de primeros

Ingredientes para 8 comensales3 aguacates,2 troncos de salmón ahumado,250 gr de arroz para sushi,400gr. de agua,3 cucharadas de vinagre de arroz,1 cucharadita de azúcar,1 cucharadita de sal,4 hojas de alga nori,sésamo negro para rebozar,Salsa de soja,wasabi Procedimiento En primer lugar lavamos bien el arroz para quitarle todo el almidón.
Lo ponemos en una olla con los 400 gr. de agua, cua ...

ajo azúcar jengibre ...

Ingredientes : 3 pechugas de pollo 2 cdas de manteca 3 cebolla de verdeo para la salsa 300 cc salsa de soja8 cda de vinagre de arroz o de alcohol 4 cda de azúcar 4 dientes de ajo picados 2 cda de jengibre picado o rallado 4 cda de maicena 6 cdas de agua. Preparación : En una olla poner a derretir la manteca , una vez que este lista colocar las presas de pollo y dorarlas completamente. Mientra ...

Recetas de Pescados pescado recetas faciles ...

Es uno de nuestros platos favoritos en restaurants y hoy te enseñamos paso a paso como hacerlo en la comodidad de tu hogar para que puedas disfrutarlo cuando gustes. N te pierdas esta receta! Ingredientes Arroz para sushi, 300 g Vinagre de arroz, 5 cdas. Azúcar, 1 cda. Sal, 1 cdta. Salmón, 110 g Atún, 160 g Alga nori, 3 Aguacate, 1/2 Pepino, 1/2 Queso crema, 30 g Huevos, 2 (tamaño M, para torti ...

Sin categoría

INGREDIENTES 1 filete de salmón pequeño 1/2 aguacate 1/2 cdta de mostaza Salsa de soja 1/2 cdta vinagre de arroz ¼ limón Tabasco 1 trocito de cebolla 1/2 tomate 1 yema de huevo PREPARACIÓN Separamos la yema de la clara y la ponemos en un vaso. La cubrimos con salsa de soja y la guardamos en el frigo durante 4 horas. Quitamos la piel del salmón y lo cortamos en cuadraditos pequeños. Le añadimos el ...

cerdo teriyaki

Ingredientes 1.5 Kg de pechito de cerdo 2 cebolla 2 cebolla de verdeo 150 cc salsa de soja4 cda de vinagre de arroz o de alcohol 2 cda de azúcar 2 dientes de ajo picados 1 cda de jengibre picado 2 cda de maicena 3 cdas de agua. Preparación En una asadera colocar las cebollas en rodajas y el verdeo, colocar arriba el pechito con el costillar mirando hacia abajo y pintarlo con la salsa La sa ...

arroz asiatico berenjena ...

Buenos días y feliz lunes de Pascua! Hoy os traigo una receta muy sabrosa y fácil de preparar con muy pocos ingredientes. Empecemos: - 160gr de arroz (80gr de arroz por persona) - 2 berenjenas - 1/2 conejo - salsa de soja - vinagre de arroz - pimienta - cayena molida - jengibre molido - semillas de sésamo - un puñado de cacahuetes sin sal Lo primero que haremos será cortar las berenjenas a dados ...