Hola chicos, hoy os traigo otra receta de los amigos de Buyfresco. Un receta ligera y que esta buenísima. Que dándole un toque de vinagre balsámico nos quedará delicioso. Espero que os guste la receta.
Ingredientes
1 Bolsa de ensalada
Queso emmental
Jamón York
Espárragos blancos
Maiz
4 Huevos de codorniz
Mahonesa
1 Lata de atún
Sal
Aceite de oliva
Y
Vinagre
Lo primero que vamos a hacer es cocer los huevos de codorniz. Cogemos un cazo, echamos los huevos y los dejamos 45 minutos a fuego medio.
Cuando los tengamos cocido, refrescamos los huevos en la cazuela para pelarlos. Para pelar los huevos de codorniz, cascamos contra una superficie dura, quitamos un poco y lo ponemos bajo un chorro de agua fría, veréis como se pelarán solo.
Ahora escurrimos y picamos en trozos pequeños los espárragos blancos. Cogemos un bol mezclamos los tacos de jamón york y de queso con los espárragos blancos, el atún y el maíz bien escurrido. Mezclamos con la mahonesa, movemos bien y lo probamos. Añadimos sal si fuera necesario. En una ensaladera añadimos la lechuga y vertemos por encima la mezcla con los ingredientes.
Tendremos un plato riquísimo y ligero.
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