Pastel de espinacas y garbanzos



Vuelvo con otro pastel salado. En casa nos encantan, os lo he comentado decenas de veces. Son siempre una idea fabulosa para disponer de un segundo plato para dos o tres días. Además, se pueden dejar hechos la víspera sin ensuciar muchos cacharros. Dos importantes ventajas para quienes apenas estamos en casa y que, cuando al fin llegamos, no queremos enredar de más en la cocina.



El de hoy es algo más ligerito que el anterior que publiqué, si lo recordáis, de beicon y ciruelas pasas. Hasta ahora, era el rey de los pasteles salados en mi casa. Después de hacer unos seis, desde que lo descubrimos allá por el mes de diciembre (si no recuerdo mal), me temo que acaba de ser desbancado de su trono. Con lo que nos gustan las verduras y las legumbres en mi casa, de primeras, lo tenía todo para que fuera un éxito. Y lo fue. Y con nota. Un éxito rotundo.



En esta ocasión, en cuanto al tema de la levadura, después de la experiencia anterior, estaba prevenida. Aunque de primeras suene raro (no si me seguís habitualmente y ya habéis leído el post del pastel de beicon y ciruelas), empleé la levadura de panadería deshidratada (la que viene en caja naranja -¡¡que no roja!!- de Royal). Y el resultado ha sido fantástico. Un pastel hiper tierno y jugoso. Una textura ideal, que perdura intacta varios días.

Tenéis que probarlo, porque es una delicia.



Y a todo esto, como seguro que habréis podido apreciar nada más pinchar en la receta, el blog tiene una apariencia un poco distinta. Hacía la tira de años que no me adentraba en el administrador más allá de "Escribir una nueva entrada", y anoche, en un acto de entretener el tiempo, buceé entre las nuevas plantillas (yo no tengo ni pajotera idea de CSS o código html, así que aplaudo y recibo con todos los honores estas ayudas para los más torpes en el universo informático) y decidí que era el momento de darle un giro al diseño. Pese a que no me demoré demasiado en la elección (raro en mí), creo que he acertado con el cambio. La página principal es mucho más visual y limpia (da más protagonismo a las fotos y, además, he eliminado miles de enlaces que ya no conducían a ninguna parte) y los posts también son más claros y visuales. En principio, estoy bastante contenta con la nueva apariencia, aunque os confieso que no garantizo que a lo largo de las próximas semanas no vaya a seguir indagando y modificando cosillas.

Espero vuestro parecer, vuestra opinión más sincera, please, sobre este lavado de cara que le he hecho al blog. E igualmente del pastelazo salado cuya receta tenéis inmediatamente después y que espero que pongáis en práctica de inmediato. Estoy plenamente segura de que no os va a defraudar.

Pastel de espinacas y garbanzos:
Receta adaptada de Chiarapassion

INGREDIENTES (para un molde de cake de unos 20-22cm de largo)

200g de harina

3 huevos L

100mL de leche entera

100g de queso emmental recién rallado

1 sobre de levadura seca de panadería

80mL de aceite de oliva virgen extra

100g de garbanzos cocidos en conserva, escurridos

150g de espinacas frescas, picadas groseramente

Sal

PREPARACIÓN

Precalentamos el horno a 180ºC. Engrasamos y enharinamos el molde, y cubrimos la base con papel vegetal. Reservamos.

Batimos ligeramente los huevos con el aceite y la leche. Añadimos la harina y el queso rallado. Mezclamos.

Incorporamos las espinacas, los garbanzos y salamos. Por último, integramos la levadura.

Vertemos la masa en el molde preparado, alisamos la superficie con una espátula y horneamos 45 minutos a 180ºC.


Fuente: este post proviene de Mi recetario por Elena Pilar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cuando mi abuela estuvo enferma, meses antes de fallecer, me hice "experta" en cremas sanas y nutritivas. Yo, que nunca he sido muy dada a comer purés, cremas, sopas, etc., investigué, probé ...

Recomendamos

Relacionado

Salado

Este es un pastel que suelo hacer de vez en cuando, y lo cierto que nos gusta mucho. En esta ocasión lo he hecho poniéndole Beicon crujiente y nos ha encantado, el sabor que le da. Lo repetiré. Si le he añadido beicon es por que este mes en el reto tus Recetas, el ingrediente seleccionado es el beicon ahumado. Y sin mas perdida de tiempo os comparto mi receta de este rico y fácil Pastel de espinac ...

cocina económica cocina fácil recetas fáciles

Si te gustan mis tutoriales ayuda a que el canal crezca y hazte seguidora en un click. Ingredientes: 250 grs Beicon en trocitos 100 grs Espinacas baby frescas 200 cc Caldo de carne 1 bote Garbanzos cocidos Aceite de oliva Media cebolla pequeña 2 Dientes de ajo 50 grs Pimiento Perejil Cortar en trocitos la cebolla, los ajos, el perejil, el pimiento y sofreir junto con el aceite a fuego lento. C ...

Pescados y mariscos Verduras y legumbres

Con el otoño en ciernes, poco a poco vamos volviendo a la rutina con todo lo que ello conlleva, y también en el mundo de la blogosfera se va constatando el final del verano con la reapertura de "cocinas" y las nuevas convocatorias de concursos y retos. Este es el caso de Victoria, que desde su blog Cocineros del Mundo, convoca un nuevo Reto para este casi inminente cambio de estación. En ...

Ensaladas Miscelánea Verduras y hortalizas ...

Si os preparáis esta ensalada templada de espinacas con beicon y gambas, no se os olvide acompañarla con un buen pan crujiente para mojar sus deliciosos jugos. Las espinacas crudas son excelentes para usar como base de una ensalada. La combinación de espinacas y dos o tres ingredientes más os dará una mezcla de sabores fantástica. Esta es una ensalada de espinacas al estilo francés que gustará has ...

Recetas Vegetariano Verduras

Después de muchos meses haciendo experimentos y probando recetas de panes (pan de payes), de tortitas (o pancakes) con varias combinaciones de toppings, de buñuelos e incluso, de cinnamon rolls, toca volver a la normalidad, o como parece que el COVID-19 impone, la “nueva normalidad”. En el equipo queremos que esta “nueva normalidad” tenga algo de la vieja, la comida sencilla, sabrosa, saludable y ...

pasteles salados verduras

Ayer vi este pastel de espinacas en Pinterest y, como tenía todos los ingredientes, lo preparé para la cena. Sólo te puedo decir que nos encantó y lo repetiré, seguro, incluso pienso que con acelgas tiene que estar también muy rico. ¿Quieres ver cómo hacer pastel de espinacas? Receta de pastel de espinacas Ingredientes: 1 bolsa de espinacas queso rallado (al gusto) 1 cebolleta 4 huevos aceite sal ...

recetas de primeros gratinados verduras

PASTEL DE ESPINACAS INGREDIENTES : - 400 g de Espinacas - Taquitos de jamón serrano - 6 Huevos - 1 Cebolla - Pimiento rojo - 1 Cucharadita de pinemtón dulce - Aceite de oliva - Sal - Mozzarella - 3 o 4 Lonchas de queso - Pan rallado * ( Opcional ) - Atún * ( Opcional ) PREPARACIÓN : 1º - Comenzamos lavando bien las espinacas y troceando la verdura . Picamos bien fino la cebolla y troceamos el p ...

carne frutos secos pastel ...

Escribir el post de hoy es como volver a los inicios del blog. Y es que la receta que tenéis ante vuestras pantallas ¡¡es una nueva contribución de mi madre!! Hacía mucho tiempo que no se animaba a proponerme recetuquis, imagino que ha sido debido al parón de casi un año tras la apertura de la pastelería. Al ver que yo no había vuelto a publicar, que estaba súper centrada en el trabajo (ahora tam ...

recetas pan pizza ...

Ingredientes para 4 comensales 1 lámina de masa quebrada,300 ml de nata,4 huevos,beicon,espinacas,queso rallado,cebolla Forramos un molde con la masa quebrada, horneamos ligeramente. Sofreímos la cebolla picada , luego añadimos el beicon y por último las espinacas. En un bol mezclamos la nata, el huevo batido y añadimos los ingredientes anteriores. Por último ponemos el queso rallado. Con todo ...

Cocina de series de tv cocina inglesa comida ...

Hoy vamos a preparar un delicioso pastel de ternera y beicon igual a como lo preparan en El Norte, en Invernalia en Juego de Tronos. ¿Os apetece? Esta receta viene en Festín de Hielo y Fuego. El manual de cocina oficial de Juego de Tronos de George R.R. Martin. Pero antes de ponernos a cocinar, os dejo con un fragmento del libro Juego de Tronos donde aparecen esta receta: "Una parte de él de ...