Las sardinas que te apetecerán hacer en casa. Evitarás el olor permanente que dejan cuando se hacen a la parrilla y disfrutarás de ellas tan ricamente.
Ingredientes
1 kg de sardinas frescas
4 ajos
Un ramillete de perejil
2 limones
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta
Preparación
Limpia las sardinas quitándoles las vísceras y las escamas. Deja las cabezas. Lávalas bajo el agua y ponlas a escurrir.
Maja en un mortero los ajos y el perejil troceados junto a la sal y la pimienta. Remueve bien este majado y añade un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra y el zumo de un limón. Vuelve a remover.
Precalienta el horno a 150° grados.
Coloca en una fuente de horno las sardinas ya escurridas y con una cucharilla rellena cada una de ellas y el resto lo esparces por encima. Distribuye el otro limón troceado por entre las sardinas.
Mete la fuente en el horno y asa de unos 12 a 15 minutos. El tiempo dependerá del tamaño de las sardinas. Comprueba que el interior esté hecho antes de sacarlas definitivamente del horno.
Fuente: este post proviene de Blog de karlogra, donde puedes consultar el contenido original.
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