Hoy turno para pescado de carne recia de los que mejor se adaptan al salseado en cocina para mi, se trata de la corvina pertenece a la familia de los scienidos, habita en profundidades entre 15 y 300 m. de profundidad y su habitat suele estar en aguas costeras, puede llegar a pesar hasta 50 kg y unas dimensiones de hasta 2 m. de largo.
Lo vamos acompañar de guisantes y de unas alcachofas pequeñas cogidas del huerto de un amigo en el que ha dado un sabor y un contraste espectacular a este plato en el que mi consejo es de que esta Corvina con Alcachofas y Guisantes va gustar a propios y extraños.
Asi pues vamos a realizar esta maravilla de receta
De Jose Carlos Monje-La Cocina del Titi
TIEMPO DE PREPARACION: 15 minutos
TIEMPO DE COCCION: 30 minutos
COMENSALES: 2 personas
INGREDIENTES:
2 Lomos de Corvina unos 500 g aprox.
8 Alcachofas pequeñas
200 g de Guisantes
1/2 Puerro
2 dientes de Ajos
2 hojas de Laurel
500 ml de Fumet
1 copa de Fino de Jerez
Sal
Aceite de Oliva
PREPARACION:
1. Pelamos las alcachofas limpiando de hojas mas duras y quitandole sus puntas. Pondremos unas gotas de limon para que no se oxiden las alcachofas. Reservamos.
2. En una sarten pondremos aceite de oliva y marcaremos los dos lomos de corvina echandole un poco de sal. Reservamos.
3. Pondremos en la misma sarten laurel, el puerro y ajos todo finamente cortado y si fuera necesario añadimos un poco mas de aceite de oliva.
4. Pondremos las alcachofas y rehogamos durante unos 3 minutos
5. Echamos los guisantes dejamos ligeramente que coja en el fondo y regamos con el vino fino, dejamos reducir.
6. Cubrimos con el fumet y dejaremos unos 8 minutos que se pongan tiernos alcachofas y guisantes.
7. Pondremos los lomos de corvina y dejaremos cocinar otros 8 minutos para que se termine de hacer la corvina en el fondo.
Buen provecho