Espárragos trigueros con jamón y huevo poche

Durante estos meses hay una gran producción de espárrago verde en la provincia de Guadalajara. A parte de ser un producto delicioso también es sano, por lo que he decidido colgar algunas recetas para daros ideas de cómo utilizar este producto.


Ingredientes:
- 1 manojo de espárragos verdes.

- 7 lonchas de jamón serrano.

- 2 huevos.

- Aceite de oliva virgen extra.

- Sal.



Elaboración:

Lo primero que hacemos es untar una fuente apta para horno con aceite y colocar nuestros espárragos si son muy gordos partirlos por la mitad para que se hagan antes. Los metemos y los dejamos de 15 a 20 minutos a 200º o hasta que estén cocinados.
Mientras tanto vamos realizando nuestro huevo poché o escalfado. Colocamos en un vaso papel film, echamos un poco de aceite, cascamos el huevo y un poco de sal por encima. Cerramos con el papel film o con hilo de cocina, lo importante es que no nos entré nada de agua en el huevo y metemos en el agua cociendo durante 3 o 4 minutos. Sacamos y reservamos hasta la hora de montar el plato. Lo bueno de este huevo es que la clara está cocinada y la yema se queda líquida.



Cuando están cocinados sacamos nuestros espárragos del horno, los enrrollamos con jamón serrano en paquetitos de dos o tres espárragos y los volvemos a meter durante un par de minutos para que se cocine un poco el jamón. Sacamos ponemos en un plato encima el huevo y ya está listo para comer.





Tiempo de preparación: 25 minutos.

Gasto: 4 euros.

Raciones: 2 raciones.

Dificultad: Fácil.

Fuente: este post proviene de Blog de Mandi28, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El crujiente del pan de pita nos encanta en casa y como se puede rellenar casi de cualquier cosa, la verdad es que está delicioso así que mi hija y yo nos hemos puesto manos a la obra para elaborarlo ...

Continuamos con las torrijas y hoy os traigo una nueva forma de prepararlas. Ingredientes:- 1 barra de pan especial para Torrijas. - 1 litro de leche. - 1 palo de canela. - La cáscara de un limón. - ...

Recomendamos

Relacionado

CENAS RECETAS RECETAS SALADAS ...

Espárragos trigueros con jamón Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Manojo de espárragos trigueros Jamón serrano en lonchas muy finas Proceso: Precalentamos el horno a 180grados. Limpiamos y cortamos los finales de los espárragos. Vamos envolviendo con el jamón pequeños manojos. Llevamos a una bandeja apta para el horno cubierta con papel de hornear. Horneamos durante 10- ...

Cocina Mediterránea Ibéricos Invierno ...

La tortilla es un plato fácil y rico que en más de una ocasión nos soluciona una comida. Esta vez he preparado esta receta de tortilla de jamón y espárragos trigueros. ¡Seguro que te va a encantar! Cantidad: 1 tortilla (2 Raciones) Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Lista en: 15 minutos Cocina: Cocina Mediterránea Plato: Segundo plato Dificultad: FácilIngredientes: 10 e ...

recetas de primeros cocina saludable comida sana ...

Esta semana os queremos presentar una de nuestras recetas favoritas para cenar en casa. Es un plato muy sencillo de preparar, exquisito, muy vistoso y realmente sano. En esta ocasión, vamos a utilizar una verdura de primavera-verano, y la receta en cuestión es Espárragos trigueros con jamón ibérico y huevo poché. Ingredientes (2 personas). - 500 g de espárragos trigueros - 1 huevo - jamón ibérico ...

Entrantes Grupo de recetas Recetas ...

Vídeo receta de los espárragos trigueros con jamón: Espárragos trigueros con jamón Dificultad: fácil           Raciones: 2-4 personas          Tiempo: 10 minutos   sin gluten Ingredientes: 8 espárragos trigueros 4 lonchas finas de jamón pimienta negra recién molida Aceite de oliva Elaboración: Empezamos limpiando bien los espárragos trigueros. Cortamos parte del tallo, la parte más dura y leñosa ...

Cocinar Entradas y bocadillos FT

Esta es una entrada que parece mucho más elaborada de lo qué es; en realidad es un platillo sencillo pero suculento. Espárragos envueltos en jamón serrano se acompañan de un huevo pochado y se terminan con un poco de aceite de oliva, crema de balsámico y parmesano recién rallado. Es de mis favoritos para el verano, y más acompañado de un Sauvignon Blanc como la bebida de Abril. Yo lo sirvo con reb ...

Cocina tradicional Dieta Entrantes ...

Vídeo receta de la tortilla de espárragos trigueros y gambas: Tortilla de espárragos trigueros y gambas Dificultad: fácil        Raciones: 4-6 personas     Tiempo: 10 minutos     Sin gluten Ingredientes: 6 huevos medianos Un manojo de espárragos trigueros 150 gr de gambas peladas 1 diente de ajo Aceite de oliva Sal Elaboración: Empezamos lavando bien los espárragos, le quitamos el tallo que es l ...

Sin categoría Mousse de Espárragos con Lechuga y Jamón

Mousse de Espárragos con Lechuga y Jamón Carmen en el El Forner de Alella prepara una receta de Mousse de Espárragos que se acompaña con Lechuga y Jamón serrano que está deliciosa. Este plato se toma bien fresquito y es ideal para la época estival. Si te gusta nuestro vídeo de Mousse de Espárragos con Lechuga y Jamón no olvides clicar me gusta y compartirlo, nos ayudarás y si quieres imprimir la r ...

aperitivo espárragos trigueros jamón ...

Continuando con las recetas de espárragos trigueros os traigo una que os sirve para una cena rápida o un rico aperitivo que se realiza en un momento. Ingredientes: - 4 tostas de pan. - 4 lonchas finas de jamón serrano. - 12 espárragos trigueros. - 4 lonchas de queso. - 1 tomate pequeño. - Aceite de oliva virgen extra. - Sal. - Mayonesa. Elaboración: Lo primero que hacemos es echar un poco de ...

arroz y pasta Retos sin thermomix

Estamos de Asalto!!! Esta vez y con los problemas ocasionados por la pandemia ha cambiado un poco el formato, es un Asaltablogs Invisible, es decir se sortea entre los participantes a quien te toca asaltar y solo tu sabes a quien asaltas pero no quien te asalta, es muy bonito, imaginas quien puede ser, si le ha gustado tu blog y tus recetas, que habra elegido.... yo he tenido el honor de asaltar a ...

RECETAS cenas ligeras cocina de verano ...

Doy las gracias a Trnd y Heinz por enviarme ésta delicia de mayonesa y sí es Realmente Deliciosa. Me encantan los espárragos y en verano suele ser mi cena preferida tanto por su ligereza como por su frescor, es un buen aliado para las dietas de adelgazamiento y tanto los podemos tomar con mayonesa, como en vinagreta, en tortilla etc. Ingredientes: 1 bote espárragos grandes 2 huevos cocidos 1 lonch ...