Pepino, cebolla y tomate (+250gr)
Atún al natural (95gr) + Piñones (15gr u otro fruto seco no frito)
Pan (comida 40gr, cena 20gr)
Yogur natural o Queso batido (como salsa)
Elaboración:
Pelar el pepino, cortar en fideos y reservar.
Cortar la cebolla y el tomate.
Añadir el atún, zumo de limón, aceite oliva, sal y los piñones.