PECHUGAS SUPERFÁCILES CON FALSO BAICON Y CHAMPIGNONES- FASE CRUCERO

Una delicia!!! No te imaginas lo buena que está esta receta! Pero lo mejor es lo fácil que es, no importa si eres un experto en la cocina o no, esta receta nunca falla. Y además es muy económica, así que no tienes ninguna excusa para no preparártela mañana mismo. INGREDIENTES: * 2 pechugas de pollo cortadas en filetes gruesos * unas lonchas de jamón cocido * 2 champignones fileteados * sal, pimie ...

El pollo con champignones es una de esas recetas que te harán  ver como una cocinera experta aunque solo sepas hacer una pocas cosas en la cocina,un plato ideal para conquistar novios y suegras y cosechar halagos de los comensales.Con esta receta sera casi imposible no querer pasar el pan por el plato. Ingredientes 2 pechugas de pollo sin piel 1 taza de champignones fileteados 4 cucharadas de man ...

Tan eficaces contra el ESTREÑIMIENTO como nuestro PAN DE FIBRA VERDE, pero aún más deliciosas!!! Las hemos preparado con el exquisito sabor de las frutas del bosque y con tres diferentes semillas para que sean más energéticas y más digestivas. Y por supuesto, muy fáciles de hacer, como la mayoría de nuestras recetas. Las puedes disfrutar desde fase Crucero, pero si quieres probar unas BARRITAS P ...

Esta es la receta ganadora del CONCURSO NAVIDEÑO APERDERPESO. COM, una receta deliciosa que forma parte de un exquisito MENÚ NAVIDEÑO para 10 personas preparado por nuestros amigos de aprederpeso.com.Estamos encantados con el resultado de este plato, ha quedado de muerte y, como tu mismo podrás comprobar, es muy muy fácil de hacer!! Te invito a que puedas ver el menú completo aquí: MENÚ NAVIDEÑO ...

Como estamos cerca de HALLOWEEN hemos decidido prepara esta receta con calabaza: HELADO DE CALABAZA CON OBLEA. Una receta deliciosa y muy muy fácil de hacer. No te pierdas el video con el paso a paso!!! INGREDIENTES: Helado: * 200 g de calabazza ya cocida * 3 cdas de queso tipo batido 0% * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1 chorrito de jugo de limón Oblea: * 1 huevo * 1 yogur natural 0% * 2 cdtas ...

Un plato completo para la comida o la cena. Delicioso, fácil y rápido.Puedes hacer la masa con Maizena, usando un tolerado, o con Proteina en Polvo, para tener una receta sin tolerados, como prefieras, de las dos maneras estará exquisito! INGREDIENTES:Masa:* 1 huevo y 2 claras* 2 cdas de queso de untar o batido 0% MG* 2 cdas. de Maizena o 2 cdas de Proteina o 1 de cada* 1/2 cdta de salRelleno:* 2 ...

Mis queridos amigos, nuestra FASE CRUCERO llega a su FIN!!!! Mañana terminaremos, justamente con un día PP, para comenzar el LUNES, nuestra FASE CONSOLIDACIÓN!!!! Mañana tendrás aquí mismo en nuestro blog, LA PRIMERA SEMANA DE FASE CONSOLIDACIÓN, con un MENÚ para toda la semana, PLAN DE EJERCICIOS para toda la semana y algun CONSEJITO EXTRA. Confía en mi, te aseguro que si sigues este plan al pie ...

SOLO UN DIA MAS Y COMPLETAMOS EL PERÍODO!!! Estamos llegando al fin de este mini dieta que hemos compartido, espero que llegues con sabor del éxito y si no que tengas el ánimo y la decisión de retomar, nunca bajes los brazos. Te dejo un DELICIOSO MENU PARA EL DÍA VIERNES, dia de proteinas puras más todo lo que necesitas saber para tener éxito! 1) CAMBIE ALGO EL MENÚ? No, fue un día de comidas de ...

Deliciosa galletas de calabaza y chocolate, muy digestivas y ¡exquisitas!Las haremos super rápido, con una receta superfácil, y con proteína para que puedas hacerlas sin utilizar tolerados. INGREDIENTES:* 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Impact Native Wey 95* 2 cdas de leche en polvo desgrasada* 3 cdtas de edulcorante liquido* 1/2 ...

Esta receta pertenece a la Señora Mary Berry que, con unos pocos ingredientes, consiguió un encantador y original plato informal que puede servir como aperitivo para acompañar un High Tea. Se trata de una receta simple, sabrosa y original. Espero que les guste tanto como a nosotros. Ingredientes  Champignones, 300 grs  Bacon, 6 fetas  Cebolla, 1 mediana  Pan lactal, 6 rodajas  Perejil, a gusto  A ...