Panecillos integrales

panecillo integral


Ingredientes

600g de harina de trigo integral

450g de harina de fuerza

40g de levadura panadero

600ml (550ml+50ml) de agua

15g de sal

1 cuchara de té de azúcar
Receta - Pasos a seguir
Paso 1

Mezcla la levadura panadero con el azúcar 50ml de agua y 2 cucharas soperas de agua. Obtendrás una masa cremosa. Tápalo y deja fermentarlo unos 15min en sitio tibio hasta que duplica su tamaño.

Paso 2

Junta la masa levada y el resto de ingredientes. Un truco: no añades toda el agua a la masa. Haz lo en 3- 4 veces. Hay harinas que absorben más y hay harinas que absorben menos agua. En esta manera seguro que añadirás la cantidad justa de líquido. Empieza a amasar. Forma una masa homogénea. Es unos 10 min. La masa tiene que estar flexible, suave y lisa.

Paso 3

Tápala con un paño de algodón y deja fermentarla hasta que doble su tamaño en temperatura ambiente.

Paso 4

Divide la masa en 16 partes. Haz bolas y amásalas cada una de las bolas muy bien. Al final da una forma a los panecillos lo que a ti te guste más. Pon los panecillos en una placa revestida con papel horno cúbrelos con un paño de cocina y deja reposarlos 15 min.

Paso 5

Con un cuchillo afilado haz cortes decorativas en los panecillos.

Paso 6

Hornea la masa en el horno precalentado durante unos 10min. Horno: 250ºC

Paso 7

Antes de comer deja enfriarlos.

Notas: es la segunda receta de pan que cuelgo en el blog. Me gustan estas aventuras en el mundillo de los panes. Se puede hacer de tantos y tantos cereales hooo Seguramente seguiré buscando ricas recetas de pan.  Además puede que  te enganchas por el olor de un pan recién hecho en la cocina, el sabor de un pan casero y el ahorro económico. Esta vez me apetecía hacer estos panecillos integrales individuales.  Lo más que divertía mucho estos cortes de adorno en los panes. Bueno esta decoración también tiene su mundillo.
Fuente: este post proviene de Elbauldulce, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Año tras año, este bollo inglés conquista más y más corazones. No me sorprende, porque detrás de la receta de los Hot Cross Buns hay mucha tradición e historia. Si quieres dejar un poquito al lado las ...

No hay nadie en España que no conozca los postres tradicionales fritos en aceite, llamados también postres de sartén. La leche frita casera con maicena es una de esas recetas que siempre se preparan d ...

Tengo una admiración enorme por los pasteles americanos. Deliciosos postres llenos de frutas y muy bonitos, que conocemos bastante por las películas. En esta ocasión, voy a rendirles homenaje con mi f ...

Recomendamos

Relacionado

COCINA COCINA (THERMOMIX) MASAS Y PANES

PANECILLOS INTEGRALES CON SEMILLAS INGREDIENTES: 300 G. HARINA INTEGRAL 50 G. HARINA DE CENTENO 150 G. HARINA DE FUERZA 10 G. LEVADURA FRESCA PRENSADA 170 G. MUESLI CON PIPAS DE GIRASOL 2 CUCHARADITAS DE SAL 6/8 CUBITOS HIELO (PARA PRODUCIR VAPOR) PREPARACION: 1.- Pon en el vaso la harina integral, la harina de centeno, la harina de fuerza, la levadura desmenuzada y 75 del muesli. Mezclaa 4 seg/v ...

chocolate levadura panadero mermelada de albaricoque ...

Ingredientes Para la masa: 350g de harina 1 huevo 20g de azúcar 200g de mantequilla 50ml de leche 10g de levadura panadero Para el relleno: Mermelada de albaricoque (1 bote) 250g de nuez 80g de azúcar Para cubrir: 250g de chocolate de cobertura (70% de cacao) Receta - Pasos a seguir Paso 1 Mezcla 50ml de leche 1 cuchara de café de azúcar, una cuchara sopera de harina y la levadura panadero desm ...

air fryer burger fit ...

Buenos días! Hoy os traigo una receta para los amantes del pan pero con poco tiempo para pasar en la cocina. Ingredientes para 2-4 panecillos: - 2 yogur griego natural - 4 medidas de yogur de harina integral (o la que prefieras) - 1 sobre de levadura en polvo - un puñadito de queso mozzarella rallada - cebolla en polvo - pimienta recién molida - mix de semillas al natural - 1 huevo batido Empez ...

aceite virgen extra aceituna negra focaccia ...

Ingredientes 560g de harina de fuerza 50ml de aceite de oliva virgen extra 300ml de agua 5g de sal 20g de levadura panadero 1-2 ramas de romero fresco Para cubrir: 2 cucharas soperas de aceite de oliva virgen extra Una pizca de sal gorda Un puñado de olivas negras Un poco de romero Receta - Pasos a seguir Paso 1 Mezcla la harina con el agua, aceite (50ml), sal (5g), levadura panadero. Amásalo. Ti ...

guarniciones ingredientes pan ...

¿Quieres ser original? Prepara estos deliciosos panecillos con sabor a sésamo. Acompañaran perfectamente a todos los quesos y embutidos. ¡Disfrútelos! Raciones 6 panecillos Tiempo de preparación: 25 minutos Tiempo de reposo: 3 horas Tiempo de cocción: 20 minutos Ingredientes 300 g de harina integral 50 g de harina de trigo 30 g semillas de sésamo 12 g levadura de panadería 200 ml agua templada 1 ...

recetas de primeros fácil esponjoso ...

Mis primeros panecillos integrales con poolish de yogur Ingredientes: Para el poolish: 50 ml de agua tibia 5 grs de levadura fresca o una cucharadita de la granulada 1 yogur natural 100 grs de harina, (yo integral) Para la masa: 225 ml de agua tibia 5 grs de levadura fresca o una cucharada grande de la granulada 500grs de harina, (yo integral) 2 cucharaditas llenas de sal fina el poolish anterior ...

Cuisine Companion Moulinex Panes ...

Receta Panecillos Semi Integrales de Aceite de Oliva Autor RecetasCuisine Raciones 8 unidades Tiempo Ingredientes 220gr de Agua 10gr de Levadura fresca de panadero 200gr de Harina de fuerza 200gr de Harina integral 8gr de Sal 70gr de Aceite de oliva (más un extra para pintar los panes) 8gr de Miel (o azúcar) Hola! Cómo nos gusta preparar pan en casa! pocas cosas tan satisfactorias en la cocina co ...

recetas otros entrante ...

Ingredientes para 6 comensalesHarina 1/2 kg. agua 300 ml. sal 1 cucharada levadura 20 gr. Con la harina y el agua templada, en la que se habrá desleído la levadura, se hace una masa que se deja fermentar hasta que aumenta dos veces su volumen. La masa ya fermentada se puede trabajar triturándola bien con un poquito de agua de la que nos queda, para desleírla mejor. Hacer un volcán con la h ...

COCINA (THERMOMIX) MASAS Y PANES

INGREDIENTES: 150 G. LECHE 1 YOGUR GRIEGO NATURAL SIN AZUCAR 50 G. AZUCAR 25 G. LEVADURA FRESCA 500 G. HARINA TRIGO (NORMAL) 2 HUEVOS 1 PELLIZCO DE SAL PREPARACION: Pon en el vaso la leche, yogur, el azucar, levadura y mezcla 2 min/37º/vel.2. Añade la harina, los huevos, sal y 3min./amasar. Deja reposar la masa en el vaso durante 1 hora aprox. A continuacion baja la masa hacia el fondo del vaso ...

albahaca panecillo patata ...

Ingredientes 400g de harina 150g de mantequilla (ablandada) 20g de levadura panadero 2g de levadura en polvo 250g de patata cocida 1 huevo 1 cuchara sopera (muy colmada) yogur griego Un manojo de albahaca fresca 6g de sal Para pincelar: 1 huevo Receta - Pasos a seguir Paso 1 Amasa la harina con la mantequilla. Obtendrás una masa arenosa. Paso 2 Añade el resto de ingredientes. Forma una masa homogé ...