Durante la infancia se asientan las bases que garantizan que en la edad adulta tengamos una mejor o peor salud. En ello es de vital importancia la alimentación, que debe ser completa y equilibrada.
Sin embargo, las distintas texturas y sabores, sobre todo de verduras y pescados, hace a veces complicado que coman de todo. Por ello, hay que 'jugar' con los distintos ingredientes para crear recetas apetecibles para los más pequeños. Descubre aquí algunas ideas.
Imagen: dbrekke/Flickr
Dulces para niños. Una recopilación deliciosa hecha por la autora del blog Tartas pasteles dulces y salados by Mpop. Verás otras sugerencias en su Facebook https://www.facebook.com/TartasPastelesDulcesYSaladosByMpop.
Bizcocho de calabaza decorado para Halloween. Verás qué cara ponen todos cuando decores tu bizcocho como nos apuntan desde el blog El Nido de Mamá Gallina.
Receta de guacamole sin chiles ni cilantro. Una versión más suave para que también los niños se animen a probarlo. Comparten la receta desde el blog Cuchara, cucharilla, cucharón.
Polos de fresa y nata (crema de leche). Son tan fáciles de preparar y están tan ricos, que seguro que no faltan en tu congelador este verano. Te cuenta cómo hacerlos la autora del blog Mis Cuadernos de Cocina.
Magdalenas buenísimas, con esa 'montañita' deliciosa y además n os cuentan cómo conservarlas bien
¿Se comportan bien tus hijos en la mesa? ¿Cómo los has enseñado a comer correctamente?
Aprende a preparar esta crema rosa, ideal para acompañar pasta u otros platos. Queda preciosa, ¿verdad?
Lasaña de pollo: una de esas recetas que encantan a todos los miembros de la familia y que nunca fallan.
Pizzas para niños. Una forma original de hacer pizzas con los peques de la cada que nos apunta la autora del blog La Cocina de Consu. Más consejos y recetas, en su Facebook https://www.facebook.com/lacocinadeconsu.
Si buscas una tarta para hacer en un cumpleaños, ¡con esta de chocolate y galleta triunfarás!
La autora de COCINANDO PARA CIEN MIL VIKINGOS le ha preparado este paté especial a sus peques para untar las tostadas. ¡Buena y nutritiva idea!
Con la receta de EL TÍO VIVO ROJO todo el mundo tomará espinacas encantado.
Perfecta para el bocadillo de la merienda o las tostadas del desayuno. Verás qué sencilla es de preparar y más con los consejos de COCINANDO JUNTOS.
Pizza de chocolate y golosinas variadas. Menuda pizza de lo más original que ha compartido con nosotros cómo preparar la autora del blog El Nido de Mamá Gallina.
Recetas divertidas para niños. Una divertida recopilación de ideas hecha por la autora del blog Cocinera y Madre. Más propuestas, en su Facebook https://www.facebook.com/cocineraymadre.
Experimenta y sal de la rutina para que los peques disfruten más que nunca comiendo (con la tranquilidad de que, además, lo hacen de forma muy saludable). ¡Apunta estas 3 deliciosas recetas!
Si a los peques de la casa NO les gusta el pescado, puedes hacérselo rebozado de esta forma: bacalao con pimientos. La idea es de DULCE MUFFIN.