ESPAGUETIS INTEGRALES DE ESPELTA CON ALCACHOFAS Y TOFU

Otro día más y otra recetina nueva.... Espaguetis con alcachofas salteadas Pero que tal si primero conocemos algo sobre la alcachofa???? La alcachofa tonifica el hígado y mejora sus funciones. Tiene efecto diurético. Ayuda contra el estreñimiento..... Es adecuada para personas con retención de líquidos, ácido úrico, ayuda a prevenir o combatir la diabetes..... Una vez cortada, la alcachofa se oxid ...

Hoy prepararemos un plato de pasta integral ecológica que nos proporcionará energía sana para todo el día. Resultará ideal para combatir el frío y nos sorprenderá  su excepcional sabor gracias a su deliciosa salsa a base de almejas y alcachofas. Las pastas integrales nos aportan grandes cantidades de vitaminas B, vitamina E, antioxidantes, minerales, proteínas, grasas saludables y ayudan a tener u ...

Hoy prepararemos un plato de pasta integral ecológica que nos proporcionará energía sana para todo el día. Resultará ideal para combatir el frío y nos sorprenderá  su excepcional sabor gracias a su deliciosa salsa a base de almejas y alcachofas. Valoración por nutricionistas de Medicadiet    La propuesta de hoy es una forma muy sencilla de aumentar nuestra ingesta de fibra gracias a la pasta integ ...

Una receta de pasta que encantará a los amantes de las alcachofas. Con solo cuatro ingredientes puedes preparar un delicioso plato de espaguetis con alcachofas. La alcachofa es una verdura de invierno muy versátil y muy saludable por sus propiedades depurativas y digestivas. Además ayuda a la eliminación de la grasa y de toxinas del organismo por lo que es una gran aliada en dietas de control de ...

Vídeo receta; pasta con alcachofas y jamón: Pasta con alcachofas y jamón Dificultad: muy fácil                    Raciones: 2 personas                 Tiempo: 15 minutos  Ingredientes de la pasta con alcachofas y jamón: 200 gr de pasta; 100 por persona, en mi caso espaguetis 4 alcachofas 50 gr de jamón cortado en tacos 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 250 ml de caldo de verduras o pollo ...

Según la Wikipedia el somen es una pasta muy fina empleada en la cocina japonesa elaborada con harina de trigo. Son fideos que se sirven generalmente fríos y tienen menos de 1,3 mm de diámetro. Se trata pues de una receta de verano, puesto que la elaboré para comerla templada o fresquita. Hace bastante poco me hice con una máquina específica para realizar tallarines o espaguetis de verduras, y ah ...

Ingredientes: 50 grs. Espaguetis por persona. 2 dientes de ajo. Perejil. Sal. Agua. Semillas de linaza y amapola. Queso rallado. Elaboración: Ponemos 1 cucharada de aceite de oliva en la cubeta de la olla. Cortamos los ajos y el perejil y los echamos dentro. Programamos la olla: Modelo D: Menú plancha, 5 minutos. Modelo E: Menú plancha, 140º, 3 minutos. Ponemos la pasta en la cubeta de la olla y c ...

El tofu es una fuente de proteínas vegetal muy conocida por su presencia en muchos platos orientales y que poco a poco ha ido ganando terreno en la gastronomía occidental. Si te gusta el tofu y no sabes cómo comerlo para que no parezca algo soso e insípido, te recomiendo que pruebes esta receta de tofu en salsa picante de soja y sésamo. Hace muchos años que soy una fiel consumidora de tofo, pese a ...

Buenos días, Ya conocéis mi afición por la comida asiática así que hoy os traigo unos fideos estilo yakisoba con salteado de verduras y tofu crujiente con sésamo. Ingredientes para 2 personas: - 2 unidades fideos chinos - bloque de tofu firme - sésamo dorado - 2 cucharadas de maicena - espárragos trigueros - col lombarda - 1/2 pimiento verde - 1/2 limón - aceite de sésamo - salsa de soja - ajo en ...

Hace tiempo que se me iban los ojos a la pasta integral, de lentejas rojas, etc., y es por ello que en casa compramos un paquete de espaguetis integrales para ver si existía alguna diferencia en cuanto a sabor con los clásicos y... no. Son igual de buenos, aportando más vitaminas, minerales y fibra, y menos calorías. INGREDIENTES: 500gr de espaquetis integrales. 2 dientes de ajo. 1 cebolla. 1 zana ...