Harira (sopa marroquí)

Buenas tardes cocinillas. Hoy viajamos por los sabores y aromas de la gastronomía de Marruecos, con una sopa tradicional de la región del norte de África, principalmente de Marruecos y Argelia. Harira es una sopa nutritiva con garbanzos, lentejas, fideos, carne de ternera o cordero y verduras. Hay diferentes maneras de preparar la sopa, cada casa tiene su propia receta. Sobre todo, se aconseja no ...

PINCHA SOBRE LA IMAGEN Esta es una sopa de origen árabe,contundente,también se conoce como sopa de Ramadán porque suele ser la primera comida que hacen en el día en Ramadán. INGREDIENTES: 1 LITRO DE CALDO DE POLLO O DE AGUA 100 GR DE LENTEJAS 100 GR DE GARBANZOS DE BOTE 1 MUSLO DE POLLO 1 BOTE DE TOMATE TRITURADO O LA CANTIDAD DE SALSA DE TOMATE CASERA 2 CEBOLLAS 3/4 RAMAS DE APIO UNA CUCHARADA ...

La Harira es uno de los platos nacionales de Marruecos. No es tan famosa fuera de sus fronteras como el cus-cus, el tagine o la pastilla o pastela, pero es un plato súpernutritivo pues lleva todos los principios nutricionales. Yo la probé por vez primera en Marruecos hace más de 30 años y me encandiló. Es cierto que soy muy, muy sopera y los caldos enriquecidos me calman el estómago y el alma... C ...

Harira es una comida que se come tradicionalmente durante el mes de Ramadán, esta sopa a base de tomates y lentejas se sirve acompañado de dátiles y un dulce de miel conocido como chebakya después de un día de ayuno. Anteriormente hablabamos del Zaalouk y hoy vemos esta sopa que esta hecha a base de lentejas, tomates, garbanzos, carne, hierbas y especias (se puede añadir fideos o arroz para dar co ...

Apostar por las legumbres en nuestra alimentación diaria siempre es un acierto: son baratas, su cultivo es muy sostenible y están cargadas de proteínas y otros nutrientes. Además, te haces una buena olla y tienes la comida solucionada para varios días. También vas a notar que cada día que pasa el guiso coge más sabor. De un día para otro parece que ocurre un milagro y se vuelve más rico. En casa, ...

La Harira es una sopa tradicional marroquí elaborada a base de verduras, carnes, legumbres. Aunque se consume durante todo el año, su alto poder nutritivo la hace especialmente apreciada para el iftar ó ruptura del ayuno durante el mes del Ramadán. Queda un día para acabar el Ramadán, así que aprovecho para  publicar esta receta que tenía pendiente, se la dedico a mi amiga Halima de quien la apren ...

¡Hola amigas y amigos de Paulina Cocina! En esta oportunidad y teniendo en cuenta que por nuestra región el invierno ya está asomando la nariz, les traemos una receta de Sopa de Pollo para hacer en casa y calentar el cuerpo, porque en esta comunidad ¡nos encantan las sopas! En esta nota les vamos a pasar algunas variantes e ideas para que la sopa les quede bien sabrosa, consejos para que el pollo ...

Esta increíble sopa de fideos con papas es una receta muy fácil de hacer y en muchos países tienen diferentes maneras de hacerlas, por tal motivo te voy a enseñar la mas común. Esta sopa de fideos con papa y ajo es muy efectiva para el estado de animo o si te encuentras con síntomas de gripe o fiebre esta sopa de fideos puede ayudarte bastante a mejorar, en latinoamerica es muy común el uso de est ...

Nada mejor para combatir el frío que un buen plato de cuchara humeante, hoy te invito a preparar conmigo una sopa de fideos casera tan rica que no podrás evitar repetir. Es una receta de cocina, fácil y rápida, que te permite aprovechar esas hortalizas que están medio olvidadas en el frigorífico. ¿En tu casa tuercen la nariz cuando ven verduras u hortalizas y crees que no puedes preparar esta sopa ...

El plato de hoy será una deliciosa sopa de pescado, es un entrante, pero es consistente, ya que lleva casi incorporado el plato principal. Este es una receta tradicional que contiene muchos ingredientes sabrosos, a diferencia de otras recetas. Se hace bastante fácil y rápidamente, y si os gusta comer calentito y de cuchara en estos fríos días, para variar esta genial. En casa se come muy bien y ta ...