Huevo sorpresa! Snack salado ;)

Riquísimo Omelette Fit! Es una excelente idea para cuando no tenés ganas ni tiempo de cocinar. Que necesito? ?3 Claras de huevo. ?1 Cebolla. ?1/2 Tomate cortado en rodajas. ?1/2 Morrón rojo cocido al horno sin piel. ?1 Loncha de queso por salut light. ?1 Feta de jamón o pavo. ?Sal, ajo en polvo, pimentón dulce o lo que quieras para condimentar. Como lo hago? Pintar una sartén con aceite de oliva ...

2 Tapas para Pascualina Light 300 g de pechuga de pollo 1 cebolla 1 cebolla de verdeo 2 tomates 1 morrón rojo 1 morrón verde 1 morrón amarillo Sal y pimienta 1 cdita de cilantro fresco picado 200 g de queso Port Salut descremado 2 claras de huevo huevo batido (Para pincelar) Mix de semillas En una sartén rociada con spray vegetal, cocinar la pechuga de pollo cortada en tiritas finas hasta dorar. A ...

INGREDIENTES : 1 paquete de obleas para empanadillas ( de 16 obleas para que salgan 8 bombas sorpresa ) 1 tomate grande de ensalada ( córtalo en 8 rodajas ) 8 lonchas muy finas de jamón cocido 8 trozos de queso cortado en rodajas ( puedes usa rayado ,o el que más te guste ) 16 gambas peladas ( yo use de las congeladas ) ajo picado ( opcional ) perejil picado 1 huevo para pintar. PREPARACIÓN : Prec ...

Ingredientes: 1 Plancha de Bizcocho Mayonesa 3 Latas de Atún en aceite de oliva 10 Palitos de surimi (cangrejo) 1 Bote pequeño de espárragos verdes 1 Lata pequeña de aceitunas con anchoas 1 tomate 3 Huevos duros 1 Bote de pimientos del piquillo 100gr de Jamón cocido Sal Preparación: En un bol ponemos el atún, trocitos de surimi (palitos de cangrejo), los espárragos picaditos, las aceitunas partida ...

Ingredients 3 huevos300grs de ejote crudo cortado en trozos pequeños1/2 cebolla picadita2 tomates en cuadros pequeños1 diente de ajo1 cda. De mantequillaConsoméTortillas de harina integralAguacateMethod Step 1 Derretimos la mantequilla y agregamos el ajo, cebolla, tomates y ejote. Step 2 Cuando esto tome color transparente sazonamos con consomé y por último agregamos los huevos. Step 3 Mezclamos ...

Con esto de que Javi sigue de baja en casa tras su operación de rodilla sin poder moverse apenas, mi madre y mi suegra nos están cocinando más de lo normal, por facilitar y ayudarnos así con las tareas diarias de casa. Este pastel salado de carne y patata que hoy os enseño ha sido una de esas recetas de mi suegra que nos ha traído hace pocos días. Para los que seáis amantes de la patata (como una ...

Hola, hola este verano, caluroso y pesado donde los haya, han triunfado las ensaladas para comer y para cenar y ésta ha sido la que más, pero aunque haya pasado el calor la ensalada se ha quedado con nosotros je, je. Para una cena es ideal como plato único porque lleva de todo, queso, huevo duro, hortalizas ... La remolacha es un tubérculo con un sinfín de propiedades: contiene fibra, es un alime ...

Ya estoy aquí otra vez, la verdad que con este calor no apetece mucho meterse en la cocina, y menos para hacer guisos. Así que buscando por internet y cogiendo de aquí y de allá, decidí ayer preparar algo fresquito y apetitoso. No os puedo dar cantidades porque depende del molde o recipiente que vayáis a utilizar. Prometo poner una foto mejor, tendría que haberle puesto un plato de color llamati ...

Después de tantas fiestas y comidas copiosas, vamos a empezar a rebajar un poco el nivel de comidas y empezar a comer algo más ligero. Hoy os triago un pastel salado para ir empezando poco a poco a volver a un ritmo normal. Este pastel es fácil de hacer y te resuelve un primer plato o una cena sin tener que enredarte mucho en la cocina. Es un plato frío a base de pan de molde, relleno con capas de ...

Muffins de huevo y quinoa Estos muffins de huevo y quinoa son el desayuno perfecto para las familias ocupadas. Repleto de proteínas, estas magdalenas caseras son jugosas y sabrosas. 8 Muffins Calorías: 145 kcal Ingredientes 1/2 taza de quinoa sin cocinar (90g 2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra 1 zanahoria grande, rallada 1/2 Puerro, picado 1 pimiento verde, cortado en cubitos 1/2 calab ...