ensalada de garbanzos
recetas de verano
Receta super fácil y rápida para este verano. Una ensalada de garbanzos diferente, nutritiva y lo mejor de todo es que está buenísima.
recetas con sardinas
1.383 ideas encontradas en Cocina.
Las sardinas son pescado azul, es decir, son ricas en ácidos grasos Omega 3, muy beneficiosos para para disminuir el nivel de triglicéridos y, en consecuencia, el colesterol malo. Para que incluyas las sardinas en tu dieta, puedes ver abajo distintas recetas donde se cocinan de distintas formas o forman parte de otras recetas junto a distintos ingredientes. Recuerda que puedes consumirlas frescas, pero también en conserva. ¡Tienes muchas formas de comer sardinas!
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Cooking the chef
Pescado
pescado
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Las sardinas son tan buenas nutricionalmente hablando que no pueden faltar en tus menús semanales. Si encima las cocinas así, son también toda una delicia.
Entrantes
Escabeche-Adobo
Gastronomía tradicional
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Como nos dicen desde el blog MANDARINAS Y MIEL, si hay una receta clásica con sardinas, es esta. ¿Te falta en tu recetario?
Pescados_mariscos_moluscos
Una forma de preparar las sardinas sin complicaciones y, mejor aún, sin olores en la cocina.
recetas de segundos
pescado.
verduras.
Sardinas al horno acompañadas de picadillo. Evita los malos olores preparándolas en este electrodoméstico. Te lo cuentan desde el blog El Cuaderno de Recetas.
cena rapida
pan
recetas exprés
LAS RECETILLAS DE ROMO nos sugiere, si no nos gusta demasiado el pescado, hacerlo en forma de pizza. ¡Totalmente camuflado como ocurre en esta receta!
Dieta
Light
Buenos buenísimos días!!¿Qué tal amanecéis hoy?Continuando con el mes sano que hemos iniciado de pérdida de peso y subida de autoestima, hoy, te presento una ensalada sana, nutritiva y cargada de calcio, que siempre es bueno, especialmente para los que somos intolerantes a la lactosa, que nunca está de más.¿Te apuntas?NOTA.- Ésta imagen está recogida de Internet, si es tuya y no estas de acuerdo c ...
Ensaladas
¿Tienes unas sardinas en aceite y no sabes qué 'salida' darles? Te recomendamos esta ensalada del blog LA COCINA DE CATINA, donde se combinan con pimientos.
APERITIVOS
ENTRANTES
PESCADOS
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Cuando olemos a sardinas en la playa, en la barbacoa del jardín o la terraza de verano, salimos a toda prisa, para no quedarnos sin probarlas. ¡¡ Qué ricas!! Pero cuando hablamos de prepararlas en casa, la mayoría se echa las manos a la cabeza. Ya ese olorcito no nos gusta tanto. ¿ Es así ? Reconozco que a mí me gustan tanto, que no me importa gastar después un bote de ambientador y abrir ventana ...
recetas sanas
reto recetas sanas
recetas de primeros
Esta receta del blog DELICIOSA GULA es muy curiosa. ¡Toma nota!
pescados y mariscos
recetas de segundos
Ingredientes:1kl de sardinas medianas(entran unas 18) 2 kl de sal gorda 1 clara de huevo unas gotas de aguaEnjuagar las sardinas y secarlas con papel de cocina, dejarlas con la cabeza y las escamas, sin limpiar.En un bol poner la sal junto con la clara del huevo y unas gotas de agua y mezclar bien.En la fuente de horno poner un papel de horno para cubrir la base y colocar una capa de sal de un cm. ...
¿Quieres hacer una tapa de lo más vanguardista? No dejes de probar esta propuesta con la que dejarás a todos con la boca abierta.
Montignac
pescados y mariscos
Nos encanta la forma tan original que tiene nuestra amiga de preparar esta receta. Omega 3 por los cuatro costados.¿Alguien se apunta al pescado azul?
recetas de segundos
segundos platos
asturias
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Sardinas a la sal. Esta es la receta que comparten desde el blog LA COCINA DE LAS CASINAS.
pescado
fritura
recetas de segundos
Sardinas rebozadas al limón. Una receta que te explican cómo hacer desde el blog Mandarinas y Miel. Puedes ver más platos de esta bitácora en su Facebook https://www.facebook.com/mandarinasymiel.
APERITIVOS
COCINA FÁCIL
Sentimos cierta debilidad por las sardinas. La mejor época para consumir las sardinas frescas es cuando llega el verano. Pero ahora también se pueden comer ahumadas en cualquier época del año. Las venden en supermercados y tiendas especializadas. Con este pescado humilde hoy os proponemos un aperitivo: una tosta sobre la que pondremos pimiento rojo asado, cebolla caramelizada, unos daditos de toma ...
Sin categoría
La coca es una preparación, sencilla, muy parecida a la pizza pero con verduras asadas y con pescado en conserva o salchicha. En casa es un básico, y la hemos comido desde que tengo recuerdo. Estas cocas las he acabado con unas sardinas en conserva en aceite de oliva ALBO y qué bien les quedan. Ya sabes que las conservas nos facilitan mucho la vida, en mi casa son un imprescindible. Es tan fácil y ...