Bacalao con costra



¿Quién dijo pereza preparar pescado para comer o cenar? Yo os aseguro que en media hora estáis sentados en la mesa comiendo tan agustito. Sin apenas ensuciar cacharros y la encimera limpia.




Ingredientes (para dos personas)

3 cucharaditas de aceite de oliva

350 gr. de bacalao fresco

1 limón, su ralladura y el zumo de una mitad

2 tomate en rodajas y 3 tomates en trozos

1 cucharada de pan rallado

1 cucharada de eneldo, sal, pimienta, 1 cucharada vinagre balsámico

1 cucharada de queso parmesano rallado

1/2 cebolla picada




Elaboración:

Precalentar el horno a 200ºC, untar una fuente de horno con 1 cucharadita de aceite y disponer el bacalao.

Repartir por encima las rodajas de tomate y rociar con el zumo de limón.

Mezclar la piel de limón rallada con el pan rallado, el eneldo, el parmesano y 1 cucharadita de aceite. Repartir por encima del tomate que cubre el bacalao.

Cortar la otra mitad del limón en gajos y colocar en la fuente.

Hornear unos 15 min.

Mientras con los tres tomates restantes y la cebolla preparar una ensalada de acompañamiento, aliñarla con sal, pimienta, vinagre y la cucharadita de aceite que nos quedaba.



Bon profit!

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