Espero que os guste y como en mi casa, se convierta en un básico de vuestras cocinas :)
La historia de este plato pues no la sé, pero supongo que es tan sencillo como del huerto a la olla y de la olla a la mesa.
Ingredientes (1 persona):
1 puñado de judías verdes (yo uso de las redondas que me encantan) limpias y troceadas
1 zanahoria pequeña limpia y en trozos
1/2 cebolla en trozos grandes
1 o 2 patatas pequeñas peladas
sal
aceite de oliva
Tiempo: 10 minutos + 40 de cocción
Preparación:
En una olla pequeña poner agua a hervir (las verduras tienen que quedar completamente tapadas de agua). Cuando hierva echar una cucharadita de sal y las verduras. Cuando empiece a hervir nuevamente, bajar el fuego un poco y dejamos las verduras como 40 minutos cociendo. Separar el caldo (guardar para una sopa o incluso ponerlo en una taza y tomarlo en el mismo momento), emplatar y echar aceite de oliva por encima Más fácil imposible!