No es complejo de preparar, se compone de ingrediente fáciles de encontrar en el supermercado y no nos lleva mucho tiempo.
Esta es una receta extendida a nivel internacional. En Brasil se le denomina Strogonofe, y se prepara con salsa de tomate y coñac. Por otro lado, en Francia le añadieron los champiñones. También, encontramos la receta Strogonoff en países como China y EEUU.
Receta Seitán Stroganoff
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¿Qué ingredientes necesitas?
400 gr. de seitán esponjoso
150 gr. de champiñones
1/2 cebolla dulce
1 diente de ajo
2 cdas. de tomate concentrado
1 cdta. de mostaza
1 cda. (15 ml) de salsa de soja
1/4 de cdta. de tomillo
200 ml. de nata (crema de leche) de soja o arroz para cocinar
Aceite de oliva
Pimienta negra molida
Sal
400 gr. de pasta espirales
¿Cómo preparar esta receta?
Cortamos el seitán en dados y lo daramos en una sartén con un buen chorro de aceite a fuego medio y salteamos ocasionalmente.
Picamos la cebolla y el ajo, cortamos los champiñones en láminas y lo añadimos. Mezclamos bien.
Añadimos el tomate, un pisca de sal y pimienta, el tomillo. Mezclamos bien.
Añadimos la salsa de soja y removemos rápidamente para que no se queme. Añadimos una taza de agua, removemos y dejamos que hierva hasta que no quede apenas líquido.
Durante el tiempo que se hace el seitán ponemos a hervir abundante agua y cocemos la pasta según las instrucciones del paquete.
Cuando no queda apenas líquido en la sartén, bajamos el fuego al mínimo y añadimos la nata (crema de leche), removemos bien. Añadimos la cdta. de mostaza, removemos y dejamos que se caliente todo el conjunto.
Lo servimos caliente repartiendo la pasta y por encima el seitán con la salsa.